#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 昨日のお弁当。 豚バラ🫑（味付けクックドゥ） クックドゥの中で1番好き💮 アスパラ（冷凍）とツナのﾏﾖサラダ かにシュウマイなど冷凍食品 来週からは、出勤が 30分くらい遅くなるので 5日は、作れるように💪 pic.twitter.com/WuUqFWTtU2

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 白身魚フライ（冷凍） 🥒とカニカマのマリネ 舞茸とちくわぶのきんぴら 休日の行動目標 映画を観て心を癒し リンパマッサージで体を労る すでに出遅れている ただ9時10分😓 pic.twitter.com/CHoKNqDpaS

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当　 豚バラネギ塩だれ炒め（キッコーマン塩だれの素で味つけ） れんこん（カット野菜）サラダ 冷食おかず （かにクリームコロッケ）など 出勤2日目 暑い所とエアコン効いている所の 温度差があり過ぎて辛い👵 pic.twitter.com/3cyDX84T64

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当　 ハンバーグ（冷凍） 厚揚げ入りニラ玉 🥦（冷凍）のおかか和え 1週間の始まりです。 目標は、冷凍食品が多めでも 5日間、🍱を作ることです💪 pic.twitter.com/cQlhTz27gM

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 鶏肉のごま風味焼き チンゲンサイ添え いんげんとしらたきのたらこ炒め オクラとミョウガの塩昆布和え お休みなので 冷凍じゃない野菜を使いました。 pic.twitter.com/a01rken6M6

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 昨日の🍱 エビチリ（味付けクックドゥ） かにシュウマイ（冷凍食品） ほうれん草とえのきの和え物 pic.twitter.com/984Tp5nwMk

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 昨日のお弁当。 海苔巻つくね ササミと🥒の春雨サラダ ちくわとししとうの甘辛炒め 昨日は休みでしたが 座ると睡魔に襲われた😪 疲れているのでしょう。 自分を誤魔化さないで 無理せずお弁当作り、お休みです。 21時前には帰りたいな～😔 pic.twitter.com/ygyv5JeYeR

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 鮭のごま照り焼き れんこんのたらこﾏﾖサラダ いんげんパプリカベーコン炒め 今週は仕事が忙しく 2日、おさぼりしてしまいました😓 来週は、5日間作れるように 頑張りマス💪 今週もお疲れ様でした🙇 pic.twitter.com/n0m2AJFqLq

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 ミックスビーンズとツナのサラダ オクラとエリンギの おかかポン酢和え シューマイなど冷凍食品 家庭内別居で引き籠もっていた時 夫が息子のお弁当を作ってた🙇 そのなごりで 開封されている冷凍食品を 少し片付けました。 pic.twitter.com/NCKf0Qy2LT

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 メンチカツ（冷凍） 根野菜の炒り豆腐 🥒とハムと春雨のサラダ #今永昇太　さんの 試合を気にしながら 作りました。 6勝目🙌👏💮 pic.twitter.com/OnmdRULG9n

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 豚バラキャベツの中華炒め ちくわの磯辺焼き 小松菜とがんもの煮物 今週のお弁当作り終了です。 お疲れ様でした🙇 pic.twitter.com/fgzqtmhQHX

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 6日の記録 酢鶏 🥔のゆかりマヨ和え れんこん.いんげん.しめじの 生姜焼き風炒め pic.twitter.com/txqSUwJ8zC

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 4日の記録 急いでいたので かなりの手抜き😓 冷凍ハンバーグ ベーコン入り冷凍 ほうれん草コーンの舞茸炒め ちくわときゅうりのわさびマヨ和え pic.twitter.com/JOrozrreu4

#お弁当記録 #三菜弁当　 #時短弁当 鶏と野菜の塩だれソテー 豆と卵のサラダ　 キャベツとハムの炒め 家庭内別居、半年で終了 半年ぶりに、家族3人で 夕飯を食べました。 家庭内別居解消のきっかけは お弁当作りだったので これからも続けたいです🍱😌🙇 pic.twitter.com/GidjdfaPn8