夕方のランニング、心拍数、155位/172、ズームフライ3 東村山中央公園周回 あと10秒ペースを上げたいけど脚が回らん pic.x.com/xo1kwvrl58

アメブロを投稿しました。 『夏の昆虫採集』 東村山中央公園に今年も虫を探しに行ってきました。 よろしければ下の写真をタップして見に来て下さい(^^)／ #カブトムシ #クワガタムシ #昆虫 #アメブロ #カブトムシ ameblo.jp/iltuko/entry-1…

昼食べて午後はクーラー利いた部屋で引き籠ると運動減るので熱中症注意して東村山中央公園武蔵野の林 pic.x.com/od67pdfbdc

おはようございます。 サービスセンター前に数品種の #西洋アサガオ を植え、#グリーンカーテン にしています。今咲いているのは、紫色の花。あれ？ #カマキリ が茎や葉に紛れて訪問しているようです。 #東村山中央公園 pic.x.com/1wmyfepupa

サービスセンター前のポットに植えた #ハツユキカズラ。新葉は薄いピンク、徐々に白くなり、そのあと緑が混ざっていくのが特徴。白い部分が新雪のように見えることからついた名前です。涼風を感じていただきたく、ご紹介。 #東村山中央公園 pic.x.com/bfbybzkyx9

サービスセンター窓口近くの花壇に植栽された #キダチチョウセンアサガオ。つぼみが次々と現れました。バタフライガーデンでも咲いています。 #東村山中央公園 pic.x.com/f9ytnurfec

返信先:@RJlKFGZsFB94529久米川ですね！ たまに東村山中央公園とか行きますしなんとでもなると思います😆 是非お願いします☺️

東村山中央公園やばい🥰 癖になりそう💕

#シャコウアゲハ の幼虫が茎まで食べつくした #ウマノスズクサ。第2陣が伸び、そこに、第3陣目の卵が産み付けられました。食事中の幼虫をパチリ。今日も卵を産みにきたジャコウアゲハを見かけましたので、出会うチャンスありそうです。【バタフライガーデン】 #東村山中央公園 pic.twitter.com/54INK8ZYlJ

バタフライガーデンに植栽している #ジュズダマ。花序がでてきました。果実となる部分も現れました。 #東村山中央公園 pic.twitter.com/7d6HwIYQMn

今朝の東村山中央公園の気温は久しぶりに30℃以下でした。 これでもいくから涼しい‼️ #東村山　#東村山中央公園　#東村山市長 pic.twitter.com/ANeOISVwli

みやちゃんの頑張れ日本🇯🇵スタンプラリーMonster 女子高生の無駄づかい東村山聖地巡礼スタンプラリー⑩ 女子高生役のスタンプアイドルが無駄づかいというより大人買いをしながら東村山を巡ります 今回は東村山中央公園(その2)を巡ります 台紙が完成しました #スタンプラリー #女子高生の無駄づかい pic.twitter.com/qoGr5znPhk

みやちゃんの頑張れ日本🇯🇵スタンプラリーMonster 女子高生の無駄づかい東村山聖地巡礼スタンプラリー⑨ 女子高生役のスタンプアイドルが無駄づかいというより大人買いをしながら東村山を巡ります 今回は東村山中央公園(その1)を巡ります #スタンプラリー #女子高生の無駄づかい pic.twitter.com/k0DXjOesgA

#クサギ の花が咲き、甘い香りをはなっています。葉の独特のにおいゆえ「臭木（クサギ）」なのですが、ゴマやマメのにおいに似ていると感じる人もいるので、ちょっとかわいそうな和名です。【６号トイレの後ろ】 #東村山中央公園 pic.twitter.com/XUTvVL3mBV

東村山中央公園にて🌻 最近は連日早朝4時起きです…🥱 公園で居合わせた親切なパパさんに、カブトムシの大量出没スポットを教えていただき、行ってみると…わんさか🪲🪲🪲🪲🪲🪲🪲 昆虫好きな息子もドン引きするほどの大群でした🥳笑 #東村山中央公園 #カブトムシ #昆虫 #久米川 #東村山 #もみ太朗 pic.twitter.com/TaDXEuNKym

３匹目の色違いシビシラスゲット＆英雄故事(Ver. Training Day) -風鳴弦十郎（石川英郎）、立花響 (悠木碧) / 戦姫絶唱シンフォギアGキャラクターソングアルバム #nowplaying #symphogear #悠木碧 #ポケモンGO (@ 東村山中央公園 in 東村山市, 東京都) swarmapp.com/g008c1088/chec… pic.twitter.com/zy8pgtS3Ue

２匹目のシビシラスゲット＆Rainbow Flower -立花響 (悠木碧) / 戦姫絶唱シンフォギアGキャラクターソングアルバム #nowplaying #symphogear #悠木碧 #ポケモンGO (@ 東村山中央公園サービスセンター in 東村山市, 東京都) swarmapp.com/g008c1088/chec… pic.twitter.com/Lx3hLnvU0s

10年前の2014/7/20㈰は『まちジャム２０１４～だいじょぶだあフェス～』＠東村山中央公園 pic.twitter.com/gk22tyJnep x.com/shin_spunky/st…

7月24日（水）に「キッズ防災スタンプラリー」を開催します。防災クイズラリーや、ポンプ車・初期消火などの防災体験、そしてワークショップなど、楽しく防災を学べます。中央広場北側花壇前のテントを目印にお越しくださいね！ #防災 #東村山中央公園 pic.twitter.com/gw8HZaQHYX

#満員御礼　#セミの羽化観察会　「セミの羽化観察会」は定員に達しました。ありがとうございました。 令和６年 8月 3日（土）17:30～20:00 ※雨天中止 場所：東村山中央公園 pic.twitter.com/soKjZPtG7X

バタフライガーデンの #ブッドレア。こちらはピンクの花です。#チョウ が吸蜜に来る花のひとつ。 #東村山中央公園 pic.twitter.com/wLtXD9XipF

#ホタルブクロ が30株ほど現われて、花を咲かせました。蕾がたくさんあるので、もうしばらくご覧いただけそうです。【正門右側の林の中】 #東村山中央公園 pic.twitter.com/LZDjUUr7l0