返信先:@anonenone_tonbo麺類でも糖質は摂れるから問題ないしねw

近所のスーパーで お米を見かけないので、あと数日で 糖質制限モード? になってしまう😹 麺類とか粉もので なんとかしなくては💦

パンや麺類は太るからなぁ 食べるなら パン→全粒粉 麺→大豆麺とか糖質オフ麺 蕎麦 まぁ米も食べすぎたら太るけど パスタは血糖値上昇は緩やかだから キノコたっぷりの和風パスタとか 大根おろしたっぷりとかかなぁ

返信先:@Stephany6762普段米なんて食わない「糖質ガー！」とか言ってる連中がこぞって買い占めてるんだから腹が痛いです。 お医者様からお米ダメダメの刑に処されているワイ将は各種麺類をローテーションしているので全く問題ないです。 前沢名物ぺろっこラーメン美味しいですよ！ oyama-seimen.co.jp/item-detail/30…

お昼なに食べようかなぁ お米ないし麺類かなぁ 糖質多いけど仕方ないかなぁ

返信先:@Ain00s糖質制限は勝手にカロリーはへる。 ご飯とかパンとか麺類食べないし、意識しなかったら1000とか余裕で切ったりする。脂質でカバーしなきゃいけない。 糖質制限は普通に危ないやつw

BASE UP GYM会員様のお昼ご飯事情について 麺類は蕎麦がいいと聞きますが場合によって異なります。 トレーニングをする前はしっかりと血糖値を上げることで、しっかりと糖質が消費されトレーニングのパワーが発揮されやすくなります！… pic.x.com/bza01jsrcp

返信先:@ko_nya_nekoご当地は麺類のグンマーですもんね😆 私はタンパク質源と野菜のノルマでお腹いっぱいになり、糖質源にまで至れないことが多いです😅　お米もパンも麺類も好きなんですが入らないw たまに発作？w起きて、糖質メインのメニューになります🤣　焼きそばでご飯食べるみたいな。

先月に主治医から体質改善を勧められ、糖質制限を始めている。要はご飯は良いけど(1日3食でしっかり摂る)、間食やお菓子・甘い物全般・パン・麺類は禁止というのだ。おかげで体重は半年前(職員健診時)より５kg減り(ヘビー級→ジュニアヘビー級)腹回りも同様に9cm縮んだ。どこまで続けられるのか大事だ

ダイエット目的に購入。糖質制限をしているのであまり飲みませんが、付き合いなどでどうしても米類や麺類を摂らなければいけない食事前に半錠飲んでいます。飲んだ後は腸が張る感じです。

米「なんて」なくていいんだよ。万病のもとだから。 もちろん米と一緒にその他の糖質、小麦、麺類、砂糖もやめないと意味ないけどね。 疲労感とか倦怠感、米やめたらすぐなくなると思うよ。 x.com/KazumiS4612783…

お米が買えないってポストを見かけると93年だっけ？の事を思い出す。お米以外にも食べるものあるしと麺類食べてるうちに日本米が食べられるようになってたな。 今は糖質制限でお米を食べない人が多いと思ってたから逆にお米人気あるじゃん🎶ってホッとしてる。 新米楽しみだな〜🎶🎶

返信先:@torakky2023他1人おはようございます｡ 黒川はその場で食ったら、また丸田先生と森田先生に怒られますよね｡ 丸田先生は「いつ亡くなってもおかしくない」と森田先生は「そば、うどん、ラーメンの麺類はご飯と同じ糖質」って言ってましたよ。 pic.x.com/hyofv5qun4

新米が出てくるまで、普段より多めにパンでも麺類でも食ってりゃ良いんじゃないのって思うけどね～。 本当は炭水化物や糖質のもの摂るよりもタンパク質とか野菜とかをいっぱい摂った方が健康的なんだけどね。

返信先:@m0chi_m0chi1014麺類の糖質めっちゃ高いもんね🫠 あと一日半不安と戦いながら生きていく😭

返信先:@m0chi_m0chi1014炭水化物食べてはいるんだけど、お昼毎食食べてた麺類を一切やめたのって影響あるのかな？🫣 糖質とケトン体ってバランスが難しすぎる😔

シェディングが気になる人は、糖質制限試してみるとよいと思っています。 米(玄米含む)、小麦、麺類、砂糖をやめるだけです。 その代わりに豆や、豆腐の分量を増やす。もちろん野菜や海藻はしっかり取る。… x.com/mui_sasurai/st…

私は糖質は朝バナナ、仕事ならオートミール雑炊で家なら麺類、夜はオートミールご飯だから米が減らなくてなぁ

麺類食べたいんだけど 蕎麦も不健康判定みたいで吐いちゃったんだよな 白滝や糸蒟蒻ってどうなんだろう カロリーゼロだけど原材料が芋だから糖質高いって聞いたことある

返信先:@jun_i88しょーもないツイートばかりで恐縮です！ 僕はランチは大概麺類です。糖質摂りすぎです。

我が家は米が無くなり、ついでに糖質制限するかとなり麻婆豆腐をオカズに豆腐を食べるという夕食になってしまったが炭水化物無いと夜中に腹減ってダメだわコレ しばらく麺類とかパン、米は弁当とかで食うとするか 入荷した！ワァー！って群がるアホはやりたくないので落ち着くまで買わない

