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【県庁408段の階段ダッシュ 最年少の小学1年生 足が止まるも…応援で完走 Ponカップ】 県庁を舞台にした過酷なレース。県庁の階段を18階まで一気に駆け上がるイベントが14日に開かれました。 newsdig.tbs.co.jp/articles/-/129… #鹿児島
県庁408段の階段ダッシュ 最年少の小学1年生 足が止まるも…応援で完走 Ponカップ(MBC南日本放送) #Yahooニュース approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=h…
そういえば過去にこの便で接続2分くらいだった事あったな… しかも着3番で豊岡行き2番(定発)、隣ホームなのでELVで暢気に移動したら発車されてしまうからとキャリー担いで階段ダッシュしたっけ(^^;) はしだてが動物と衝撃して遅れたパターン まぁ天気も動物も不可抗力だから仕方ない…
スクワット、エアロバイク、階段ダッシュやって終了 最近腹筋に高負荷のトレーニングのおかげで固くいや頑丈って言えばいいのかな?そんな感じの腹になってきたな💪👊💥 pic.twitter.com/xipawJ92Is
後半はひさしぶりに階段ダッシュとかしたけどRTS 30分オーバー💦 一応、誤配は全て配達しなおしましたし、 未配を出さずに配完いたしました✌🏾 ご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした🙇🏾♂️ めっちゃイライラしてるので、 ガヤは受け付けません🙅🏾♂️ お疲れ様でした さようなら
階段ダッシュ後なのにこの可愛さとこの体力は最強天使こまさんでしかない x.com/skkh_official/…
今日は水城 こま(@koma_SKKH)の全力坂です.ᐟ.ᐟ.ᐟ 東京ワンマンに向けてレッスンして体力つけくりなので余裕っす😏😏 これで圧巻のパフォーマンスできちゃいそう。 #サクハナ東京ワンマン0725 pic.twitter.com/YBgryuOPQJ
返信先:@sinzensanお疲れ様でした〜( *˙꒳˙*)ノシ 来年もまたサポーターをつけてヨタヨタフラフラな足取りで歩いていると思うので、また元気な階段ダッシュをお見せ下さい(`・ω・´ )
階段ダッシュ!!! 楽しいのよねぇ🤣 ってw 父ちゃんヒィヒィ🤣 娘と3人でお散歩行ったら 母ちゃん💩落として父ちゃんが探しに🤣 ありがとうねぇ... 大事な💩!! 見つかりました!! pic.twitter.com/9Hh5cLgjD0
足ほっそ!走りこんでもないのがわかる。これカーフ蹴られたらヤバいし脚力弱いな。動画に映ってる時しか階段ダッシュやってなかったんじゃないのか?ウォーキング日課の俺の嫁の方がふくらはぎ筋肉あるわw🦵これガチで格闘技の熱完全に冷めとる気がする(そう思ってなくても魂レベルで。身体に出てる) x.com/ykkymma/status…
今晩は🙇本日のキモおっさんトレ😂縄跳び2000 二重跳び3S ロープ4本 懸垂4S チクタク2S ステップジャンプ4S クリフ4本 50m走4本 新下半身トレ5S 弱点補強5S 階段ダッシュ15本 階段ジャンプ2本 手足ローラー4S 階段300段😂以上😂 本日は休みで 夜勤明けで外トレしたら 暑さと湿気で😭⇒
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