224日目 牛挽肉と野菜、玉子の煮物 イカの天ぷら インゲン人参のごま和え ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/UBvClaYsLV

223日目 豚肉と野菜のさっぱりポン酢炒め 餃子 キャベツ小松菜カニカマの和物 ふりかけ梅干しご飯 昨日の弁当です。 投稿するのを忘れてた(^_^;) #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/P0HVzULAc2

222日目 ピーマンの肉詰め 枝豆入り玉子焼き 切り干し大根 ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/jtWlHW337P

221日目 鶏、春雨、もやし、ピーナッツのピリ辛和え シュウマイ 目玉焼き インゲンのごま和え 梅干しふりかけご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/Dt9NJOhDhf

220日目 鶏胸の唐揚げネギごま塩ダレ 玉子焼き 大根の梅おかか和え ブロッコリー ふりかけご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 温かい弁当って葉物は茶色くなっちゃうしミニトマトも入れられないから 彩りに困る(^_^;) pic.twitter.com/VDRFnEYtnB

219日目 豚肉と野菜のポン酢さっぱり炒め 切り干し大根 玉子焼き 枝豆 ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/qUgxVLsxiA

218日目 鶏のトマト煮 枝豆入り玉子焼き ブロッコリー ふりかけ梅干しご飯 家を出る前に改めてレンチンするのですが、梅干しは加熱した方が栄養素？が良く摂れるとの事。昨夜TVでやってました。 温かい弁当にしてて良かった🍱 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/7v8DLd91LD

保温ジャーで暖をとるキジトラセレクション✨ #猫のいる暮らし　#キジトラ　#保温ジャー pic.twitter.com/UBQFZu3ghz

217日目 イカ、大根、人参の煮物 玉子焼き カニシュウマイ インゲンのごま和え ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/Fh4QDLtkkd

216日目 肉団子と野菜、玉子の味噌炒め コロッケ 鶏の辛子醤油和え インゲンのおかか和え ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/gazACfTRtg

215日目 トンカツ 目玉焼き ブロッコリー レンコンのきんぴら ふりかけご飯 目玉焼きに火を入れ過ぎてしまった^_^; #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/eM3fnNKX9X

214日目 野菜の煮物 焼き鮭 カニシュウマイ 枝豆 ふりかけ漬物ご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/xcIkNfQMXz

213日目 豚の生姜焼き ほうれん草の玉子炒め ミートボール 枝豆 ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/6w0XOt697d

212日目 鶏胸肉の唐揚げ 玉子焼き ブロッコリーの塩ニンニク炒め ひじきの煮物 ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/XEq43BLTI5

211日目 まぐろカツ イワシのトマト煮 小松菜のナムル ふりかけ梅干しご飯 今気が付きましたが 魚が2種類重なってしまった(^_^;) 疲れてるのかな #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/seFtwVBOSQ

210日目 鶏と野菜のピリ辛炒め きんぴらごぼう シュウマイ ブロッコリーのおかか和え 漬物ご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/jvrhItty5w

209日目 レンコンの肉詰め 玉子焼き インゲンのごま和え ウインナー ふりかけ漬物ご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 なんだかスカスカに見える(^_^;) pic.twitter.com/qmgZGDBMqd

208日目 豚肉と牛蒡の醤油炒め 味玉 コロッケ ブロッコリー ふりかけ漬物ご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/TkdTcDcM3p

207日目 挽肉と厚揚げのピリ辛野菜炒め 小松菜のおひたし 焼き鮭 ハムエッグ ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/jbiy5duV68

206日目 鶏のネギ塩ダレ イカフライ ブロッコリー きんぴらごぼう ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/5RF0cRDTHc

205日目 肉野菜炒め 玉子焼き ウインナー ひじきの煮物 ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/yJkj5eRbsI

204日目 野菜と鶏の煮物 玉子焼き 焼き鮭 ほうれん草のナムル ふりかけ梅干しご飯 #ランチジャー #保温ジャー #弁当 #高校生 #息子 pic.twitter.com/GQTovYvIHO