おはようございます🌞 昨日、とある試験を受けてきてヘトヘトだったので 今朝は目覚めのシャインマスカットで優雅に...とみせかけて、このほかに空芯菜と豚肉の炒め物も食べました🤭 朝からガッツリ(笑) お仕事で人との距離が近い日は 一応ニンニク抜きです😷 本日もよろしくお願いします♡ しおん pic.x.com/q610bt0oxz

おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 今週はまだまだ暑い☀️(๑˟▵˟๑)՞՞こちら35℃くらいが続くらしい🔆🔫( ˙꒳​˙ )💢 🌱ブリ照り 🌱厚揚げ🥬のなにか 🌱空芯菜ごま油炒め 🌱元気なソーセー人 🌱🥚 '-' 🥚 #高校生男子弁当 #高校生弁当 #お弁当記録 #お弁当 学校の自販機の飲み物いくら？ pic.x.com/maq8tq8vyr

ピーマンオクラ空芯菜®︎ #今朝採れ #家庭菜園 pic.x.com/pmv9js8rhc

空芯菜ってなんか名前の響きかっこよくね

午前中は待機しながら事務仕事する。もみじ饅頭食べる。空芯菜の炒め物作る。 　#ヤギがベンチマークならいいけど　#足かせなら止めた方がいい x.com/am1n0n0/status…

返信先:@123aichan1231おはよん☀️ 中華料理ではよく使われてるよ！ クセがなくて美味しいよね😋 空芯菜って名前もなんかカッコいい🤭笑

ナス・オクラ・空芯菜・きゅうり・ゴーヤを収穫。 pic.x.com/dzo6hhv6xt

空芯菜(サツマイモと同じヒルガオ科)がほぼこんな感じになってるけど、エビガラスズメのバカでかい幼虫がどっかに潜んでて正露丸サイズの.. togetter.com/li/2431732#c13… 「毎年庭の雑草に悩まされている方、思い切ってさつまいもを1つ土に埋めてみて→ ..」togetter.com/li/2431732 にコメントしました。

返信先:@taiyouspark2016あやもんさんおはよ(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ 空芯菜は農家さんコーナーとかにあるから見掛けたら是非👍 たまにしか見掛けないのが残念💦 今回はナポリタンとじゃがいものスープ作るんだって🤤 家でも作ってと毎回言ってるのに作ってくれないのー(´･ε･｀) 材料揃えて置けばいいかなぁ🤔

返信先:@123aichan1231あいさん おはよう タイ料理で空芯菜は良く食べるよ 美味しいよね😋

返信先:@suteneko1228くれあさんおはよう(*´∇｀*)ﾉ 空芯菜って食べたことないよー🤔 見かけたら買ってみよかな？？ 調理実習、今回は何作るのかな？ 娘ちゃん今度作ってー😄✨

火曜日おはようございます☀ 今日の相方さんお弁当🍱 ・厚揚げの照り焼き（梅干し、しそ、チーズ） ・卵焼き ・空芯菜とベーコンの炒め物 ・プチトマト 今日はご飯のタイマーを忘れていて、大急ぎで炊きました😂 pic.x.com/fleepkehaa

返信先:@123aichan1231あいちゃんおはよう♡ 空芯菜美味しいよね！ 僕も最近炒め物を食べたばっかりだよ！ 中華料理屋さんのメニューにあるからメジャーなのかもね！☺️

返信先:@123aichan1231おはぴるちょぬ 空芯菜知ってますよ〜有名ですね！ 僕も大好きです😊 無性に食べたくなる時あります！ 今日も素敵な1日を💓

空芯菜とか葉物をどうしたら緑色のまま炒められるのか知りたい

返信先:@123aichan1231あいちゃんおはようございます！ 空芯菜って中華料理だと定番のお野菜ですね！ 食感に味も良くて美味しいですね！

返信先:@123aichan1231あい。さん　おはよう🐈 空芯菜は 中華料理では炒め物によく使われる食材ですよ 食感を大切にするために 強火でさっと炒め 食しますからね😋

#今日の油ご飯 油断すると直ぐに効率化(同じメニュー)するので、来週はまた変えていきたいですね😌 ・鶏モモと緑黄色野菜の塩蒸し ・小松菜の雑穀卵粥 ・空芯菜とタモギタケの味噌汁 ・キャベツのチーズオイル和え ・切り干し大根のたくあん風漬け pic.x.com/pfibig3leb

