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今日のMENU ・ストレッチ色々 やったー!めっちゃ体重へったぜ!! って思ってたら仕事中に立ちくらみが凄くて…今日はちゃんと晩御飯食べて、ストレッチだけ。 #休息日 pic.twitter.com/Od84b8Pid1
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日曜日は休息日なので用意しておいたサーモンのキッシュ,サラダやマグロの醤油漬けを焼いたおつまみでノンアルコールでした。 プラムと,ブロッコリースルフォラファンでした。 #休息日 pic.twitter.com/M2Khlmy1OV
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#休息日 おはようございます! 今日は、ツーリングの休息日として1日とってあります。 昨夜はよく寝たなぁ〜! 午前中にバイク🏍のエンジンオイル交換に行って、午後はのんびりツーリングの写真の整理かな。 来月上旬に行く尾瀬の準備もしなくちゃねぇ。 また楽しみがあるから仕事頑張れるよ! pic.twitter.com/nkQMX4HryC