【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。 youtu.be/hge3fr50o0o?si… GW中、朝一できんに君体操してたんですが、身体の楽さが全然違うので、朝のラジオ体操の正しさを改めて感じている。

返信先:@coco_dietcoach中山きんに君もやってましたがかなり燃焼されそうですね😆🔥

きんに君がBon Joviからメッセージを貰ったことを受け、昨日から筋トレを始めました。そのため、身体各所が筋肉痛で大変なことになっています。

返信先:@naoyaiwata_きんに君は同郷です！応援してます😊 もちろん、いわっちょさんもです🍀

「菜々なのかい？せつ菜なのかい？どっちなんだい？」 と、思わず”きんに君”が発動してしまう案件

返信先:@arrymm何の事って😅 きんに君、やるのかい？やらないのかい？ どっちだい⁉︎ やーーる！！ まで言ってるだろーが😤

きんに君みたいな犬w #月曜から夜ふかし

なんか四時に、謎の、パワー！(きんに君ボイス)という声で目が覚めて、そこからおなかすいておなかすいておなかすいて眠れなくて、さっき梅干しとご飯一膳食べてきたところ。 どんなに食べられなくてもお米は食べなさいという、生理学(中国医師免許あり、日本人旦那さん)の学校の恩師は正しかった…

返信先:@D10868999おおお…分かってるんです切る時大変ですよね😂 きんに君のやつで少しずつまず筋肉つけて体力もつけないとですね！

久々に気づいたら朝を迎えるパターン。 なかやまきんに君さんの『5時なのか⁈』がリアルに出てしまった。 きんに君さんのはPM5時なんだけれども。

今年のGWは雨が多かった☔ 気温もイマイチで今朝も寒い 長袖なおしていいんかいダメなんかい ﾄﾞｯﾁﾅﾝﾀﾞｲ!!!!!!!🤣🤣🤣 きんに君が来そう💪ᕙ( 'ω' )ᕗ(笑) 明日は晴れるといいな☀ そろそろ薔薇🌹も咲く時期なんだけど🌷🌸🌺🌻…

返信先:@PZXlbqgb9knqRDAきんに君呼ばないで!!😂ww

朝からきんに君の初心者向け動画2本やり切った💪

現地で１回聞いただけだから大包平のソロが思い出せたり思い出せなかったりするんだけど、タイトル見た今、もうきんに君に乗っ取られた

返信先:@sunny__1222きんに君にこんなポーズあったなーとw

58kgから55kgまでの、たった3kgすら痩せられないなんてホント意志弱い 75kgからここまで痩せれたのが嘘みたいにもはや無理😣 あれは完全に、ダイエットの神が舞い降りた〜‼️ /.:°+╰(ˇωˇ )╯;｡:*\ってやつだったに違いない。 神🟰きんに君と山澤さん

返信先:@hassapikosまいおかきんに君になる…？

大包平のソロ曲名、一歩違えばきんに君になるのが良い

朝ランニング5キロいけた。 ぼちぼちジムか 自衛隊の体操と 消防士の筋トレ きんに君の筋トレするかー pic.twitter.com/g8K4MvRq63

返信先:@kaki_RedPandaきんに君に憧れてる？？🤣

ゴールデンウィーク最後の1日、お休みの人は明日から頑張れるよう思いっきり楽しんで。お仕事の人は次のお休みまでグッと我慢して楽しませてあげてください。 辛くなったらら中山きんに君を思い出して ぱわーーー！ だよ！

朝は、きんに君の有酸素運動して、昼と夜はアブローラーとか無酸素運動するぜ。あと水飲みまくる

フロくんwwwwwきんに君になってるの面白いwwww

youtu.be/-ZdqajEivBo?si… きんに君‼️😆😁

【疲れたきんに君】 やらないのかい？ やらないのかい？ どっちなんだい？ やらない

「60秒腕ぶん回し体操」100日め 今日も300秒 通算100日達成〜〜！！ ･ﾟ:+ヽ(*´^`)ﾉ+:ﾟ･ ここまで続けてこられたことが嬉しい。 ありがとう、きんに君！そして見守ってくれているXの皆様✨ ※累計21,480秒＝358分00秒（初日60秒からスタート→30秒ずつ延ばしていって今300秒） #さめザップ🦈

あとはきんに君さんの「世界一楽な筋トレ」を毎日やろう。

これほんとにすごくない？？ きんに君のずっとコツコツしてきた積み重ねが報われたね BON JOVI 新曲のLegendaryも ドラマ ブルーモーメントのテーマ曲だし ちなみにきんに君でおなじみのIt's my lifeだけ知ってるという方へ 颯のCM曲も Livin’ On A Prayer で BON JOVIです burrn.online/news/20240502_…

返信先:@goripoyo007筋肉じゃなく顔がきんに君！笑 もう目が点😇

返信先:@Ae86Vitzきんに君、いつもヘルプしてごめんよー😅　助かってます🙆　きんに君も忙しいから、体大事にしてね🫶　また、何か頼みます😆

きんに君のやってた腹筋方法 簡単なんだけどそれでも結構くるね だからこそ続け甲斐がある訳だけども

返信先:@snmarumemeうんうん(,,>᎑<,,)🖤⋆͛*͛ 癒されながら頑張ろう💪パワー🥰 めめが🖤POWER💪(,,>ω<,,)ｽｷ♡だからきんに君です 🤭🩶

きんに君の運動始めて10日で2kg減🥳🥳🥳🥳食事ももちろん気をつけてる。けど、カツカレー食べたりアイスも食べてる。多分２日何も考えずに爆食して何も考えやんくなったら３日で元に戻る 3ヶ月で5キロ痩せるの目標だったけど、2ヶ月でいけるかな！？モチベやばいんよ。今日もサボろうかと思ったし😮‍💨

くぅ〜！(ง ᷄ᾥ ᷅ )ว今日も効いたぜ🔥きんに君のおかげでトレーニングの質が爆上がりしてる(☝ ˘ω˘)☝ふぅー！！

返信先:@goripoyo007顔きんに君、体はぽっちゃりでした😇

スーツに皺が出来るのが嫌いで、ゼロプレッシャーが気になっているところに広告。きんに君やオロナミンCが載っていたりと情報がややこしい🤣 pic.twitter.com/NNrtykKktI

きんに君の動画のゆで卵作ったけど剥きやすいし半熟で美味しいしきんに君すげぇ、ﾔｰ ﾊｯ!

きんに君の筋トレでも初めてみようかなぁ…スクワットは続けてやってるけど、やっぱり筋トレ大事よね。嫌いなんだけどさ。とりあえず何でもやってとにかく痩せねば😵‍💫😵‍💫😵‍💫

返信先:@Rin_luv_0318きんに君来ないでぇぇ😭😭 DMとはいえ実写なんて一生の恥((

実家でのGWは ・BBQ 楽しく飲食したものの、飲みやすいお酒という恐ろしいアイテムにより何人か二日酔い。 ・こどもの日おもちゃ屋接待への同行 ・友達と飲み会 きんに君のエクササイズ話で盛り上がる。 隙間時間に素材探しと読書…ちょっとしか進んでない💦 明日から通常営業で頑張るぞ！ pic.twitter.com/sGij3GrVXv