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11/4(月) 絶賛✨早朝タイムセール開催中🎉 7時～9時迄の2時間限定‼ 🥬兵庫県産 サニーレタス 1株 118円(税込) 🥬茨城県産 水菜 1袋96円(税込) 🐷国内産 豚肉ヘレブロック 100g当り 150円(税込) 🐟長崎県産 天然カンパチ短冊(生食用) 片身 540円(税込) 皆様のご来店を心よりお待ちしております☺️ pic.x.com/WCj3ac8zgA
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あっという間に11月ですね🍁 今年は気候が良く、小松菜がたくさん収穫できたので今日&３連休は特別価格‼️ 🉐小松菜 1袋８０円(税込)🥬✨ 大根,カブなど根菜冬野菜の収穫も始まりました。朝採れなのでどれも葉っぱ付き🎶 たっぷり入ったサニーレタスもオススメ😋 🌟三連休中も休まず9〜17時営業!👩🌾🧑🍳 pic.x.com/L72DtBKNg0
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今日は昨日 朝ヨーグルト50ｇ夜 ジョナサンでシーフードサラダドレッシング抜きと 若鶏のグリルてりやきソース(皮の外にとびでた身ひとかけら) しか食べてなくてまじ死ぬかと思って 朝からサニーレタス1枚ヨーグルト50ｇバナナ1本生ハム1枚クラッカー1袋(90kcal) 昼に吉野家の牛丼小盛半分くって pic.x.com/BFVxvqjqpP
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●昼： 美肌サラダ（サニーレタス,パプリカ,胡瓜,トマト,ブロッコリー,アーモンド,くるみ,カシューナッツ,松の実,南瓜の種,向日葵の種） 野菜ピザ小1枚 カオマンガイ ●夜： カオマンガイ 野菜ピザ小 酸辣湯麺お椀1杯 ●夜食： じゃがりこホット&スパイシー1袋 ルマンド7～8本
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昼食なぅ。今週もケンミンの「ベトナム風フォー 鶏ガラスープ味」、いただきます。もやし1袋を大胆に投入して、ワケあり投げ売りサニーレタスもドバチョと入れて、なけなしハーブはセロリスプラウト。野菜ばかりで肉はないけど、昨日仕込んだ茹で豚の茹で汁を流用したので旨みは濃厚❗️ 🥩ステルス肉🍖 pic.x.com/MtK2B0EQ9L
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ティファールの取手をザルにつけると便利ということに気づいた
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