多分 葉酸とかビタミンミネラルを 23年飲んでるからと思われる その相乗効果で3日で1mm伸びる

引用 ブロッコリーは鼻や喉などの粘膜を健康に保つ助けとなるβ-カロテンや免疫機能を整え肌を健康的に保つうえで有効に作用するビタミンＣが豊富に含まれている。貧血予防に効果のある鉄の他DNAの合成に関わる葉酸も含んでいます。葉酸は細胞の新生に重要な役割を担うため妊婦さんには特に重要とされる pic.x.com/Y7MwxysRMj

いまでは2人の子に恵まれてるけど、不妊治療中は大変だったな～ たくさん試したけど、夫さんが調べて買ってくれてたベルタ葉酸サプリも、効果というか精神的にもよかったかなと思う😍 2人目の授乳終わったけど3人目に向けてまだ飲みます👍 jibun.design/ca/belta/

いちごはビタミンCが豊富で、みかんやグレープフルーツの約2倍。ビタミンB群である葉酸も多く含まれています。また、ポリフェノールの一種であるアントシアニンも豊富で、目の働きを高めたり、眼精疲労を予防したりする効果も期待できます。

💊コメント エビオス すべて摂取できる強みバイブル ザガード 強めの整腸剤大腸に難ありの人へ ビタミンC口内炎ができなくなります笑 ビタミンE 半年飲んで冷え性克服しました アリナミンexplus 言われてみると最強笑 ワダカルシウム　あまり効果は、未知数 ベルタ　葉酸以外にもめっちゃ入ってる笑 x.com/susaku_y/statu…

厳選したサプリは葉酸、ラクトフェリン、ビタミンD、亜鉛の4種類で採卵前から移植までずっと同じ内容で継続するつもり💊ビタミンEはアーモンド効果の砂糖不使用を箱買いして毎日一本のんでる🤗♡

ここ暫く出ていた熱の原因が急性腎盂腎炎だと今日の総合内科の受診で漸く分かった。取り敢えず今は熱も無くて抗生剤1週間服用の効果があったみたい。尿検査と血液培養の結果も問題無し。今回は長かった……｡ただ若干貧血気味らしい。ビタミン12(?)と葉酸不足が懸念事項になっている。

人参にはβ-カロテン、食物繊維、ビタミンC、カリウム、葉酸が含まれてます。 夕食は炒め物？なるほど油に溶けやすいβ-カロテンの効果がブースト状態です。 β-カロテンは皮膚の健康維持、つまり美容維持に欠かせないプリンセス向けのお食事ですね。 って言ったら人参 食べた、チョロくてかわいいね。

【アボカドの豆知識】 様々な栄養価(カリウム、葉酸、不飽和脂肪酸、食物繊維、ビタミンEなど)を含むことから、｢森のバター｣と呼ばれるスーパーフード。 生で食べても、熱しても美味しいし、ダイエット効果抜群！ 不飽和脂肪酸のオメガ3脂肪酸(オレイン酸)も摂取できるのが個人的に嬉しい😊 pic.x.com/fuCKNIEWRO

返信先:@mika_kiroku28すごい🥹エレビット効果なんですね✨ エレビットに葉酸だけでなくB6も入ってるの見て購入したところでした🙌

今では2人の子供に恵まれてるけど、不妊治療中は大変だったな～ たくさん試したけど、夫さんが調べて買ってくれてたベルタ葉酸サプリも、効果というか精神的にも良かったかなと思う🤣🤣 2人目の授乳終わったけど3人目に向けてまだ飲みます😍😍 jibun.design/ca/belta/

サプリ1ヶ月飲んでて効果は分からないけど、葉酸も入ってるから続ける！ あとマウントハーゲンの買った(^-^)これカフェイン入ってないとは思えないくらい美味しくて大好き pic.x.com/QtoNXWwTmL

