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大事なこと言います。レモン酢は死ぬほど体に良い。便秘解消、美肌&美髪、疲労回復、抗酸化作用、効果上げたらキリがない。私も3週間試したら、1.2㎏も痩せてた😳シミ、シワを作らず美肌でいたい人、アンチエイジングしたい人、健康にダイエットしたい人、全員飲むべき。おいしい作り方と絶対に注意し… pic.twitter.com/vdsm9CEH9Z
お休みだったからまるまる使って漫画もどき描いちゃったぜ 界隈は(つーか1人だけなんだけど!!そう思う自分も嫌なんだけど!ね!)しんどいけど推しカプは大好きでまだまだ妄想尽きそうにないからやるしかないな〜便秘解消だー例えが汚い
食事制限をしてるけど、便秘になってしまった😥 食物繊維が足りないのかな? でも、筋トレをすると便秘が改善されるって聞いたんだ。 あとは楽天で食物繊維が豊富な食品やサプリを見つけたから、試してみようかな🍎筋トレで便秘も解消できたら嬉しいな😌 #PR a.r10.to/hk8SZD
便秘・腹痛が辛い時、ヨーグルトが良いって聞いたよ。腸内細菌のバランスを整えるのに効果的らしい。ただ毎日続けるのも大変💦だからサプリに頼ってみるのも良いよね。 #PR amzn.to/3vgF5B2
便秘は腰痛や痔などの病気の原因にもなるんだって。 便秘が長く続くと、腸が圧迫されて腰に負担がかかったり、便を出そうとして痔になったりするんだ。 別の症状でつらい思いをする前に便秘を放置せずに早めに対策をしたほうがいいかも😓 #PR qoo10.jp/su/1418400328/…
便秘の時は腰が重くて痛いことがあるよ。腸が圧迫されて血行が悪くなるから、腰に負担がかかるんだって💦 まずは運動しよう! 運動は腸のぜん動運動を活発にして、便の通りを良くするらしいよ。 楽天で見つけた青汁とかも合わせて試してみたい😎 #PR a.r10.to/hRXLI5
昼 ・サラダ、サーモン、ゆで卵 ・納豆 ・チョコ食パン2切れ ・パウンドケーキ2切れ 夜 ・ミニトマト2個 ・くるみパン半分 ・カルボナーラ半分 🙆🏻♀️1時間歩いた!便秘解消した! 🙅🏻♀️パン系多く食べた
トイレの神様、今週も見放さないで😭。一週間もお通じがないとお腹が重くて辛いし、腹痛は耐えられないから、便秘解消のためにオリーブオイルを毎朝試してる。あとは、楽天で売れてるサポート食品も結構良いよね。 #PR a.r10.to/hU21vo
ややこしいことにこの時から、便秘のときに痛い左脇腹だけでなく、お腹の真ん中辺も痛いと訴え始めてて、お医者さんも「?」となってた。1週間様子を見てたら数日前から1時間に2〜3回トイレ(小)に行きたがったり、トイレの前後に痛がる傾向もあり、今日再診。待合室にいる間にもトイレに行きたがり→
このときの発熱と並行して発生してた2歳10m児の便秘、その後もしばしば腹痛を訴えるので7月入ってすぐに改めてかかりつけ小児科を受診したら、トイレを始めたのと夏になってきたことで発生する典型的な便秘の可能性が高いとのことで便秘関連の薬が出た。それで排便は改善したけど、→ x.com/pukkupukuhoppe…
2歳9m児のこの発熱から丸1週間経ってた、もうだいぶ落ち着いたから良かったけど、ここから4日間、いろんな症状が出てどう転ぶか分からなかった💦ひとまず落ち着いたので忘備録。 ①発熱と同時に(おそらく無関係に)発生した口内炎のせいで食べるのを嫌がり水分の多いものしか食べず→下痢と便秘→ x.com/pukkupukuhoppe…
返信先:@chiiitan2612最近仰向けに寝せると両足上げて 唸ってが酷かったんです😭 足バタバタするから吐き戻しも酷くて😭 便秘が原因やったのかな😭 様子みながらやってみます!! ありがとうです🥺🫶
便秘は肌にも悪影響だよね。便秘の時は肌が荒れるし吹き出物もできるし最悪💦 便秘は老廃物が体内に溜まるから新陳代謝も悪くなるんだって。 腸活のために発酵食品や緑黄色野菜を食べたりマッサージもしてる。 あとはこれも試してみようかな😄 #PR a.r10.to/h5iuLw