#セラピストの食事 #視覚障害者の食事 ラム肉で作る和食 高野豆腐 小松菜 松山揚げという お揚げの薄いようなもの ラム肉 鷹の爪を和風だしとめんつゆで煮込んだもの pic.twitter.com/4uT7eMYD2n

#セラピストの食事 #視覚障害者の食事 ラム肉とナスブロッコリー ズッキーニ キノコ そして 冷凍のくし切り レモンをみじん切りにしてオリーブオイルと少しの醤油 そしてネギ 生姜 にんにくの調味料があったので それも少し入れて炒めたもの pic.twitter.com/a4cS3OBvog

#視覚障害者の食事 #セラピストの食事 知り合いが畑で無農薬で育てたズッキーニやら ブロッコリー おかひじきをくださった ブロッコリー とおかひじきを少しだけ レンジの力を借りて 茹でて ポン酢とマヨネーズで和えてみた 明日からしばらく朝食の一品に加わる ありがたい pic.twitter.com/M0f7T2XXjX

#視覚障害者の食事 #セラピストの食事 地元にハラールのチキンソーセージ を扱っている店があったようで そこから購入したそれをおすそ分けしてもらった チキンソーセージと溶き卵を塩コショウで焼きキャベツの千切りとスイカの皮にオリーブオイルと塩で 果物は す ももとキウイとグレープフルーツ pic.twitter.com/D9Z2vG3mwK

#セラピストの食事 #視覚障害者の食事 本日は 洋風の卵焼きの上に 昨日のクリームシチューの特にマッシュルームが入ったようなところをかけてみた キャベツの千切り きゅうりの佃煮 最後の残り オートミールや果物とともに pic.twitter.com/EFQTrudt6s

#視覚障害者の食事 #セラピストの食事 獣肉か魚肉か 実は本日 両方入っている ラム肉と鰹のほぐし身の入ったほかほうれん草 人参 じゃがいも 玉ねぎ さやえんどうマッシュルーム冷凍庫に長いこと 使われず残っていた シュレッドチーズと牛乳を入れ クリームシチュー風とでも言えるかな pic.twitter.com/eUc8jlkfeI

#視覚障害者の食事 #セラピストの食事 ラム肉と野菜のトマト煮込み ラム肉とナス さやえんどうをオリーブオイルで炒め ピーマン じゃがいもを加えて トマトペースト 水分を加え ミントとパセリとバジルを混ぜて煮込んだもの pic.twitter.com/LaZ5LZIaqi

#視覚障害者の食事 #セラピストの食事 本日は私にしては珍しいぞ ジャージャー麺の素というものを手に入れたのでそれを使ってみたくて 麺を茹でてみた そして アボカドがあった 半月型 輪切りにして横に添えて ゆで卵も残りが一つ輪切りにして添え 朝作ったきゅうりとスイカの皮の佃煮 pic.twitter.com/C73OwVGr9d

#視覚障害者の食事 #セラピストの食事 この前 頂いた ご自身で畑で育てたという 断面がまるでズッキーニのように大きなきゅうりと、スイカの皮を醤油とめんつゆと唐辛子で煮詰めて佃煮を作ってみた。最初に塩でだいぶ 水分を抜いたが でかい きゅうり さすが 重量感があり、何日か楽しめそうだ pic.twitter.com/iimBsOcMei

#セラピストの食事 #視覚障害者の食事 ついでに掲載し忘れた 昨日の朝の写真も ほんの少し ジャンクな食事であったが スイカの皮の細切りと キャベツの千切りと ツナ缶と卵とごまをごま油で炒めて オートミールの上に乗せた どんぶり さらに梅干しをのせて。 果物は隣人がくださった すもも。これが pic.twitter.com/eFgQAuoc1J

#視覚障害者の食事 #セラピストの食事 実家の母の生徒様が畑を始めたという。そこで収穫されたきゅうりを千切りキャベツに混ぜていただく。いつものようにスイカの皮を のせ 今日は 玉ねぎのドレッシングを使ってみた。 きゅうりとわかめと梅干しの酢の物。茹でブロッコリーにゆで卵。 pic.twitter.com/M8giWXWfcw