レッスンはお昼で終わりなのだけど 1人てご飯食べるのはつまらないので お時間ある方は 付き合ってもらってます^ ^ 某有名どころのお出汁も 無添加ではないときいて やはり家でコンプやいりこや鰹節で まいにちお出汁をとるのは 大事な事だなー、と… #まかないランチ #おうちごはん #だしソムリエ pic.twitter.com/48sDM11NAC

#まかないランチ ピーマンとツナの麺つゆ和え きんぴらごぼう 豚甘辛炒め　 🥚 こんにゃくコチュジャン炒め 白醤油で煮物 キュウリに金山寺味噌をの〜けっ 愛知県で熱中症でお亡くなりに なった方がみえたというニュース きっと防げた事故ですね 自分はもちろん 周りにも気をつけて生活したいです pic.twitter.com/w2HgY9G320

#まかないランチ 七夕なのでお料理にお星さま⭐を (オクラ)　散りばめました　 ⭐何を願おうかしらん　　　 #七夕 #星に願いを pic.twitter.com/ddA1TI8dr7

#まかないランチ 盛岡冷麺、冷奴 pic.twitter.com/lWW8hkfbwE

#まかないランチ そ〜めん、おにぎり、蜂蜜ヨーグルト、🥝 自分の食べたい物しか 「勝たん」←使い方どうﾃﾞｽｶ？ 名古屋はどえらい暑いヤバい 午後から出勤🚃頑張ります pic.twitter.com/4p2fw7PRcL

#まかないランチ 鯖の唐揚げ、大根とミョウガ浅漬 かぼちゃサラダ、海老と玉子炒め こんにゃくステーキ 海老と玉子炒めは 中学生の時お🍱で　一緒に食べたミドリちゃんの🍱にいつも入ってて 大好物でした🤣 当時家で作ってみても何か違うの🤔 何年かして🥚片栗粉を入れてみたら同じ味になりました😊 pic.twitter.com/KBhQsmh2vd

#まかないランチ けっこうな自給自足率 お片付けを考えると少しブルー pic.twitter.com/IHdHWLR0rz

#まかないランチ 麻婆豆腐、チキンサラダ、煮物 pic.twitter.com/5HjExDqvsF

#まかないランチ 今日は娘っ子の誕生日 「生まれてきてくれてありがとう〜 あなたのおかげで人生楽しい🫶 🍺飲みすぎには気をつけてちょ」 鯛めし、肉豆腐、わかめスープ 🍈熊本肥後グリーン pic.twitter.com/LPCL6HIsSv

#まかないランチ 焼きネギとササミの中華和え 焼焼売、ウインナーとキャベツの粒マスタード炒め、小松菜油揚げの煮浸し コーン舞茸のバター炒め 🥒🍅に胴上げされてる「すみっコぐらし」に20代〜60代の何人が気が付くのだろう〜 pic.twitter.com/tVOaNeRbFP

#まかないランチ 豚丼、ごぼうサラダ、🥒キムチ浅漬 pic.twitter.com/pUPNpPs1ls

#まかないランチ 冷やし中華 （私は辛子とマヨネーズかけます） おかか昆布のり丼 （限りなくお弁当屋さんに近づけた味） 🥝 pic.twitter.com/ViH8KSMAfM