返信先:@luichigo173107うちもサプリ代めっちゃかかってます😭 夫のサプリと鍼灸や過去の不妊治療費 全部合わせたらとんでもない額で 怖いですよね😂 もう葉酸とかやっすい物に変更して笑 他のサプリ増やすようにしたけど 厳選してきちんとした会社？成分？ 選んだ方が良いのかなぁ🤔 効果ありますようにって感じですよね🙏

返信先:@shortmovie_kana妊娠中なので 国産のめっちゃいい成分入った葉酸と 妊婦でも飲めるビタミンCのんでます😉 前までは美容にいいって言うの ひたすら飲んでました笑 効果あったか分かりませんが笑 リポCはオススメです！高いけど！笑

返信先:@aya110n_n綾ちゃん効果でキウイがスーパーから消えるかも！ キウイは葉酸も豊富で栄養満点🥹 ゴールドキウイの方がビタミン高いのでおすすめです！🥝

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🥝朝でも夜でも食べていいフルーツ🥝 【効果】 エンザイムが蛋白質の消化をサポート/消化機能の改善/善玉菌を増やす/カリウムでむくみ改善・動脈硬化予防・高血圧予防/葉酸は貧血予防/ビタミンCは美肌効果 キウイが最近安くなってきたきたので実証しよ pic.x.com/yeOSTZSV7x

いまでは2人の子供に恵まれてるけど、不妊治療中は大変だったな 色々試したけど、夫さんが調べて買ってくれてたベルタ葉酸サプリも、効果というか精神的にもよかったかなと思う🤣🤣 2人目の授乳終わったけど3人目に向けてまだ飲みます🥰🥰 jibun.design/ca/belta/

すみません、生理でふらふらすぎてからあげくんと大粒ラムネひとつ食べました。 命の母ホワイトと鉄と葉酸摂りました。 生理中ってダイエット上手くいかない！ しかもピルの効果まだ出てないから、そこそこ重い生理だし… でも恋人作ポトフは糖は少ないしオッケー

返信先:@kajiologごめん〜💦調べたら逆だったw 鉄分とカルシウムの吸収率が上がるらしいんだけど、パントテン酸・葉酸・ナットウキナーゼの効果が減るらしい！

#枝豆のすり流し #枝豆 🫛は、糖質をエネルギーに変えるビタミンB1に加え、たんぱく質 、ビタミンB2、葉酸 、カルシウム 、ビタミンCも豊富なだけでなく、アルコールの分解を促し、脂肪燃焼効果も期待できる緑黄色野菜 #インナービューティー #アンチエイジン #美肌レシピ #簡単レシピ #おうちごはん pic.x.com/3nZIKKVCOD

キウイに含まれるアクチニジンはタンパク質分解酵素活性により肉や魚などのタンパク質の分解を助け消化を促進するので胃もたれや消化不良を防ぐ働きがあります。腸の老化防止、風邪予防、ビタミンCやE、食物繊維、カリウムや葉酸と鉄分が含まれまた魚と食べると血管をしなやかに丈夫にする相乗効果✨ pic.x.com/3fyLEUpXnD

食欲の秋になってまいりました。秋口によく食べられる「栗」ですが、ビタミンC・B1・B2・食物繊維・葉酸など栄養素が豊富で、かなり美容効果が期出来るそうですので是非お試しください！食べ過ぎには注意ですね😂🌰#企業公式つぶやき部 #企業公式夏のフォロー祭り #企業公式秋のフォロー祭り…

食欲の秋になってまいりました。秋口によく食べられる「栗」ですが、ビタミンC・B1・B2・食物繊維・葉酸など栄養素が豊富で、かなり美容効果が期出来るそうですので是非お試しください！食べ過ぎには注意ですね😂🌰

◎甘酒で美肌効果も期待✨ 甘酒は美肌効果が期待できる飲み物です。 米麹から作られる甘酒には、ビタミンB群やアミノ酸、葉酸などの美肌成分が豊富に含まれています。 これらの成分は肌の新陳代謝を促進し、保湿や修復をサポートします。… pic.x.com/DftbalIPWm

