今日のお昼ごはん💁🏻‍♀️✨ さてさて今日で5連勤😅 午後ももう一踏ん張り頑張ろ〜！💪🏻✨ #ダルマ弁当 #シャケ弁 pic.x.com/cc9j4cwbnn

晩御飯頂きます🙆‍♂️ #シャケ弁 pic.x.com/ssp8tayf2k

息子2人と自分弁当🍱 次男は間に合わない！って写真を撮る前に 持ってっちゃった😅 タルタルソース作る暇なかった😭 夜やっとけば良かったなー #お弁当 #のり弁 #シャケ弁 #エノキベーコン巻き #ミックスベジタブル天ぷら #ちくわ磯辺揚げ #玉子焼き #白身魚フライ pic.twitter.com/F9DA9PJgHc

明日も東京大井の港湾施設警備…暑い外でキツイ仕事の楽しみは食事…シャケ弁と牛肉とキャベツのスタミナ炒め弁当。シャケ弁は小松菜と油揚げ炒めと鶏唐揚げを。海苔の下には桃屋「ごはんですよ」がぬってある。 #お弁当作り #シャケ弁 #牛肉 #キャベツ #小松菜 #弁当男子 #料理男子 pic.twitter.com/8GEwW60Ue1

今日はバタバタしてて、アップが遅れてしまいました😅 暑くて買出しに行く気になれず、またまたあるもので🙏 お願いだから、気温下がって欲しいです😭 ほんとに、死んじゃう🥵 焼鮭 アスパラ炒め 冷食とうもろこし磯辺揚げ #お弁当記録　#お弁当作り　#旦那弁当　#シャケ弁 pic.twitter.com/uuuxPtvVM7

これがシンプル且つサイドメニューなしののシャケ弁🐟😋😆 白米🍚が進む🍚💕😋 #シャケ弁 pic.twitter.com/0Ty8NsDuP4

#7月を写真4枚で振り返る 俺が作った弁当と料理。シャケ弁は冷凍食品とチルド惣菜、サンドイッチは8枚切食パン使った。豚肉とキャベツとピーマンは甘辛く炒め、カレーはハウスジャワカレー辛口使った。 #料理男子 #お弁当作り楽しもう部 #シャケ弁 #サンドイッチ #カレーライス #ジャワカレー pic.twitter.com/xeC5YmqB77

おはようございます😊 今日の夜勤弁当はツナ&たまごのサンドイッチ🥪とシャケ弁。シャケ弁には鶏唐揚げとごぼうサラダ、レタス添えて、「桃屋ごはんですよ」を乾燥こんにゃく米ごはんにぬって焼海苔載せた。 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当 #サンドイッチ #シャケ弁 #料理男子 pic.twitter.com/9mEZLftT98 x.com/hanmahanma2022…

お昼ごはんはシャケ弁 昨日の鰻弁当のために 久しぶりに弁当箱を出したので 折角だし今日も弁当箱に詰めてみた 塩ジャケは甘塩派^ ^ #お昼ごはん #シャケ弁 #弁当 #塩ジャケ #ゴーヤ炒め #たまご焼き pic.twitter.com/BF1EaR1r3y

今さらながらの 今日の #お弁当 #シャケ弁 以上です😢 pic.twitter.com/WadUfguCQb

今日のシャケ弁 おそようございます。 前衛弁当作家のnancyです #俺たちの轟 『虎と翼』な轟役 戸塚純貴さんを描きました。 顔のすべてのパーツが 大きくて、 表情があり、 描きやすかったです。 #戸塚純貴 #虎と翼 #シャケ弁 pic.twitter.com/aspAGH0mWf