12 沸騰したたっぷりのお湯でそばをほぐしながら茹でます。時間はお好みですが2-3分程。冷水でしっかりと洗ってコシを出したら完成です🌹ズーナの載せてたそばが少食すぎて心配になったので私も小盛りにしました🌹はい完成🌹 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/2Vc7qZ7MS4

11 ズーナが好きな青い皿を準備しながらお湯を沸かします🌹口がお子様なので薬味もわさびも食べられないので海苔だけです🫠慌ててたら箸をのせないで写真撮ってしまった🫠 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/rhrnG4miMD

⑩全てのそばが切れたらそば同士がくっつくないように打ち粉をしてほぐしておきます🌹さぁ、いよいよ茹でていきます🌹 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/MuP1uDKfXe

⑨3mmの幅でそばを切っていきます🌹薄いまな板をそばの上に乗せてずらしながら切るとそれっぽくなります🌹わたしはめんどくさがりタイプなので適当にやってて5mmくらいになってます🫠 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/pJXKWrguea

⑧2回ほどそばを折り横長の形にしていきます🌹そば同士がくっつかないように注意してください🌹 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/d7HeXCrhCy

⑦四角じゃないけどまぁOKということにし、打ち粉をしていよいよそば屋さんっぽい作業に突入します🌹 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/VeWYwkwx6j

⑥いい感じに丸くなったら今度は四角に形成し直します。今度は90度回転を意識して伸ばしていきます🌹この作業わたしはとても苦手なのでくっしーの作業風景を思い出しながらやりました🌹 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/NK7NTePBus

⑤まぁるくなったら厚さを均一にするため打ち粉をして麺棒で伸ばします🌹30度ぐらいずつ動かして伸ばしていくと良い感じのまるに形成することができますのでぜひやってみてください🌹伸ばす▶︎動かすを繰り返します🌹 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/tI1f8saOxg

③ふるい終わったボウルに2-3回に分けて水を入れていきます🌹ボロボロのかたまりを増やすイメージで混ぜていきます。一度にまとめようとしないで焦らず豊かな気持ちでまとめていきましょう🌹 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/j6CJjFHXZQ

②まずはそば粉と薄力粉をふるいにかけます。粉の種類分をふるっておくといいです。今回はそば粉と薄力粉の2種類を使用したので2回ふるいました🌹 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/uslr5EaoJ6

①用意するものはこちら💁‍♀️お好きなそば粉（240g）・薄力粉（60g）・打ち粉←そば粉だと風味が落ちなくて良い（60g）・お水（140ml）#バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/gdHVt2ehYw

『おれはそばと結婚しようかな』の一言でわたしの心に火がついたのでそば打ちをしました🌹ひらがな表記のおれに悶え苦しみながらそばを作る過程をまとめておきます🫠💙 #バチェロレッテ3 #山本一成 #わんこそば #蕎麦の民 #そばの民 #ロレッテ飯 pic.twitter.com/TF7hnSLy3L

バズーナしてる今が出版チャンス！ #バチェロレッテ3 #山本一成 pic.twitter.com/KyO9v5t4QN

強火オタクがｽﾞｰﾅｽﾞｰﾅ騒ぐ❤️‍🔥 ↓ Eテレ「人気のある #山本一成 って誰だ⁉️ビートボックス？番組にしよう！」 ↓ 3チャン ビートボックスのおにいさん爆誕 ↓ ファン歓喜✨ママ友に広げる。口コミは強い‼️子供と観る ↓ ビートボックスラボに通う ↓ 楽しい🎵自己肯定感アップ ↓ (続く) pic.twitter.com/SOSdCMKc7f

この6秒に最高が２つ詰まってる。 1. くしゃっとした笑顔　2. 後半の高めの声でねェ。 配信動画でしばらく楽しめる💙色んなところを切り抜き🩵 #ズーナ推し #山本一成 #AmazonPrimeDay2024 ↑とっくに終わってるのにスルメ🦑のように何度も動画を噛み締めて美味しい〜 何ヶ月持つかな pic.twitter.com/TO7AJFBkrH

この前髪かき揚げるのがたまらんもえぇぇポイント！ アマプラ配信、当然画面録画した！ これから元動画をひたすら加工してよきショットをあげまくる予定💙 覚悟なんよ。 動画加工で1時間とか何気にかかるのは、もう、いいんよ💙( ̊ଳ ̊)ぼえ〜 #山本一成 #バチェロレッテ3 #AmazonPrimeDay2024 pic.twitter.com/UlElyS6VJA

おすすめがすごく尊い並びで出てきた🥰🥰 #バチェロレッテ3 #飯野和英 #山本一成 pic.twitter.com/MoZuFPldlt

とうもろこしの粒みたいに綺麗に揃った歯最高 今日はとうもろこしご飯にする #もろこしｽﾞｰﾅ #バチェロレッテ3 #山本一成 pic.twitter.com/vUmk8ovFGY

久々にお会いできて嬉しかったです！ お二人の空気感が安心します☺️ 夏はビタミンCをちゃんと摂って下さいねー！！ #山本一成 #梅谷悠太郎 #さとC pic.twitter.com/DuiwRtKvBX

見逃し配信は【明日まで】です！ すんごい面白かったので、まだの方はぜひ✨ こちらからご覧いただけます👇 amazon.co.jp/b?node=2508881… #AmazonBeautyStore #プライムデー #バチェロレッテ3 #バチェロレッテ #ロレッテ #梅谷悠太郎 #北森聖士 #上西星来 さん #山本一成 #さとC pic.twitter.com/ohLMXNB7ZR

