#ゴール からUber で20分、隣ビーチの人気の #アーユルベーダ #HerbalAyuvedaLanka へ。 #シロダーラ（オデコに油垂らす）20分、マッサー60分コース。マッサージはパタヤが最高なんで旅先であまり行きませんがこちらのNilさんの施術文句なしに良かったです💆 #スリランカ maps.app.goo.gl/rwdXTgjsLdzW7K… pic.twitter.com/fsJ6TwmwwS

てんとう虫はアシュワガンダが好物 #不摂生オヤジのスーパーフード #アーユルベーダ #アシュワガンダ pic.twitter.com/xfonExtP6S

おはようございます🌞 実はもうすぐ #スリランカ の #リトリートツアー に 出かけます✨ #アーユルベーダ を学んできます💕 ネイルもスリランカ仕様に💅 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #企業公式相互フォロー pic.twitter.com/gnyGUFNykJ

アシュワガンダが良好 #不摂生オヤジのスーパーフード #アーユルベーダ #アシュワガンダ pic.twitter.com/kwqVMytMYK

今回のスリランカはリラックスタイム アーユルベーダのそこはかとない感覚の意味がアーユルベーダの大臣とあって理解したw オイルの成分なんだね 日本でやれと言われても持ち帰れないわな だから今国内にあるアーユルベーダはただの模倣店ばかり #アーユルベーダ #ayurveda #SriLanka pic.twitter.com/iaYlWAe8wo

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クリシュナトゥルシーが発芽 ちょいと撒くのがおそいかな 葉、花とも徐々に紫がかり、ホーリーバジルの中でも、薬効が高いとされる。 アーユルベーダで黒いホーリーバジル #不摂生オヤジのスーパーフード #ホーリーバジル #アーユルベーダ pic.twitter.com/9di0Kp9MMG

* youtu.be/CxYY4iN5w58 ■【知らなかった】天然虫除け #ニーム の効果的な使い方教えます　　【🔶🔷】【#ガーデニング】【#園芸】【#初心者】【#SDGs】 ▩「#カーメン君」#ガーデンチャンネル チャンネル登録者数 87.4万人 328,021回 視聴 2022/06/28 #アーユルベーダ　#アーユルヴェーダ *