皆さん、こんばんは〜(*´ω`*) 今日は鶏肉のトマト煮込みを作りました〜(🍅•᎑•🍅) 鶏肉をパリッと焼いた後、トマト缶と隠し味にオイスターソースを加えて、じっくり煮込みました〜( *¯ ꒳¯*)🎶 #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/twsiux7tde

(っ ॑꒳ ॑c)🍲ｸﾞﾂｸﾞﾂ~♪ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/9gvwlqleen

皆さん、こんばんは( *´꒳`*)੭" 今日は牛肉とニンニクの芽炒めを作りました〜🐮🧄 牛肉のジューシー感とニンニクの芽の香りでご飯が進みました〜🍚(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞ ﾓｸﾞ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/rddc43y7eb

皆さん、こんばんは(o´ω`o)ﾉ 今日は油淋豚を作りました〜🐖 鶏もも肉とは違うサクフワ食感で、白葱入りの甘辛ダレで美味しく頂きました〜🥢(*´ч ` *)︎💕︎ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/qbnta5s6e9

晩御飯の準備中〜ヾﾉ｡ÒㅅÓ)ﾉ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/kvrxx8snsq

皆さん、こんばんは〜🍲 今日は鶏肉と野菜のアヒージョと豚肉のマスタード焼きを作りました〜(❁´ω`❁) マスタード焼きはカリカリ食感に程良い辛味でご飯が進みましたね〜(｢🍚･ω･)｢🍚 #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/d5drmdbxkm

皆さん、こんばんは〜🌛*° 今日は鯵の塩焼きと骨せんべいを作りました〜(˙˘˙ ﾐэ)Э 骨せんべいはカリカリ＆サクサクで、程良い塩加減でお酒が進みましたね〜🥃⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝🎶 #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/h8q76qhp9n

🍳(*´罒`*)ｼﾞｭｰｼﾞｭｰ♪ (ง ᵕωᵕ)วﾊﾟﾁﾊﾟﾁ♪ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/nvitrzc0ag

皆さん、こんばんは〜🦉 今日はブリの竜田揚げを作りました〜(｢🐟･ω･)｢🐟 外はサクサクで中はジューシー、甘辛い味付けで美味しく頂きました〜(*¯ч¯*)'' ŧ‹”ŧ‹” #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/cgn8h3rhco

( *˙꒳˙*)ﾉ ｼﾞｭﾜｼﾞｭﾜ~♪ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/brna3wmpdr

皆さん、こんばんは〜🍲 今日は魯肉飯(ルーローハン)を作りました〜🥢(*´﹃｀*) 甘辛ダレで煮込んた豚肉と小松菜のほのかな苦味でご飯が進みました〜(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹" #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/p6x2cxnrem

(∩*˘∀˘*)∩🍲 ｸﾞﾂｸﾞﾂ~♪ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/znuzj6nisp

皆さん、こんばんは〜🌻 今日はアジフライを作りました〜є(･Θ･｡)э›› サクサク食感のアジフライに手作りのマヨネーズをかけて、美味しく頂きました〜ŧ‹"((｡´ω`｡))ŧ‹” #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/threowswo1

晩御飯、準備中〜(ﾉ* •ω• )ﾉ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/srbailgjbm

皆さん、ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰ(o´ω`o)ﾉ 今日はゴーヤチャンプルーを作りました〜🥚⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝🥩 ゴーヤの苦味は塩揉みと湯通しで抑え、味付けはあっさり醤油味に仕上げました〜\( * ॑˘ ॑* )🎶 #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/jpavj3xzgd

皆さん、こんばんは〜🌊 今日は豚キムチを作りました〜🐖 まだまだ暑い日が続くので、辛いものを食べて、夏を乗り切りたいですね〜(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞ ﾓｸﾞ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/3n73zbodrg

皆さん、こんばんは〜🌺 今日は久しぶりにトンテキを作りました〜(๑•̅🐽•̅๑) 甘辛ダレが染みたトンテキとサクサク食感のフライドガーリックの組み合わせは最高ですね〜👍✨ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/getnnrlh83

ニンニク＆お肉〜(｢🧄･ω･)｢🥩 #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/mawm3ptwg8

皆さん、こんにちは〜🌞 今日はオリーブバジルチキンを作りました〜🫒⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝🌿 バジルの他にタイムとレモン果汁を加えて、さっぱりとした味に仕上げました〜(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/xmb7tlav9a

昨日の出汁が余っていたので、お昼にカニカマ入りだし巻き玉子を作りました〜🦀🥚 #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/rfutplnjrg

皆さん、こんばんは〜🐈‍⬛ 今日はネギ入りだし巻き玉子を作りました〜(｢🥚･ω･)｢🥚 前に作った時よりも焼き目を付けて、美味しく仕上がりました〜(\・ω・/♪) #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/lbrotvzi12

皆さん、こんばんは〜🌛 今日はレモンペッパーチキンを作りました〜🍋🍗 レモンの酸味と鶏がらスープの素の塩気でさっぱり頂けました〜🥢(*´ч`*)ｳﾏｳﾏ #料理男子 #ねおねむの自炊録 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/rr20gucf13