時短ワンパンパスタ🍝 水から材料入れて10分ちょいで完成 トマト🍅火を通すと甘みと酸味が…😚 #かめご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/FU0fpSU3Hh

今日も放置系グリル庫内蒸し料理♨️ もう真夏のコンロ焚き火🔥には戻れない🥵…米炊いたけど 塩麹に漬けておいた鯛と野菜 玄米入りご飯 鰹たたき #かめご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/CiGjyA70Ky

冷凍庫のかわすいの鰻 封印解かれし土用の丑の日 最初湯煎しよか思ったけど、もう時短で一緒に炊いてしまえで、凍ったまま切って、沸騰した米の上に並べて炊飯 このまま各々お茶碗に盛って、ご飯も鰻もふっくら熱々😆🍚でいただきました 美味しすぎた #かめご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/VqAn3eCaFt

こんばんは 朝のような夜ごはん、軽め しじみ汁 チビッコは夏休み🌻ですね うちは部活部活で不在 懐かしや幼い頃 すぐお腹空いたって言ってくる夏休み😂 今週は屋外が多いので、お弁当はいらないと…（🌞⚠️）助かる #かめご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/C0dGGAorEV

おはようございます #お弁当 唐揚げ🍗詰めた画像略🍱 昨夜もグリルココットで🔥から退避の放置蒸し蒸し♨️野菜 アスパラの下に肉巻き 不気味色のとうもろこし🌽はレッド…レッドなんとか？（忘）いう品種 ホワイトコーン🌽が断然甘い #かめご飯 #おうちご飯 pic.twitter.com/HbHl2AC0K8

おはようございます #お弁当 子供の部活弁当 #かめご飯 朝ごはん 子供が小学生の頃は、発酵させてたパンを朝焼きして、テーブル着席で食べてて 部活の朝練がはじまり、今は帰宅も遅く 今、念入り身支度中のドレッサーに🍙置くか、キッチンでつまんでる感じ ……なんともいえないな pic.twitter.com/JDWyV9dTJh

金曜日なので… 左今週お弁当用になりきれなかった余り食材💧 右は一昨日の鶏胸肉ミルフィーユ #かめご飯 #おうちごはん キッチン暑い💦 ガス火だから、真夏に焚き火してる感🥵 以前はリビングの大きいエアコン一ヶ所つけてれば快適だったけど、年々…🌞 pic.twitter.com/mzJrVn73GB

おはようございます #お弁当 チーズよれた🧀ハンバーグ 昨夜の夜ごはんは蒸し鶏 イワシ明太 夏祭り風に🥒キュウリを浅漬け #かめご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/IuR8KgLve2

おはようございます #お弁当 梅シソ巻きロース レンチン焼売 たまご焼き シシトウ #かめご飯 pic.twitter.com/7IIMbDCbRH

#夜ごはん 今夜は各々時間差飯になりそうなので… お肉焼くだけにしといた メロンみたいな丸いズッキーニを輪切りにしてチーズ焼き #かめご飯 #おうちごはん 明日から子供が合宿で不在なので… 3日間お弁当お休み！😆 （しんどい、疲れた🫠） pic.twitter.com/ugDtAUAErp

おはようございます #お弁当 梅・紫蘇・ナス🍆の豚バラ巻き #かめご飯 pic.twitter.com/ccCF1wKzGN

#夜ごはん ワンパン🍝パスタ ソースは冷凍庫を陣取ってたカチカチに凍った中サイズ🍅を15個くらい使用 茹でササミサラダ🥗 #かめご飯 #おうちごはん お鍋はビタクラフト🇺🇸のウルトラ９層 50THで復刻版が半額中ですよ奥さん…✨ キッチン用品売り場って楽しいですよね😆👛 pic.twitter.com/KuVWXjt173