返信先:@sister_connie他1人単純に甘いもの、と言ったけど麺類やご飯ものなどに食事が偏っていても、疲れが取れにくくなるらしいです。要するに糖質ですね。ら

返信先:@akiyoshiogata確かジャガイモが主食の国もあったと思います。パンとジャガイモが主食とか。 日本はお米が主食ですが、他にも麺類も主食と言えて一つでは無いですし、トウモロコシが主食の国も有ります🌽 糖質が高くてエネルギーになり易く、更に沢山収穫できる食物がその国(土地)の主食になるんだと思います。

終には 家にあるラストのストックだった 3合のお米を炊飯器にセット。 ホント、都内の米の流通早く再開して、、、 米入荷しないなら 納豆or豆腐だけの生活になる （せっかく、糖質抑えて麺類は蕎麦以外控えてるのに）

そういえば昨日も麺類食べてるな🤔 明日は糖質控えめ意識で、、、

返信先:@popn_poi米って炊飯器にぶち込むだけでいいから主食としては優秀なんだよね…… 麺類だと茹でるのめんどい(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ 緩く糖質制限出来ちゃうわね🥺w

次回8月31日（土）は「糖質の摂りすぎ」です。コメ・パン・麺類・お酒…糖質を気にはしても、なかなか上手く行きませんよねぇ。お買い物に行っても“糖質オフ”の商品を手に取るんですが…今回の名医がお勧めするのが「茶色の糖質」です。茶色の…って何？疑問を持った方は番組必見ですよ！お楽しみに。 pic.x.com/ua472canql

返信先:@9_9k玄米とかも結局糖質食品なので、もしもその玄米、白米、パン、麺類という糖質過剰食品の割合が少なくないようでしたら、残念ですが 癌、糖尿病、脳卒中、認知症などのあらゆる病気の最大の原因となります。 もちろん免疫も下がります。…

返信先:@manomano_farmやめられてはいませんが 【糖質】 を激減(おそらく過去の10分の1くらいに)したら多くの不定愁訴が改善しました✨️ 基本的にご飯、パン、麺類等食べなくなりました😌

麺類だーいすきだけど本当にぶくぶく太るから糖質ゼロ麺買うú ·̫ ù💧

1年前にコンビニの塩焼きそばに激ハマりして、毎日昼ごはんに食べたら猛スピードで太って以来、焼きそばとか麺類の過剰摂取は控えてたけどさ。 深夜に食べちゃって初めて数値で見たらエグい。脂質も糖質も。。。( 'ω') 無理な食事制限より確認する癖つけるだけでゆっくりだけど痩せると思うんよね。

返信先:@ZgvhDU0Dj4CCKw6ご飯や麺類をしらたきにかえると糖質もカロリーも大幅にカットできておすすめですよ😆✨ 沢山食べれるのは健康の証し✨ 私は体重増えすぎたのでセーブします🥹

麺類と甘いもの好きだから糖質制限すべきなんだけど無理すぎ

米が無かったら 麺類食べてしまう。 ( i ꒳ ​i ） 糸こんにゃくメニューに切り替える為、糸こんにゃく８００ｇある。 ( i ꒳ ​i ） ご飯🍚あるけど節約(´・ω・｀) どっちみち…糖質オフするつもりだったし。 明日から( ´ ･ ω ･ `)و がんばるぞい！

これはあくまで体感だが、糖質かどうかはあまり関係無い。糖質は糖質でも、農薬と防腐剤の多い小麦、それにトランス脂肪酸を混ぜた麺類は体臭の元となる。添加物がふんだんに使われた菓子パンやスナック菓子も同様。 普通に米を食べるぶんにはそれが体臭に結びつくとは考えにくい。

返信先:@yu0510ma1012糖質オフダイエットです🥺 料理するのもパルスイートっていう 糖質ゼロのお砂糖使ったり 麺類は糖質ゼロ麺に変えたり お米は基本的に我慢で😢 あとはYouTubeみながら 10分か15分のダイエットダンスしてます笑 でも一週間に1日はチートデイにして 甘いものや炭水化物を 好きなだけ食べまくってます笑

コロナで食欲不振だったから、朝も昼も麺類。夕食も雑炊なんてことが多かった。 談合の影響で10月まではコメ不足。政府やマスコミがなんと言おうが、Amazonで売られているお米は10月発送の商品ばかり。 どうせ体重も減らさないといけないので、糖質制限でコメを減らすのも悪くない。良いタイミング。

返信先:@odenpangi私、数値が高くなって(多分生活リズムのストレス)ドクターに痩せましょう。糖質抑えなさいと言われ。。。 昼ごはんは、だいたい麺類を食べててさ、パスタやうどん。 それを辞めたんだよ～ 6キロ減ったよ～ でもアイスは食べてる(笑)

何回もリピートしてます。糖質カット目的で服用しています。糖質をなるべく控えていますが、どーしても麺類やアイス、ケーキ、チョコと無性に食べたくなるのでそんな時はこちらを服用しておくと、体重は増えません。次の日からはまた糖質を控えてもいます。いつもフォシーがを服用するのを全くや、、、