これから暑くなりますが、 こんな時期はお風呂サウナだ。（冬場は効率悪い） 100均（770円だけど）の加湿器を浴室で炊くのオススメ）風呂に熱源持ってくるのは危ないからやめよう）。 45度ぐらいのお湯を排水溝栓してオケで1〜2回床にまいて湯船で耐えろ！疲れたら水シャワー！#ダイソー #家サウナ pic.twitter.com/Ho5KpYe88N

以前から気になってた、ストーブファンを購入。 ヒーター上部に平らなスペースが無いので、ホームセンターで鉄板やらアングルを買って、置く位置を確保しました 効果はてきめん、いつもより熱く感じます♬ さ、サウナ出てビール飲もうっと🍺 #家サウナ #diy #サウナ #サウナ好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/icCrzm4Ji6

1ヶ月半振りに起動。 #家サウナ よくヘアカラー後のサウナは色落ちしてしまうのか？の質問に対して。理論上は色落ちします。が、体感はあまりないです。 ただ、サウナ前に保湿を兼ねたヘアオイルはオススメです。通常のトリートメントは汗と一緒に流れてオススメできません。 pic.twitter.com/RwIMvNQ8Cw

岡山での会合を一足先に出て、お客さんのアポをこなして帰宅。 サウナを温めてる間に軽く走って、ナイター見ながら家サウナ。 サウナ出たらビール♬ ま、そりゃ痩せんわね^^; #家サウナ #diy #サウナー #サウナ好きな人と繋がりたい #ビール #走ったら飲む pic.twitter.com/FEVwyOOvFW