💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 10日目のトレーニングを完了✨ 今日は大神 晃牙くんと一緒に『Vステップ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/xwd5gch7o4

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 天満 光くんとの 2日目のトレーニングを完了✨ 今日は鬼龍 紅郎くんと一緒に『ニーリングプッシュアップ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/j5y8rguiz9

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 4日目のトレーニングを完了✨ 今日は乙狩 アドニスくんと一緒に『ニートゥーエルボー』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい ふう pic.x.com/mwpj1ijvzf

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は神崎 颯馬くんと一緒に『V字クランチ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/bq7cbyrmfq

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は桜河 こはくくんと一緒に『ニートゥーエルボー』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/1inhrnaggd

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 5日目のトレーニングを完了✨ 今日は青葉 つむぎくんと一緒に『ニーリングプッシュアップ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/eiazlph195

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 9日目のトレーニングを完了✨ 今日は朔間 凛月くんと一緒に『スプリットスクワット』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/pm2w1js8ej

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 2日目のトレーニングを完了✨ 今日は七種 茨くんと一緒に『トライセプスキックバック』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/y4bu7ha6a4

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 9日目のトレーニングを完了✨ 今日は風早 巽くんと一緒に『ツイストランジ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/jpiqhkpkmf

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 9日目のトレーニングを完了✨ 今日は影片 みかくんと一緒に『ツイストランジ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/ygmq0jgcv7

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 8日目のトレーニングを完了✨ 今日は鳴上 嵐くんと一緒に『スタンディングアブス』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/gqjcxtaz11

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 天満 光くんとの 8日目のトレーニングを完了✨ 今日は逆先 夏目くんと一緒に『リバースプッシュアップ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい 今日はつらい時に少し休んでから続けたから体調大丈夫だった！ pic.x.com/z8ctee3u4z

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 2日目のトレーニングを完了✨ 今日は斎宮 宗くんと一緒に『トライセプスキックバック』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/j4pwqrjqyr

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 天満 光くんとの 7日目のトレーニングを完了✨ 今日は葵 ひなたくんと一緒に『ニートゥーエルボー』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/errrugtjzb

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 8日目のトレーニングを完了✨ 今日は仙石 忍くんと一緒に『Vステップ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/uz598omkgx

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 天満 光くんとの 2日目のトレーニングを完了✨ 今日は巴 日和くんと一緒に『バットキック』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/aczdae2ivk

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は乙狩 アドニスくんと一緒に『ニーフレックス』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/gjldlx3n6n

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 3日目のトレーニングを完了✨ 今日は鳴上 嵐くんと一緒に『スクワット』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/1q4q4j1i0y

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 5日目のトレーニングを完了✨ 今日は瀬名 泉くんと一緒に『フラッターキック』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/25rp1yi2qv

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 7日目のトレーニングを完了✨ 今日は明星 スバルくんと一緒に『V字クランチ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/yy5bxfczi9

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 8日目のトレーニングを完了✨ 今日は朔間 凛月くんと一緒に『スタンディングアブス』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/u3bzwvb9tm

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 7日目のトレーニングを完了✨ 今日は葵 ゆうたくんと一緒に『V字クランチ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/vvc8cj5sdq

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 天満 光くんとの 5日目のトレーニングを完了✨ 今日は乱 凪砂くんと一緒に『バックランジ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/o1iams3skx

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 10日目のトレーニングを完了✨ 今日は風早 巽くんと一緒に『アッパーカット』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/ox4luofjwj

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は姫宮 桃李くんと一緒に『ツイストランジ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/bbvureoiyn

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 天満 光くんとの 9日目のトレーニングを完了✨ 今日は乙狩 アドニスくんと一緒に『ツイストクランチ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/2i2vxziyya

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 天満 光くんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は佐賀美 陣くんと一緒に『ウォーキング』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/k0uf20ek2m

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は氷鷹 北斗くんと一緒に『クランチ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/s1pwo49kgu

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 9日目のトレーニングを完了✨ 今日は大神 晃牙くんと一緒に『バックランジ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/vqijjpaw6m

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 7日目のトレーニングを完了✨ 今日は姫宮 桃李くんと一緒に『フラッターキック』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/oliyfzphj3

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 天満 光くんとの 2日目のトレーニングを完了✨ 今日は斎宮 宗くんと一緒に『リバースプッシュアップ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/r1yzw5fusq

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 2日目のトレーニングを完了✨ 今日は椎名 ニキくんと一緒に『ニーフレックス』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/aivlzcrq7y

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は月永 レオくんと一緒に『リズムバックエクステンション』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/y5jloirvoy

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 2日目のトレーニングを完了✨ 今日は紫之 創くんと一緒に『Vステップ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/e7sfxl4qz7

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💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 4日目のトレーニングを完了✨ 今日は乙狩 アドニスくんと一緒に『フロントランジ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/2zpqknqqim

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 5日目のトレーニングを完了✨ 今日は羽風 薫くんと一緒に『ツイストランジ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/mz64ouwrug

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は礼瀬 マヨイくんと一緒に『ツイストレッグレイズ』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/ns3ufwrqkz

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は天満 光くんと一緒に『トライセプスキックバック』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.x.com/nhhpvghbh2