【快眠の秘訣】寝るときのエアコン「温度」と「タイマー」の正解は? news.livedoor.com/article/detail… 睡眠中の快適な室温は脳と体で違い、脳が23℃前後、体は26℃前後。そのため、エアコンの設定温度は、間の24~25℃がよいそう。また、エアコンのタイマーは「朝までつけっぱなし」がよいという。
震災ゴミを出すために納屋を整理していたら、昔の小さな扇風機が出てきました。スイッチ入れてみたら動いたし、レトロ感いっぱいでかわいいです。#石川県 #能登 #能登半島地震 #扇風機 #レトロ #アンティーク #がんばろう能登
トンボが体で発する、熱中症警戒のメッセージ… ピンッとお尻を上げることで体の受光面積を小さくし、暑さをしのいでいます。 気温35度以上の条件で観察できる行動で、このポーズのトンボをみかけたら、くれぐれも熱中症にはご注意ください‼ #日比谷公園 #トンボ #ショウジョウトンボ #夏
トレンド17:10更新1アキくん卒業まじモイラ様まほすずアキネコ1期生詩子お姉さん寂しくなるなちーちゃんひだまり2ニュース鈴谷アキ2024年8月2024年3アニメ・ゲーム38巻ハンターハンター37巻過去編2024年4ニュース現地解体マルチプルタイタンパーマルタイ事故車両JR東海夕方まで5特急あずさ迂回ルート特急しなの北陸新幹線公式見解名古屋駅東海道新幹線運転見合わせ新富士駅新幹線長野経由しなの北陸新幹線敦賀北陸6スポーツ桃鈴ねね7ITビジネス体液混入元派遣社員執行猶予小川たまかハチミツ8ニュース赤穂市民病院脳神経外科医医療事故竹田くん書類送検コアラ先生脳外科医竹田くん闇は深い脳外科医令和元年男性医師産経新聞941巻10ニュース埼玉県南部東京23区激しい雨23区11スポーツ右足関節痛太田椋出場辞退オールスターマイナビ12スポーツホームランダービーポランコマルティネスオールスターEVマイナビ13ITビジネスロックマン200万再生35年ぶりTikTok14警察呼んで待ち合わせ気をつけてくださいコンビニ駐車場15ニュース禁錮2年二階派会計責任者会計責任者だけ虚偽記載8000万円二階俊博goo16メリーゴーラウンドプロセカ17サンダーバード91号特急サンダーバード18記録的短時間大雨情報記録的短時間大雨猛烈な雨19岡田優介契約締結現役続行20スポーツ稲葉篤紀日韓ドリームプレーヤーズゲーム糸井嘉男上原浩治ドリーム