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ビーフシチューと黒米ご飯🍚 ご馳走様でした( ´﹀` )🙏💕 #生クリームかけるの忘れてた #アスパラも大好き #今日の食事が明日の身体になる #黒米にハマり中 #糖の吸収を抑える #滋養強壮 pic.twitter.com/t5LApT82JN
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