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返信先:@BcnEeQd8TMLfz8yホルモンパッチは効いてるってことですよね。半パッチではダメなんですね…ピクノジェノールっていうサプリメント、ホトフラの時に飲んだら効果ありました。更年期にもいいみたいです。でも100%良くなるわけではないので、何がいいか選ぶのも難しいです。
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