お疲れ様です。 普段、運動しない人は ストレッチ、運動する際には その前の軽いウォーミングアップも 心掛けた方が良いと思います。 あとは、絶対に無理はしないこと。 仕事中の伸びも有効ですよ😊 （筋肉）疲労回復 可動域の拡大 首肩腰痛対応＆対策 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/OzJ0tifpl5

お疲れ様です。 痛みは身体のＳＯＳです。 若いとき、忙しい時、 動かざるを得ない時動けてしまいます。 その時に良くても 後に後悔する可能性が出てきます。 後悔先に立たず。です。 （筋肉）疲労回復 可動域の拡大 首肩腰痛対応＆対策 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/iwcX7BDjUv

お疲れ様です。 自分の身体を客観的に見て下さい。 首肩腰が強張りやすいと思います。 変に力が入ってる可能性がありませんか？ リラックス、伸びをしましょう。 （筋肉）疲労回復 可動域の拡大 首肩腰痛対応＆対策 お待ちしております😊 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤＢＤ pic.twitter.com/wpsal9jbsO

ノーティベアと初出勤😄 トラッパーもそうだけど タオルとか食料品入れて 店に出勤してる😊 #整体 #介護 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #dbd #playstation #PS4 #deadbydaylightsurvivor #horrorgaming #cosplay #南葛西DM整体院 #妖精ハゲドワ #南葛西ＤＭ介護教室 pic.twitter.com/V9drNaQwdR

お疲れ様です。 現在の身体を構築したのは 今までの自分です。 数十年、 同じ様なパターンで生活していれば、 自ずと故障は集中します。 自分の身体を救えるのは 自分自身です。 興味があったら、 いつでも、相談して下さい。 お待ちしております😊 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤＢＤ pic.twitter.com/iwTXtKljKT

お疲れ様です。 人によって価値観が違うのは 当たり前だと思います。 でも、 身体の劣化は待ってくれません。 常に身体を動かしていれば、 遅らせることも可能ですが、 そうはいかない人が多いと思います。 良かったら、メンテナンスに来て下さい😊 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤＢＤ pic.twitter.com/DSZC9mJmNv

お疲れ様です。 価値観は人によって様々です。 家族、お金、仕事、趣味等々… その中で身体はどうしても下位に 沈むことが多いですが 身体が無いと上記の物、 全て守ることが出来ません。 たまには自分の身体を顧みてあげて下さい。 #腰痛 #肩こり #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤＢＤ pic.twitter.com/CdO3Sgi6uf

虹の会ケアプラン　ケアマネジャーおすすめ「なぎさ公園」の紫陽花です。 こんなところに！と驚きました。 お散歩にオススメです☺️ そして「虹の会デイサービス」にも利用者様と作成した紫陽花が満開です🎶 #虹の会デイサービス #共慈会 #江戸川区 #南葛西 #なぎさ公園 #紫陽花 pic.twitter.com/pFL52NqyBL

今日は臨海公園から中葛西の自宅まで徒歩で帰ってきた。途中、 #南葛西 のセブンイレブンの前にパトカーとアリオンの覆面が止まり刑事を含めた #警察官 が沢山来ていた。なんの事件なんだろう？知っている人いたら教えて。 #事件 #事故 #警察 #刑事 #警察 #警察署 #警視庁 #トラブル #葛西警察署 pic.twitter.com/7ntKmhcqKk

6月5日 　水曜日 葛西てんぷら天悟です。 #葛西　#中葛西　#東葛西　#西葛西　#南葛西　#北葛西　#浦安　#urayasu #新浦安　#行徳　#船堀　#小岩　#新小岩　#清新町　#臨海町　#営業時間　#お電話　#ご予約制　#天ぷらは究極の蒸し料理　#天ぷら　#天丼 pic.twitter.com/tge25CGthW

お疲れ様です。 身体のバランスの変調に 年齢は関係ないと思います。 若い頃は筋肉も柔らかいし、 回復力も高いので、 治りも早いと思われますが、 加齢と共に遅くなっていきます。 疲労回復、ストレス解消、 リラクゼーションに いらっしゃって下さい😊 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/nGHZSFUzRj

お疲れ様です。 痛いと思った時には 手遅れな場合も多々あります。 病院行っても駄目な場合もあります。 早めに手を打たないと一生、 後悔する可能性もあるので、 気を付けて下さい。 首肩腰なら相談受けられます😊 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/Xyd1xIIOzi

お疲れ様です 特に腰痛ですが、 痛みによっては動いた方が 良い場合と駄目な場合があります。 炎症等の場合は動かすと悪化しますが 固まった場合は動かさないと悪化します。 基本的に判断は医者に任せた方が 良いと思います。 予約お待ちしております #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/v8w3snII49

6月1日 葛西てんぷら天悟です。今週末のてんぷらレコメンドメニュー　壱の型 鹿児島県産活車海老、朝締め穴子 #葛西　#中葛西　#東葛西　#西葛西　#南葛西　#北葛西　#浦安　#urayasu #新浦安　#行徳　#天ぷら　#専門店　#水出し珈琲　#ご予約制　#営業時間　#当日可　#美味しさへのこだわり pic.twitter.com/Zl23DZ356G