返信先:@123aichan1231あいちゃんおはよう〜✨ 空芯菜は中華では良く使われるよね🥹 めっちゃ食感良いよね😊 今日も頑張っていきましょう♪

返信先:@123aichan1231あい。さん、おはぴるちょぬ♡ 空芯菜❓近所にある中華のお店のメニューにあるから知ってるよ🤭︎💕︎︎簡単に塩胡椒だけで炒めても美味しいんだよね(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

20240910🏡トマト🍅インドジン ・ウソツカナイ🌶️空芯菜🥬オクラ収穫 盛岡の気温21.0℃ (06:00) 🌡️ pic.x.com/f2cbz7qoi3

おはようございます！ 9月10日 晴 最高気温34度 絶食明けの火曜日。 朝食に空芯菜と芋づる ワンコタイムが終わるまでもうちょっと待ってくれ😅 #リクガメ #ケヅメリクガメ #tortoise #sulcata pic.x.com/k0yktssev5

返信先:@123aichan1231あい。さん おはようございます☕️…さいたま市は☀️ はい、空芯菜知ってるし好きですよ♡ シャキッとしてて美味しいですよね！ 中華野菜ではメジャーだと思います🤔

返信先:@123aichan1231あいちゃん💓 おはぴるちょぬ♡ 空芯菜🌱美味しいよね😋 一時期ハマり過ぎてて 中華料理店に行ったら必ず注文してた💘

返信先:@123aichan1231あいちゃんおはよう☀ 空芯菜は中華料理ではメジャーだよね！ 空芯菜炒めは俺も好きだよ😊 今日も頑張ろうね！ 気をつけて行ってらっしゃい👋

返信先:@123aichan1231あいさんおはよう☺️🦒 空芯菜の炒め物中華だね🤤 シャキっとした感じがいいよね。

返信先:@123aichan1231おはよう☀ 空芯菜は中国料理やタイ料理とかで頻繁に使用する食材です 美味しいよね😋

おはぴるちょぬ♡ 皆様 『空芯菜』 って知ってる❓ 昨日ママが 空芯菜の炒め物作ってくれたんだけど これが 美味しかったの♡ 中華料理みたいなんだけど ちょっとハマりそぅ♡ 名前の通り 中が空洞になってて 食感もよかった♡ メジャーな食べ物なのかな？

返信先:@emeraldnebula咲月さんおはようございます😊 空芯菜はスーパーの野菜コーナーに並ばないで、農家さんコーナーにありますよね🥬 家でも作って欲しいですよね💦 (・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ 今日もよろしくお願いします😊

返信先:@suteneko1228くれあさん おはようございます☀ 空芯菜。こちらではなかなか見つけられないんですよ😅（仙台住みの時はよく見かけたし職場［某生活協同組合］でも取り扱ったんですけどね） 調理実習の意味分かりますわ！うちもそうだったし…😅 今日も一日よろしくお願いします✨

火曜日✨ ご飯の間におかか♡ 空芯菜大好き✨ 私のおやつをお裾分け😘 明日はまた調理実習でお弁当無し🙌 家で全く作らない娘... 調理実習の意味🤔w #娘弁当 #お弁当記録 pic.x.com/vfcg3kxwnd

空芯菜の旬9月だったのか！　近所のスーパーで100g35円で売ってて買い込んできたが、確かにこんなに太った根本は初めてみた🤤

返信先:@kaketsu_100タイの空芯菜大好き！

深夜の空芯菜はたまりませんなー pic.x.com/vmxdaxriwr

返信先:@swan88888888空芯菜ときましたか！

というわけで今日の晩ご飯。瀨粉、涼拌番茄黒木耳(トマトと黒キクラゲの和物)、腐乳炒通菜(空芯菜の腐乳炒め) pic.x.com/1ujbcqszdn

お昼の肉うどん→辛いわ(*´∀｀*) 山登りたくさん歩いた→えらいわ よるの空芯菜→うまいわ(^ω^) にんにく味のクウシンサイと謎味のから揚げは定期的に食べたい pic.x.com/zhi19hgsx3

返信先:@khr_Goodknightどうにもこうにも可愛い☺️☺️ 一緒に空心菜の炒め食べたい… 気の利いた言葉が出てこないから、ありきたりだけど可愛すぎて可愛い🌸

返信先:@sihouetteiinkai空芯菜仕分けお疲れさまです。 マリーさん、かわいいです(*^_^*)

返信先:@sihouetteiinkai空芯菜豊作ですねぇ🌿 マリーちゃんは仕分けの現場監督ですかにゃ😸