おはようございます☔️ #お弁当 ささみと🍆🫑炒め #かめご飯 pic.twitter.com/qLRyKgNUfL

#夜ごはん 🇰🇷ポッサム 茹で汁で具沢山スープ #かめご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/8KHOSuSGNT

おはようございます #お弁当 揚げるだけ海老フライ🍤 と ズッキーニ を 米油塗って、グリル焼き たまごは甘くない出汁巻き #かめご飯 pic.twitter.com/6YOmoxyPQ6

おはようございます #お弁当 ウインナーとたまご焼き #かめご飯 pic.twitter.com/nThNkpNvHy

おはようございます #お弁当 かぼちゃの皮とか残り野菜にチクワだワン🐶を追加して、かき揚げ エビチリ🍤 …海老のかき揚げにすればとツッコミたくなるけど🍤が作り置き #かめご飯 📖🥱🌃月曜日寝不足定期 pic.twitter.com/AnIIQrKF7B

おはようございます #お弁当 子供の部活弁当 おにぎり🍙は専用の抗菌おむすびホイルに包みなおし #かめご飯 pic.twitter.com/xUcWti4nfE

おはようございます #お弁当 焼きそば弁当🍱 ゆで卵🥚でも添えようかなと思ったけど、そんな頑張らなくていいか…って思ってやめた 野菜もお肉もたくさん入ってるし 鰹節いっぱいかけて、 お菓子の小袋も保冷バッグに入れといたよ🍭 #かめご飯 pic.twitter.com/QEvpEhpfgI

おはようございます #お弁当 ハンバーグ弁当🍱 デストロイヤー🥔のり塩ポテト #かめご飯 pic.twitter.com/2N4updEKlG

夜ごはんは、素麺 帰宅即で、お弁当用にハンバーグを作っていたら、夜ご飯の支度に力尽きてしまい…💧 グランドペチカ🥔という名前で売っていたジャガイモは、いつも見かけたら買うデストロイヤーと同じみたい #かめご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/XkAxxP6MqY

おはようございます #お弁当 再開…🍱🥱☕️ かぼちゃ・ズッキーニ・茗荷 #かめご飯 pic.twitter.com/72CF6jwx6M

今日のお昼はホワイトコーン🌽 紅茶ゼリー、コストコフォカッチャ 夜はワンパンパスタ🍝 缶詰あさりを使って、えのき入りボンゴレビアンコ （画像火入れ前） #かめご飯 #おうちごはん 子供がテスト中の方がお弁当なくて楽だった 🍱明日の下ごしらえして片付け 🥃🥱📖夜の読書時間あるかな〜 pic.twitter.com/YtAYinIUV1

今日のお昼はチャーハン🍒 夜ごはんは 鰹たたき、揚げ浸し🍆、万願寺とうがらしとヤゲン軟骨炒め、🍅、もずく胡瓜🥒 #かめご飯 #おうちごはん 今日はエアコンから空気清浄機、排気ダクト、吸気口、キッチン換気扇、ドライヤーのお尻までありとあらゆるフィルターを掃除した✨✨✨ きっと開運だわね pic.twitter.com/FD0SdqbeVB

おはようございます #お弁当 鶏ネギ甘辛煮、他 #かめご飯 今日は夫氏1人分🍱 子供の朝ごはんはマグカップレンチン茶碗蒸し ↑ マグカップにたまごといて、水（🥚１対💧３くらい）と白出汁適当追加で500w1分×2（２回に分けて途中で混ぜるとアワアワしない） 火を通す具材じゃなければ👌🏻 pic.twitter.com/3skFltNyAX

#夜ごはん チキンカツ、梅紫蘇巻き豚カツ、揚げナス🍆 もち玄米 もずく胡瓜🥒 冷凍してた不揃いいちご🍓 ブレンダーでスムージーにしてゼラチンで固めた苺ゼリー🍓 #かめご飯 #おうちごはん 揚げ油は、米油🌾 pic.twitter.com/l1fkcceHWC