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【それに応えた結果を想像する】 人や社会から求められることを完全に無視すると生きづらいです。 でも、そこに過剰適応してしまっても生きづらいです。 なので、求められたことに応えた結果どうなるかを想像しましょう。 その結果を良しと思えれば応え、良しと思えないならスルーしましょう。
心を大事にしてあげる。こんな事感じていいの?と思ってる時点でハグしてあげたい。いいんだよ。嫌な事は嫌だって思って。誰かのために尊厳削って頑張らなくていい。感受性の強い子にとって母親の我慢する生き方はそのままモデルになる。私こそ過剰適応で乗り切る生き方してきた。子より私が変わる→
過剰適応のストレスのせいで家の中で家族にモラハラやDVで問題になるのは、ADHDやASDの「二次障害」のパターンもあると思っている。(二次障害が起こらない人は勿論いる) 外でエネルギーを使い果たし、家の中では泣いたり暴れたり脅したりして、家族からケアを引き出し、モラハラやDVになるパターン
返信先:@shinshin50531私も本当にブレていたな。 そう思います。 過剰適応からくるのも勿論あったのですが…。 色々精神疾患を経験したり、過去というか、生い立ちですね。^^ その経験もあると、どうしても人の気持ちを拾ってしまうし受け止め行動しようとしてしまう。 大切にされてこなかったからこそ。 自分は大切
治療家は頑張りすぎてる。 あなたは大丈夫? 人のことばかり助けてないで、自分の事も大切にしましょう。 頑張りすぎて疲れてしまう【過剰適応】とは? あなたも当てはまってるかもしれない。 kamiigusasmileblog.online/?p=1519
心理面接で心理職は何をし、クライエントはどうなるかを知りたい若手心理職にお勧めです。マスターセラピストが過剰適応や虐待不安等を抱えた3事例を高い解像度で具体的に解説してくださいます。「悩みがわかるってどういうことか」を知れます。今なら実質50%OFF。#ad amzlink.to/az0hoBZnugPqj
返信先:@bUFlemsDbHlxYrjアメリカは周り体力ある人たちばかりで、彼らにしてみれば片道300キロぐらいの通勤は日常茶飯事でした🤣 そういう生活に慣らされて遠いという感覚が鈍磨になってたのですが、日本の生活に慣れると国が小さいせいか、遠距離感、もろに感じますよね😅💦 過剰適応で、ご無理なさらないようにね☺️✨
難しい会社と働き方だっただけ。 今は在宅で自分らしく楽しくパートしてるから安心しろ。 ・3年たっても登校しぶりはある。幼稚園でのお利口さんは過剰適応ってやつだから、過去に囚われるな、長期的に物事をとらえろ。 ・親子で確実に成長している。お前はフルマラソン2回完走している。走れる奴だ。
息子、学校で無理しすぎるという話しを先生にしたら 学校では特性がまったくわならないレベル馴染んでるし、無理してる感じもないですよー お母さん、そこは心配しなくていいですよと言われまして… 過剰適応で擬態するからだと説明したけど、これあまり伝わらなかった🥲
楽しく学校に通っている娘ですが、過剰適応により日々疲労困憊。疲れてる中学生…感じ悪すぎるよー😭 反抗期も本格的に始まろうとしています😭私もイヤだけど、娘自身も兄たちの反抗期を見てきていて、八つ当たりされて理不尽さを体感しているだけにコントロールできないのが辛いらしい。対応ムズイ…
チョージョ、多分保育園でもお家でもがんばってて、 過剰適応になっちゃってる気がする… イヤイヤ期とは…?って位話が通じるし 保育園でも2年目選手として落ち着いて過ごしてるみたいだし どうにかしてあげたいんだけど、どうしたら良いか悩む…
同性愛は変態だと後ろ指さされる時代に生まれ育って、俺はアーティストだから変態を極めた方がいいのさと開き直った人たちや、あるいは過剰適応して都会に出て女装して水商売を始めた人たちと同じように生きられなくても、それはしゃあないでとは思ってます。2020年代の今だと80代はそういうもんだ。
