#ふぉぜが見守るおうちごはん ①ささみとセロリ、きくらげ炒め。ツナとズッキーニ。行者にんにく醤油漬け。味噌汁 ②鮭と新じゃが。納豆。ツナと新玉ねぎ🫑 ③レモンパスタ🍋 ④ツナと新玉ねぎのパスタ 引き続き飲まないでやれてます。なんとか。 pic.twitter.com/qejpAZRaXZ

#ふぉぜが見守るおうちごはん ①行者にんにくと豚のレモン和え　パセリのチーズオムレツ　小松菜 ②サラダ　ワカモレ　豚ばら巻🍆🫑アスパラ　味噌汁（小松菜と豆腐） ③豚もも低温調理　サラダ　ワカモレ ④ささみとアボカドのナンプラー和え　サラダ 見守ってもらって引き続き素面だよ〜🥳 pic.twitter.com/nwkRKMPZK6

#ふぉぜが見守るおうちごはん ①イカとアスパラ、マッシュルーム。生しらす。手羽中のスープ。サラダ。 ②グリーンカレー、小松菜と海苔 ③手羽中の春雨スープ、キムチ納豆、サラダ ④ヤリイカとマッシュルームのたらこパスタ、サラダ 見守ってもらってお酒飲んでないよ〜🥳 pic.twitter.com/H0EDPcKiSI