ズーナのナッツが届いた🥜ズーナッツw ナッツはカロリー意外とあるので、摂取カロリーの範囲内で良質な脂質を取り入れたいと思います🌹 let'sじぶんみがき😉 #バチェロレッテ3 #山本一成 amazon.co.jp/gp/aw/d/B08ZXG… pic.twitter.com/13oPBG0r2S

ｽﾞｰﾅは…ｽﾞｰﾅは私にとってのブルーベリーやぁぁ……顔面強すぎて視力が200ｽﾞｰﾅくらいになるんやぁぁぁ…… ※実際にはブルーベリーに視力回復効果は認められていません #バチェロレッテ3 #山本一成 pic.twitter.com/uC3OrQnt4p

ちゃんと『掴む』のときに『掴む音』出してたので感動すら覚えたビートボックス🎤画面の前で変な声出してニヤつきながらビートボックスに沸いた🌹🌹🌹#山本一成 pic.twitter.com/HY87IW78Sr

北森さんがスキンケアの話してるときの我らが山本ｽﾞｰﾅ一成の顔 #AmazonPrimeDay #プライムデー #山本一成 pic.twitter.com/ux92cbW6JI

手も好きですぅぅぅ　#山本一成 pic.twitter.com/L2Ku04DUt7

かわいかわいかったね💖💖💖💖💖💖 #山本一成 pic.twitter.com/ra7g4wHuCF

ズーナからバラ貰う擬似体験してる...#バチェロレッテ3 #山本一成 pic.twitter.com/6F0sumermY

バチェロレッテ3そっくりさんパート6 チェンさんご本人からリポストいただいた勢いで第6弾！ 山本さんと三代目バチェラーの友永さん！似てると思うんだけどなー 鼻筋の通ったイケメン👃 下の投票お願いします👼🏻 #バチェロレッテ3 #山本一成 #友永真也 pic.twitter.com/pI4ztB0z3L

返信先:@BAILA_magazine他1人【インタビュー・03】 マイナビベアはぜひ持ちたくて… 運命感じました🐻 ⁡ みんなの笑顔が大好きだ✨ ⁡ news.mynavi.jp/article/202407… #バチェロレッテ3 #バチェロレッテ #ロレッテ #プライムビデオ #影を見せないビートボクサー #山本一成 #櫛田創 #飯野和英 #坂口隆志 #北森聖士 pic.twitter.com/MdKpLtavub

#バチェロレッテ #山本一成 さんの肌がまさに！フォギースキン🍑って感じで目指すべきところはそこなんだよね🧐演出でファンデは塗っているかも知れないけど、ほんとにキメが整っている✨テカテカツルツルのシャイニースキンが美しい肌ではないよね。 pic.twitter.com/0BofOJNgog

今日もお疲れ様でした。 良い一日でしたか？ あったかい夢を見てくださいね。 おやすみなさい💤 #バチェロレッテ3 #バチェロレッテ #ロレッテ #山本一成 pic.twitter.com/2h7EnGFXKR

今日もお疲れ様でした。 良い一日でしたか？ あったかい夢を見てくださいね。 おやすみなさい💤 #バチェロレッテ3 #バチェロレッテ #ロレッテ #山本一成 pic.twitter.com/MeA2HiKk69

今回のバチェロレッテは河合似と藤ヶ谷似と誰かに似てるが印象的だった #バチェロレッテ3 #櫛田創 #山本一成 #坂口隆志 pic.twitter.com/lXa4ugN49g

バチェロレッテ3、いろんな名言出たけどMVPは山本一成さんでOK？ 人格、性格、見た目どれをとっても魅力的だよね。 「覚悟なんよ！」 「言え、言えたな」 「ピシィ」 「大丈夫だよ〜」etc #バチェロレッテ3 #山本一成 #名言 #流行語大賞 pic.twitter.com/fulL0ATzvF

とりあえず推しが美しくて青いスーツが似合いすぎてて表情豊かで素晴らしすぎた。顔の全部を使って表情を全力で出すところが素晴らしい✨さすがヒューマンビートボクサー🎙️ #バチェロレッテ3 #山本一成 #ZUna pic.twitter.com/8qrAS7gctu

#バチェロレッテ3  本日最終話配信！ BAILA編集部がインタビューした男性メンバーはこちらの3人でした🫶 #飯野和英 さん   #梅谷悠太郎 さん #山本一成 さん 🌹参加者全員画像あり ▶︎baila.hpplus.jp/lifestyle/ente… pic.twitter.com/lDXzlcdJmY

つーことで、突然ですが私はシャンクスが好きですw 常にシャンクスマインドを持って生きてます笑笑 #バチェロレッテ3 、#山本一成 さんが最後小川さんと抱き合ったところとかシャンクスみあってめちゃめちゃ素敵でした💙男らしくてでっかい感じ！ 今日最終回ですね 楽しみましょー😊 pic.twitter.com/jkInZ3zFhQ

山本さん高橋一生と田中樹と三宅健似な写真ある #山本一成 pic.twitter.com/slVUAYeAU5

バチェロレッテ3で亜樹さんの自然な笑顔をもっとも引き出したのはカズ君のこのシーンであると思う 大好きな瞬間 #バチェロレッテ3 #山本一成 pic.twitter.com/F2Dh3hPs3J