- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え:新着順
メニューを開く
【 #ストライドラボ多摩 ウォーク&ラン🏃♂️】 からの身体を整えるセルフケア&ストレッチ講座❗️ go2senkyo.com/seijika/157603… やはり、ケガなく満足ゆくトレーニングを継続していく為には、運動前後のセルフケアが大切ですね! 動的・静的ストレッチを学びました🤸♂️ tswr.org pic.twitter.com/1fKX3VYvhK
メニューを開く
【 #せいせきカワマチ 集いの場】 朝7時からウォーク&ラン🏃♂️があると #タウンニュース で見かけたのでさっそく参加❗️ 天気も良く日差しが暑い位でしたが、日除けテントの下、くつろぎながら話をしていると、意外なアイデアや出会いがあるものですね💡 #ストライドラボ多摩 go2senkyo.com/seijika/157603… pic.twitter.com/ZPK4RwA47O