返信先:@mkmkmkm59878024他1人効果不明はデータがないって事なので飲んで悪くはないと思います あとぜひ葉酸もとってください

いまでは2人の子に恵まれてるけど、不妊治療中は大変だったな 色々試したけど、旦那ちゃんが調べて買ってくれてたベルタ葉酸サプリも、効果というか精神的にもよかったかなと思う🥰🥰 2人目の授乳終わったけど3人目に向けてまた飲みます🥰 jibun.design/ca/belta/

返信先:@setsunanpharm葉酸代謝拮抗薬の中毒時の対応は活性型葉酸（ロイコボリン）、 中毒時以外にもメソトレキセートの治療時、必要な効果を得たあと（投与数日後）に、副作用軽減のため速やかに失効させるために葉酸（速やかな失効が必要なときは活性型葉酸）を投与する投与スケジュールやレジメンが一般的です。

貧血を改善したい。 紫色の鉄と葉酸の入ったグミサプリも食べてるけど、効果あるのか。 食事が1番大事と言っても、鉄分を含むものを大量に摂るのも難しい。 糖分なら勝手に過剰摂取できるのに…。 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/yGwcaqlPbs

事あるごとに一日野菜これ一本鉄分&葉酸を食生活終わってる族に勧めていたのですが、この度半年ほぼ一日一本飲み続けた結果基準値を割っていた鉄分が基準値の中央あたりまで回復しました 効果ありました（大声）

鉄＋葉酸のサプリグミ昨日から食べ始めた １袋10日分らしいので 万年貧血気味の私に１０日で効果が出たら毎月生理の度に買おうと検討中 ほうれん草だのレバーだのって食べた方が絶対良いんだろうけど苦手だったらコレも有りよね ちなみに味はプルーン系 匂いもキツめ

【20％ポイントバック◆10/10 10:00 - 10/13 9:59まで】無農薬・無添加の大粒なつめをお得に！鉄分、葉酸、食物繊維、カリウム豊富で、女性に嬉しい薬膳効果。まとめ買いで最大996円OFF、砂糖不使用の自然な甘さをお楽しみください。 room.rakuten.co.jp/room_aaae31341…

ビタミンB12（別名：シアノコバラミン） 【作用】 ・⚠️赤血球の形成を助ける‼ ・神経機能を正常に保つ 【効果】 ⚠️貧血に 　　👇 ビタミンB12や葉酸が不足すると 　　👇 巨赤芽球（きょせきがきゅう）貧血 （悪性貧血）を生じることがある‼ 登録販売者試験 独学ブログ dokugaku-touhan.com

鉄+葉酸サプリとチョコレート効果95%見せびらかして歩いてる pic.x.com/GkWORg7ILm

シンコン（キャッサバ）の葉っぱは栄養あるんですね。サラダ的。 —— キャッサバの葉には、血圧を下げ、リウマチのリスクをなくすマグネシウムが多く含まれています。 キャッサバの葉には葉酸とビタミンCが豊富に含まれており、免疫力を高める効果があります。　 newscast.jp/news/2071889

返信先:@sunshunsunsunすんさん⭐️ 葉酸と生姜を摂取してるとマシになるという噂あるらしいんだけど効果が現れてるのかは謎です🤣すんさんも膝痛いのに頑張ってるからわたしも頑張ります💪🏻✨いっしょに頑張りましょう✊🏻

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1ヶ月DHCの葉酸飲んでたけど終わったのでママルナのに戻した。こっち方が飲む量多いけど色々配合されてるから少しでも効果あると良いな〜

今回新しくやったこと ・葉酸鉄分カルシウムビタミンいろいろ入ったサプリ導入 ・排卵予定日まで毎日アーモンド効果 ・寝る前に黒豆ルイボスティー ・晩ご飯のデザートにヨーグルト ・ジムで適度な運動🏃‍♀️ ・夫にマカ亜鉛その他活力up系の栄養素が入ったサプリを導入 ・夫の睡眠時間確保