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おはようございます✨ 朝ヨガ月礼拝🧘♀️🌕 昨日雨の一日!新規受け入れ中々進まず少し落ち込み!気持ち切り替える!夜は肩周りクビ周りホットパック😌自家製濃厚糀甘酒にヨーグルトと蜂蜜アイス!最後はヨモギ糀に奮闘!ワクワクの毎日楽しんでいこう✨ 木曜日笑顔で素敵な一日を🌈 #おは戦60425🌳kb pic.twitter.com/wssDN4hECA
そういえば今日朝ヨガで150回到達👏✨ 習慣って大事だよね✨✨ 一向に体の柔らかさは現れないけど← #BeatFit #ダイエット垢 #朝ヨガ #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/DY8dGmafeT
@朝ヨガ 不快だった肩腰の痛みがほどけ快適です、とありがたい声。 体を動かすだけでなく 動きの中で変化している 心と体、呼吸の状態を観察する。 たとえ、微細な変化だとしても 意識した一つひとつを積み重ねてゆく中で、生活全体がいつの間にか変わっている！クラスは満席🈵 ありがとうございます pic.twitter.com/ObPNJ5xvie
4月のカレー予定🗓️ 4/28(日)朝ヨガ後 お寺のたけのこを使った鶏グリーンカレー ＆新玉ねぎの甘さたっぷり豚キーマカレー →特別にお肉を使ったあいがけカレーとなりますので1000円です！ お楽しみに🍛✨ #いわき市龍雲寺 #精進スパイスカレー #愛なカレー
今日もお友達のオンラインヨガを受けさせてもらい、心地よい〜ありがたい〜 先週より目眩もだいぶなくなってきて、気も緩んできたのか⁉︎ 週一のオンラインヨガを受け始めてから自主的YouTube朝ヨガは正直サボり気味でございます…
返信先:@maru_sapporoまるさんこんにちは🌞 はい、ありがとうございます🥰 学校の始業が早く早起きの生活スタイルになり朝ヨガも始めて体は元気いっぱいです💪🏻まるさんの燻製効果もあって久しぶりのお酒は楽しくいただけました🌟
【毎朝8分】朝のやさしいストレッチヨガ 1日の体調を整える！ #566 youtu.be/DODZzcgKfSE?si… @YouTubeより きょうの朝ヨガ 軽めのやつを。股関節周りと体側がよくほぐれました。
📷山形催し物カレンダーの最新投稿です！📷 イベント 「ノリちゃんの おふろで 朝ヨガ #5月26日」の情報です。 詳細は↓こちら↓ yamagata-eventcalendar.com/event/p-014200 #山形催し物カレンダー #山形イベント情報 #山形イベント #PAID #ヨガ #リフレッシュ #上山市 #朝ヨガ pic.twitter.com/s6rPOd34MV
おはようございます☀️ 晴れた～🙌✨ 朝ヨガからの遅い朝ごはん🌄🍴 最近、ハムチートーストにトマトを乗っけるのがとてもよい。胃もたれしないんだよね🎵 pic.twitter.com/f3VYmZvHWe
おはよー 今日も6時からの朝ヨガできたよ！ 体重も計れて、あまり減ってなかったけど組成が変わってる風味😍 これからの計測も楽しみ💕 さて あさごはん 毎日絵面は変わらないけど、 今日は自家製蒸し鶏を入れてみた ほぐして冷凍してるやつ たんぱく質も取れて満足感もあり、 これは良いかも！ pic.twitter.com/LB5CtvV6Zy
おはようございます☀暖かくなると動きたくなる♪朝ヨガと足痩せヨガしたら汗だくに💦でもシャワー浴びてスッキリ爽快🍀そうそう、この感じが癖になるのよ😁ちょっと休憩したら生徒さんの音声コンサルです🎧 #朝活 #朝ヨガ #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/kNuoJb9HIx
昨夜ジムから帰ったら なんとなく肌寒くて もっとずっと寒かった時季の 朝ヨガ終わりに 道の駅で見かけて 買ってきたままになっていた 丹那牛乳のミルクパウダー入りコーンスープを飲む。 もなか生地の食感があっておもしろい。 味はもう少しコーン濃いめがいいかな。 pic.twitter.com/iMeH3Eg3Z3
朝ヨガ（636日目） ウッティタ・トリコーナーサナまで。 今朝は練習中、昨日の苛立ちが甦ってきて常に頭の中が怒りに満ちていた。 そのせいか呼吸が安定しなくて、少し息がきれてしまった。 昨日の私、そうとうムカついたんだな。 怒鳴ったりしなかったの偉かったなと思うことにしとく。
返信先:@makotoI77949309makotoさん、おはようございます😊 今日もよろしくお願いしますねー😆 昨日のトレ、朝ヨガお疲れ様です🍀 今日はボディメンテですね😉 しっかりケアして来てくださいね😄🎶
おはようございます(*^^*) ［朝活］ 朝ヨガ🧘 プチ筋トレ💪 読書📖 はじめの一歩 どう展開するか 宿題は盛りだくさん どう楽しんで取り組むかに 置き換えると いい結果が待っているよね ポジティブが一番☝️ 今日を楽しみましょ😊 #産業ケアマネ #カイキュウが当たり前にとれる社会へ
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福知山線脱線事故から19年。献花に来た人がメディアに囲まれてるのを見た遺族が、花を隠して帰っていったことを忘れない。メディアに阻まれ献花台に行きつけなかった遺族から、現場にいたJRの係員が涙ながらに花を手渡しで受け取っていたことを忘れない。毎年同じツイートで恐縮ですが、忘れないため。
忙しい日でも作れて材料ちゃちゃっと入れただけで究極レシピに仕上がります！ 【鶏もも白菜のうま出汁スープ】 【材料】 鶏もも肉 1枚 白菜 2～3枚 水 450ml 鶏ガラスープの素 小さじ2 ごま油 小さじ1 生姜チューブ 1㎝ 白だし 大さじ1 黒胡椒 適量 【作り方】…
【食べたぜ】赤城乳業の新作アイス「トッピンぎゅ～！」をハントしたぜ。 ホイップクリーム風アイスに色とりどりのカラースプレー！その上、とろけるチョコソースも入ってるんだ。食べててワクワクするアイス、最高だぜ。 #オヤツハント
術後ハイだから載せるけど見て〜！
今日のあさイチ、博多華丸の代わりに川平慈英が出ててクソワロタwww #あさイチ #川平慈英
なにこれ
福知山線脱線事故のこれ、ほんと不思議だよね。
昨日、朝起きたら、すこぶる体調が悪かった。胸がぐるぐるきもちわるい。頭が重い。こんなん、ごくちゅうで今までなかったし、「え.こわ.死ぬ」とか思って。…
小学生と思しき方からとても的確な回答をいただきました。 Cygnusは空冷のシステムで、たくさんのファンが搭載されているため、びっくりするほど大きな音が出ています。
母にティーポットカバーをお願いしたらカーディガンタイプで返ってきた。 これはこれで可愛い。
