今日のランチ、ダディ♨️飯は【中国料理 たけくま】で今シーズン4食目の｢冷やし担々麺(麺少なめ)｣をいただきました。 暑い中、お店まで歩くだけで大変ですが、週1利用のペースは守りたいので｢たけくまランチ｣を決行しました。 麺少なめ、いい感じでした。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/7HnSDD03KK

今日のランチ、ダディ♨️飯はLAWSON調達のものを組み合わせていただきました。 スープ、やや塩味が強めかな。 湯量を増しても塩分量は変わらないから仕方ありません。 最近、嫌になるくらいブロッコリー食べています。 ご馳走様でした😋 久しぶりにアクキーも添えてみました。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/PWqasbx3NE

今日のランチ、ダディ♨️飯はナチュラルLAWSONで簡単に買い揃えたものをいただきました。 ｢海老カツ🍤＆パセリたまご｣のサンドイッチ、ここ最近のお気に入り💖です。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/gF1kV15tW9

今日のランチ、ダディ♨️飯はEchika池袋の【はなまるうどん】で｢サラダ担々うどん｣をいただきました。 同メニューは冷しで麺サイズも小(1玉)のみになっています。 ｢小｣でも今のオイラには量が多く感じます。野菜がいっぱいあるのは有難いです。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/qzxNzmVmez

今日のランチ、ダディ♨️飯は旧新鮮組系の青LAWSONで高タンパク低糖質なものを選んで組み合わせていただきました。 ご馳走様でした😋 こんなものばかり食べていますので日曜日のBBQオフ会はあまり手を付けないと思います。 群れるの苦手だからBBQぼっちを貫きます。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/EchiZNJiZ8

今日のランチ、ダディ♨️飯は【中国料理 たけくま】で｢冷やし担々麺｣をいただきました。 同店の冷やし担々麺、今シーズン3回目です。 ランチチートデイ、野菜と糖質をバランス良く、最後まで美味しく完食しました。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/rknKbChakb

今日のランチ、ダディ♨️飯はいつものナチュラルローソンだとワンパターンになるからファミマで色々と買っていただきました。 振り返ってみるとチキン比率が高くなってしまいました。 ご馳走様でした😋 午後も頑張ります💪 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/1pbEI5A4hf

今日のランチ、ダディ♨️飯はフェス会場の隣接する展示ホールのフードコートで｢知多産しらすとネギトロ丼｣をいただきました。 スキマフェス、始まりました。 トップバッターは【ゆず】、｢虹｣や｢夏色｣、｢栄光の架橋｣を生で聴けて良かっです。 フェスはまだまだ続きます。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/NiZr8zE1E7

今日の遠征名古屋メシの晩ご飯、ダディ♨️飯は【しら河 名駅店】で｢しらまぶし｣をいただきました。 名駅店限定の白焼きのひつまぶし、これは是非食べてみたいと思い今回の滞在先ホテルからも徒歩圏内でしたので行ってみました。 体調悪くてもビールはしっかり飲みました。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/tm7rgiD8Wf

今日のランチ、ダディ♨️飯は東京駅グランスタにある 【築地 カイセンドン】で｢マグロづくし丼｣をいただきました。 恐らく説明は不要と思いますが、具は赤身、中トロ、ネギトロでしたが本マグロではないので、べた褒めする程の美味しさではありませんでした。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/ii6p84Atj5

今日のランチ、ダディ♨️飯は｢海老カツのBOXサンド｣、｢グリルチキン｣、｢有機野菜100%ジュース｣をいただきました。 今日も簡単に済ませました。 ご馳走様でした😋 昨日の平日ライブの特典会で撮らせてもらった新チェキを添えて。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/CbSbY2RmOe

早目の晩ご飯、ダディ♨️飯は秋葉原の【嵯峨谷】で｢天ぷらそば(冷)｣をいただきました。 揚げたての野菜かき揚げ、美味しかったです。 ご馳走様でした😋 これから秋葉原GalaxyでOTA音の流れをくむ｢推しの鉄人｣というライブイベントに #風邪をひいた時に見る夢 が出演します。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/82XMbLVxPr

今日のランチ、ダディ♨️飯はナチュラルローソン調達で済ませました。 今日は平日ライブだから入場前に晩ご飯を済ませたいので軽めのランチにして、夕方の早い時間に晩ご飯を食べるようにします。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/kHn9G3nAPT

今日のランチ、ダディ♨️飯は【中国料理 たけくま】で｢回鍋肉定食、ライス抜き｣をいただきました。 オイラ基準ではご飯によく合うおかずの上位にある｢回鍋肉｣ですが、糖質カットのためにガマンしました。 これ、ビールや紹興酒とも相性いいんだよなぁ。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/E1wqLYUweU

今日のランチ、ダディ♨️飯は 小さなサンドイッチ、とろ～りゆでたまご、ミルクプロテインをいただきました。 暑くて外メシする気力がありませんでした。 ご馳走様でした😋 新しいチェキ、マリアちゃんの髪型が珍しく(初出しとのこと)、ちょっと良いかも。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/6z8rErSu0G

今日のランチ、ダディ♨️飯は【なか卯】で｢とり天すだちおろしそば(並)｣をいただきました。 ライブの合間にサクッと食べに出ましたが暑くて参ってしまいますね。 昼の部のライブ、良い雰囲気で精神的安定が保たれています、有り難い🙏。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/ikS96995KT

今日のランチ、ダディ♨️飯はナチュラルローソンの｢サーモンクリームチーズ＆アリオリポテト｣サンドイッチとサラダチキン、アイスコーヒーをいただきました。 昼間にちょっと外に出るだけでも猛烈な暑さで参っちゃうから、コンビニ調達に逃げてしまいます。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/iilO0gjW0v

遅くなりましたが、今日のランチ、ダディ♨️飯は手術後の眼科診察を終えてから13時過ぎに【中国料理 たけくま】で｢冷やし担々麺｣をいただきました。 たけくまの冷やし担々麺は今シーズン2食目です。 今日は暑かったので冷やしメニューで正解でした。 ご馳走様でした😋 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/kkFnkieyup

今日のランチ、ダディ♨️飯は写真のものをナチュラルローソンで買って食べました。 昼休憩で外に出た時、雨は止んでいましたけど湿度が半端なかったです。 エアコン必須、でも当たりすぎは夏バテに拍車がかかってしまうからメリハリが必要です。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/kqbDOs6COQ

すみません、もうすっかり夜になっていますが今日のランチ、ダディ♨️飯は【丸亀製麺】で｢釜揚げうどん湯抜き+さつまいも天、イカ天｣をいただきました。 ランチを食べに外に出ましたが、大雨で傘をさしていてもビショ濡れに。 明日はお天気になって欲しいな。 #いただきマリアちゃん pic.twitter.com/6oL4Fr6UxJ