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今日は長男と水泳の練習をしました。 サンフロッグ春日井には初めて行きましたが、とても立派な施設でした。 ここの50mプールでもいつか泳いでみたいですね。 pic.twitter.com/l0gMxzT3TA
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日曜swim🏊🏊今日は朝から サンフロッグ春日井にて fr100 片手fr100 3fr3ba100 スカーリング50 両呼吸fr100 fr(2-4ビート)ノンストップ≒2400/50分 fr(2-4ビート)ノンストップ≒2200/50分 板kick200 fly-ba50×2 200im uw-dolphin50(呼吸1) fr200 他