が、頼られすぎたり好かれすぎたりすると逃げてしまうという欠点があった。これを直したい直したいとずっと思っていたが、そもそもの出発点が間違っていた。わたしは、逆に超絶コミュ障だから、先攻過剰適応で乗り切ってきただけだったのだ。だからキャパまで来ると適応できず、結果的に逃げ続けると。
前回の経験から ①復職後に頑張りすぎると1年くらいで燃え尽きるので(過剰適応)、心配になるくらい少ない仕事量から始めよう と思う気持ちと、 ②意義ある仕事をたくさんして、早く社会の中で自分の居場所をつくりなおしたい と思う気持ちで葛藤してる。正しいのは①だろう。けど。
娘、過剰適応な気もするが、今ふっと思い出した。 娘が小学校中学年の時、教育支援センターで「娘さんは精神年齢がかなり高いように感じます。周りの子が成長した中学生頃から楽になるかもしれません。」と言われたんだった。 娘、どうだろうか。 少しは楽しく過ごせてるだろうか🤔
連想。強みと機会の共有結合、みたいな感じ?ガッチリ三重結合。 本来は強みの原子が自分だったのに、結合でできた化合物が自分になるから、シンプルに強みに立ち戻ろうとすると、アイデンティティクライシスを起こす。 イノベーションのジレンマはWho You Areの葛藤。 つまり戸愚呂弟。過剰適応。
なるほど。イノベーションのジレンマは、その会社のみならず市場(顧客)との共振(共犯?)で起こるのですね。それを"共通化ロックイン"と言うのか。。 ドミナント戦略に成功しているすべての企業の人が意識しておきましょう! 合理的行動が招く敗北 nikkei.com/article/DGXZQO…
過剰適応からのストレスで不登校になった娘だけど。 今年度は、先生が廊下に机を置いて 本を読ませて落ち着かせる時間と場所を作ってくれてて。 それを他の生徒も受け入れてくれて。 感謝感激なんだけど。 授業中、本を読む生徒のことで荒れてるポストをみかけて 本日午後の保護者会が恐怖😭
過剰適応を止めようとしている途上
集団にうまく適応できない人は子供の頃に特殊な環境に適応してきた人だったりする。機能不全家族で育った人が集団に馴染めないと感じるのは育った環境が他とあまりにも違っていたためです。家族は人にとって最初の集団で、人はその場所で集団への適応方法を覚えるんですね。ただ、機能不全家族のように
息子、今週は休みたいとは言わないけどやっぱりお腹痛い、気持ち悪い発言は変わらず。朝はカボチャスープとチーズ入り卵焼きを食べていった。難しい…本当に難しい…行かすべきなのか休んじゃおっか!というべきなのか…帰宅したら楽しかった!って言うんだけどそれ過剰適応なんじゃって気もするし
返信先:@masaki_kitoいいえ、昔からあります。女性側も横行するセクハラに過剰適応していました。これは近年、男性も被害を話せるようになったからだと思います。他部署でですが、職場の陰の方針で、やめられたら困る高技能なパート女性に新入社員を食わせてるという噂はあり、擁護者も男女問わず多く、胸糞でした。
おっさん社会への過剰適応を私はよくもわるくもできるタイプなので、「かわいがってもらって」おいしい思いをすることが多かったけど、反抗分子とみなされたら一気に反転する人が多いのは言葉尻などで理解してて、実際、突然連れの女性に怒りだす男の人もよくみた。もちろんみんながそうじゃないけど、
自分も周りも どんな生活だったかわかった 桁違いの金額と きょうだい児の特性の 過剰適応はもうやめよう 最初の自分に戻ろう 家族間の嫉妬や甘えを 受け止めて 彼らが前向きに 進めるように鼓舞しよう 惑わされて卑屈さと 付き合ってても もうしょうがない そんな時は一緒に cafeを飲もう
ほんと、1年のあたまから支援級にしてて良かった。普通級だったら、絶対毎日泣いて帰ってきてたよ。今は毎日笑って学校行ってる。それだけで充分。 子どもはいっぱいいっぱいな先生の顔色読んだり、慮ったりできない。できたとすればそれは過剰適応。 過剰適応を強要するなんてだめだよ。
過剰適応なのか、最近めちゃくちゃやる気に満ち溢れてる いつか壊れそうで怖い まぁ、クラスでは? ぼっちで?調理班の女子はコミニュケーション取れないし? 騒がしさと外の眩しさとホワイトボードの見にくさと、電気の眩しさに耐えて、過呼吸なりかけながら生活してるんで👍