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朝 410kcal ・ゆで卵 2個(160kcal) ・バナナ 1本 (90kcal) ・プロテイン(水割り) 1杯 (110kcal) ・トマトジュース+りんご酢 1杯 (50kcal) 昼 職場に販売にくる弁当(カロリー不明) 夜 450kcal ・むねから 200g (300kcal) ・ブロッコリー (40kcal) ・プロテイン 1杯 (110kcal)
昨日の夜ごはん*スーパーで買った炒めるだけのやつ(いかと玉ねぎ、人参)・ブロッコリーとトマト、ソーセージのサラダ・冷奴・ごはん🍚 #おうちごはん #夜ごはん pic.twitter.com/wyf4dQN9O5
レコーディングダイエット📝120日目 記念すべき3ヶ月目が帰国日🇯🇵🛩️✨朝全然時間なくて慌ただしくサラダとラッシーとお肉とエビとブロッコリー食べた🥦機内食のカレーおいしかった〜✨夜中軽食でチーズパンが出た、ブレブレ笑 pic.twitter.com/dZKuzneUqE
欲しかったお皿買ったから早速自炊。 キャベツ、ブロッコリー、えのき、マイタケ、玉ねぎ、人参、トマト、パセリ、ベーコン、ローリエ、ナツメグ、コンソメ、トマト缶入れて煮込んで仕上げに粉チーズとパセリをかけて完成( ՞. ̫.՞) 色味ビミョいけど美味しい🌹🫧 #MEQ飯 pic.twitter.com/mT2BlzKWRn
朝ごはん15:30とかにブルーベリーとオリゴ糖と最近は少しだけオートミール入れて おやつにトーストか冷凍うどん食べて お昼ご飯17時くらいに最近はブロッコリーおかかポン酢とサラダチキンとか食べて 優しいものしか食べないようにしてるからか消化機能低下しててすぐお腹下す ポテチはめっちゃ食う
かぼちゃはレンチンしただけ🎃味玉は、半熟卵を濃縮めんつゆ(創味のつゆ使用)と水2:1の割合に漬けただけ🥚 あとはえのきとわかめの醤油マヨ和え、ひじきとちくわと大豆の煮物、ブロッコリーとツナと塩昆布和え、ラタトゥイユ、写真右下の『ささみ梅しそきゅうり』のレシピはこちら🥰 #かのまんレシピ pic.twitter.com/1hPiLiutUO
🥣 定番の豚角煮とブロッコリーにチーズだく、空腹だったが完食したら明らかに腹が重い…ブロッコリーは深く揚がってて良きかな良きかな…とはいえ今週も週2杯だったので反省 pic.twitter.com/xKVkAjb4TB
六甲森林植物園のアナベルの丘が好きです! 真っ白になるアナベル…まだ緑色でした💦 まだ白くなってないモリモリのブロッコリーみたいなアナベルも好きですけどね😊 2024.6.16 #アナベル #今期もう一回行きたい #梅雨ですねぇ #山女 #山登り #登山 #山が好き pic.twitter.com/0TX7cPGoq8
bbento クッキー:日の丸・唐揚げ・卵焼き・ブロッコリー・プチトマト(わっぱダーク) │ オリジナルTシャツのUp-T up-t.jp/market/6673f15… #アップティーマーケット #クッキー #お弁当 #弁当 #NFT pic.twitter.com/cDgxnVXVFG
bbento T 濃色:日の丸・唐揚げ・卵焼き・ブロッコリー・プチトマト(わっぱダーク) │ オリジナルTシャツのUp-T up-t.jp/market/6673ed5… #アップティーマーケット ##Tシャツ ##食べ物 ##NFT #お弁当 pic.twitter.com/gI2d1EJl06
きゃべつ、トマト、たまねぎのリゾット じゃがいもとブロッコリーをミルクで伸ばしたやつ 大根、ほうれんそう、にんじん、カリフラワーの和風だし 豆腐と緑のお野菜(BF) 多すぎた?と思ったけど8割以上食べたよ😮 pic.twitter.com/PPm5aFqBn0
1999年 (平成11年) 07/22~09/19ブロッコリー、ゲーマーズスクエア店6階に「Piaキャロレストラン」を開店 12/01~00/02/01?「Piaキャロレストラン」が再び開店 これっぽい。
返信先:@itsyouuuuu_evちょっと待って! 梅干しとブロッコリーがあるなんて彩り最強じゃんんん 私は弁当二人ぶん作ってるけど、愛とかではなく とにかく隙間を埋めることだけに全集中してるよ🐰
根地くんと創ちゃんが一緒なのありがたい~~~~~~~~~~~~ ステラワースとブロッコリーで予約する~~~~~~~~~~~~ x.com/JACKJEANNE_JP/…
【CD】 2024年8月28日(水)発売 ジャックジャンヌ ドラマCD「夏果てのスウィング」 店舗別の初回限定盤購入特典はこちら! ☆「玉阪ジャズフェスティバル」招待チケット風カード 2枚セット 無くなり次第終了となりますので、ぜひお早めにご予約ください! ▼CD詳細はこちら jackjeanne.com/news/?id=24062… pic.twitter.com/SOU4ojAMU3
けさ金曜日朝食は、ゆで卵🥚、カボチャ🎃、ブロッコリー🥦、トマト🍅、アボカド🥑、ポテト、筑前煮、キャベツ🥬、黒豆、キュウリ🥒、カブ、薩摩芋、ごぼう甘煮、トウモロコシ🌽、ヤクルト、パン、コーヒー☕、りんご🍎、オレンジ🍊、キウイ🥝、パイナップル🍍、バナナ🍌を美味しく頂きました🍴🥢🍽️😀 pic.twitter.com/kH2BuoQhf6
返信先:@minachan1122もみ返しが無さそうなので良かったですね カップデリのブロッコリーとタコのバジル和えみたいな感じですかね? でもパスタならいっそジュノベーゼっていってくれたら、、、そいえばコンビニでジュノベーゼ見ないけどなぁぜなぁぜ?
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