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パセリは8割以上の人が食べず、捨てられているらしいですが、栄養価の高いパセリには鉄、ミネラル、食物繊維や葉酸も豊富に含まれ、抗酸化ビタミンは がん、老化、免疫機能の低下などを引き起こす活性酸素の働きを抑え、病気の予防や美容にも良いので残すのはもったいないですね🐿️🥦✨ pic.twitter.com/cJ83aoAZ9V
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オレンジジュースは、オレンジを絞って作るシンプルな飲み物ですが、栄養価も豊富です。ビタミンCが特に多く含まれており、美肌効果や免疫力向上効果が期待できます。また、カリウムや葉酸なども含まれており、健康維持にも役立ちます。 #オレンジ #orange #オレンジジュース sci-math.com/orange-juice/
妊娠中の食事って難しいよね。 何を食べていいのかわからないしつわりで食べられないし👀 そういう時、妊婦さん向けの栄養バランスの良い食品が便利だよね。 サプリで鉄分や葉酸が摂れるんだって。 適切な栄養補給は大事だからね。 #PR a.r10.to/hNGUEg
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妊活しようと思う前から、ずっとピル飲んでたこともあり葉酸は飲んでて(妊活用ではない)、貧血が起こりやすいから鉄分も飲んでて ビタミンDEも飲んでるんだけど、妊活用の葉酸の方がいいのかなぁ?? あとコエンザイムQ10がいいって聞くけどどうなんだろう、、
返信先:@Tanakaga_分かります(笑)メンタルぶれぶれなる😂20時過ぎに旦那が帰ってきた時、遅くもないのに寂しくて泣いてしまいました(笑)あとガガちゃんがオススメしてた葉酸と鉄分入ってる飲むヨーグルト、貧血の今すごく助かってます🙂↕️💓
24.05.12 プレドニン開始から20日目 投薬状況 •プレドニン 毎朝 40mg •エルデカルシトールカプセル 骨粗しょう症予防 毎朝1錠 •ダイフェン配合剤 感染症予防 月木朝1錠 •リウマトレックスカプセル 金朝夕2錠 •フォアリアミン錠 葉酸を補う 日朝1錠 •メチコバール 痺れ 朝昼晩1錠
今日は何の日? 化学者:ホジキンの誕生日! 葉酸とともに体内で赤血球をつくりだす 重要な栄養素の一つである「ビタミン B12」 1948 年 に悪性貧血の特効薬として発見され 1956年ドロシー・ホジキンがX線構造解析で 複雑な構造を解明。 この功績でノーベル化学賞受賞 #今日は何の日 #ビタミンB pic.twitter.com/pXgqVBlSJs
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葉酸サプリでも効果があるのかー。 栄養はバカにはできないですね〜。
「science」 一般的な22q11.2欠失がメニンゴミエロセル(最も重篤な神経管閉鎖不全の一つ)のリスクを高める⁉️ note.com/aratama315/n/n……
それだと、妊娠可能な人の葉酸が足りないはず。 「紅麹問題」でリスク露呈、サプリ過信は禁物 識者に聞く「心掛けるべき食生活の基本」(AERA dot.) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/028e4…
さくらんぼは、ビタミンC、カリウム、アントシアニン、葉酸が増し増しなんやで せやから、免疫、美肌、むくみ、高血圧、抗酸化、動脈硬化、疲労回復にええみたいや 甘酸っぱさが増し増しで、食べる赤いルビーやないか さくらんぼは、食べたらあかんで
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