1階GUより感謝祭のお知らせ‼ GU感謝祭 第2弾を5/31日(金)～6/2(日)に開催します😄 日頃の感謝を込め、誰でもお買い得な『全員限定』 ぜひこの機会に1階GUにお立ち寄りくださいませ😌 #gu #アリオ葛西 #gu感謝祭 #全員限定 #江戸川区 #東葛西 #南葛西 #東葛西 pic.twitter.com/lU035l3sDq

お疲れ様です。 どこか１ヵ所痛んでいる場合 そこをかばってしまう為に 他の部分に負担がいってしまい バランスが崩れて、 全体がおかしくなる可能性が高いです そうなる前に、自分の身体を 見直して下さい。 年齢は関係ありません。 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/WSdn47Jy7r

お疲れ様です。 ゲーム、スマホをやっている自分を 客観的に見てみて下さい。 色んなところが固まっていませんか？ それがコリの原因となる要因です。 特にスマホ、タブレットは 画面を動かしてはいけないので、 腕、首、肩が固まりやすいです。 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/2d5f5FG8Wr

1階 ペッパーランチからのお知らせ‼ 『29日』限定‼ ペッパーランチの人気の3種類のお肉盛り合わせメニューです✨ それぞれ違ったお肉の味をお楽しみ下さい。😄 #ペッパーランチ #29の日限定 #29の日 #アリオ葛西 #南葛西 #東葛西 #葛西グルメ pic.twitter.com/O8oljlAQnW

５月のヘルパー研修を行いました。 今回の研修テーマは「事故対応、リスク管理について」 ヒヤリハット報告の重要性を学びました。 虹の会介護ステーションでは、訪問ヘルパーを募集中です😊 お気軽にお問い合わせください❗ #訪問介護 #虹の会介護ステーション #南葛西 #江戸川区 #ヘルパー募集 pic.twitter.com/EAkkeTtB1L

霞ヶ浦から 月１ＤｂＤ関係のお客さんが 今月も来てくれました😇 ＰＳ関係では１番古い知り合いに なるんですけど 最近、夜は疲れて寝てるみたいで あんまり絡んでない😁 皆さんも疲れたら 疲労回復も出来ますので 是非、いらして下さい😊 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/92NPiw8DRL

お疲れ様です。 どこか１ヵ所痛んでいる場合 そこをかばってしまう為に 他の部分に負担がいってしまい バランスが崩れて、 全体がおかしくなる可能性が高いです そうなる前に、自分の身体を 見直して下さい。 年齢は関係ありません。 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/5l9G7C3WdR

GWに「ひなぼこ楽団」の子供たちが虹の会デイサービスに来てくれました。 歌や踊りの披露やジェスチャーゲームをして笑顔あふれる１日でした✨ また来てね～☺️ #虹の会デイサービス #江戸川区 #南葛西 #社会福祉法人 #共慈会 #ひなぼこ楽団 #上を向いて歩こう pic.twitter.com/QJTzIn1RFG

お客さんCome on👍 手ぐすね引いて待ってるぜ😊 特に平日は予約が取りやすいです🙇 （筋肉）疲労回復 リラクゼーション 可動域の拡大 首肩腰痛対応＆対策 心身メンテナンス等 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/UfO7KKsXen

お疲れ様です。 自衛するなら 常日頃から運動を心掛けて下さい。 特にストレッチ、 簡単に済ますなら伸びでも良いです。 日頃の心掛けが未来の自分を救います。 （筋肉）疲労回復 リラクゼーション 可動域の拡大 首肩腰痛対応＆対策 心身メンテナンス等 #整体 #介護教室 #南葛西 #ハゲドワ #ＤｂＤ pic.twitter.com/NpQJ2IlliC

おはようございます☁ 数分、同じ態勢でいても 筋肉は固まります。 それが数年、数十年と続けば コリ固まるのは必然です。 その場しのぎは余計に悪化します。 ストレッチ等で自衛しましょう。 気分転換にもなりますよ😊 （筋肉）疲労回復 可動域の拡大 #整体 #介護教室 #南葛西 #ＤＢＤ #ハゲドワ pic.twitter.com/Si27dQ8t5R

5月14日火曜日 葛西てんぷら天悟です。 良い天気になりましたね！ さっ、本日もランチタイムより皆様をお待ちしております。当店は切り置きを一切しない為、御予約制です。当日も承りますので、お電話をお待ちしており〼！　#葛西　#東葛西　#南葛西　#西葛西　#中葛西　#北葛西　#浦安　#urayasu pic.twitter.com/dYT9zSPiHe

桜並木をヴァンと散歩🌸 #ＤｂＤ #ハゲドワ #DeadbyDaylight #介護 #整体 #dbd #playstation #PS4 #deadbydaylightsurvivor #horrorgaming #cosplay #南葛西DM整体院 #妖精ハゲドワ　#イチゴハゲドワ #南葛西ＤＭ介護教室 #コスプレイヤーさんと繋がりたい #介護教室 #南葛西 pic.twitter.com/B9C9AOs3i3