本日も #レフササイズ ありがとうございました(*´꒳`*)🎵 本日は4名！🤣✨ 久しぶりの少人数めちゃくちゃ えぐかった🤣www 最高に気持ちがいいです😎✨ すでに筋肉痛www 初心を思い出しました🔰 途中本当に立てなかったw pic.x.com/i9uzvfxv1b

久しぶり5時間以上寝た！！ 頭スッキリ！！ 5連戦は終わったけど今日はミーティングからの #レフササイズ！ 19時から小岩のOSW道場にて。 ビジター参加は3300円/回 台風来る前に良い汗かきませんか？？ ちなみに次回は土曜日、台湾・桃園市NTW道場です！ pic.x.com/bcfpwnx2mq

本日の #レフササイズ はシンガポールのGrapple Maxのミン・ルイがゲストに来てくれました！山下ほなみとめっちゃ仲良くなってて、帰りにとんかつ食いたいと言うミン・ルイのご希望叶えるべくかつやへ。あれ、左の方…ダイエットしにレフササイズ来てましたよね… pic.x.com/uhkcmz3zhn

今日の #レフササイズ も ありがとうございました(*´꒳`*)✨ 過去最多人数だったのでは ないでしょうかー！☺️🎵 シンガポール🇸🇬からのゲスト選手 オレンジ色のリストバンド ルイさん🧡🧡 @mingrui_gpmax 笑顔と笑い声が本当に最高で つられて笑っちゃうわ🤭🤣笑 みなさんフォローしてね😉💕 pic.x.com/abkjdch2iz

本日も #レフササイズ ご参加いただいた皆様ありがとうございました！！ ドゥオクが妙な存在感出しててめっちゃ面白かった！でもな、参加者の皆さんを脅かすんじゃないよw pic.x.com/u12wcppkzp

#レフササイズ お盆にも関わらず最多タイの参加者！ 皆で良い汗かきました🤣 (ほなたに🦕もおったら、 過去最高人数だったなぁ〜😎わら) そして今回は！！ チェ・ドゥオク選手もご一緒に✨ (やっぱ動きが凄すぎました！☺️) めっちゃ楽しかったけど、 いつも以上にカオスな感じに なりましたぜよ😎笑 pic.x.com/gsepxmeaay

本日は19時から小岩のOSW道場にて #レフササイズ！ 急遽チェ・ドゥオクをスタミナ強化トレーニングとして参加させる事にしました。 初のレスラー参加日となります。 是非ドゥオクと一緒に楽しく汗をかきに来てください！予約等は不要ですので18:45ぐらいに道場へ！（葛飾区細田4-40-17 ） pic.x.com/du91ppokat

8月スケジュール更新！！ #pw_freedoms #YMZ #tenryu_pj #ダブプロレス #大阪プロレス #osw_fan #新台湾娯楽摔角聯盟 #レフササイズ pic.x.com/8yq1natdcc

昨日の #レフササイズ ありがとうございました🔔✨ 今回は左手でやったので 左手で✊🤣 初めてレフササイズに参加した時 帰っきてお風呂にて、 右手でシャンプーボトル押せなかった 思い出が蘇りました🙄💭笑 左手普段使ってないんでしょうね プルプルです💪www pic.twitter.com/utQFGMb8v5

#レフササイズ 今日はいつもより汗かきました🤣 利き手じゃない方で、カウント叩くの めっちゃ難しかったー😭 今月も毎週火曜日開催です！ OSWプロレス教室の月額会員の方も 参加出来るそうなので、 お待ちしています🙋‍♀️🥰 (地味に背伸びしてるきゃごまき。笑) pic.twitter.com/vrG7AGTrKM