- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え：新着順
ベストポスト
メニューを開く
いま、ABEMAで やっていたので観ていました🥊 2018.12.08 朝久泰央vs安保璃紅 テンションあがったぜ👍️ オッス🍀 #朝久泰央 #朝久道場 pic.twitter.com/HHC8Txqmzg
メニューを開く
5.21 稽古 基本練習後ミット打ち🥊 少年部はその後組手を3本🔥 その流れのまま最後は一般の人とのスパーを4本(だったと思う)。 子ども達より動いてないのに… この疲労感は年齢のせいかしら？ #朝久道場 #アサヒサカラテ pic.twitter.com/MLvuogJjIF
メニューを開く
R. 6. 05. 12 ㊗️母の日 朝久道場「週末キック」 今回も攻防考察と 選手コースは力量に応じて 対人練習にマスとスパーリング みんなよく頑張りました！ 厳しいリクエストも ありがとうございました💦押忍 #朝久道場 #週末キック #テクニカルトレーニング pic.twitter.com/xsWfnyJe03
メニューを開く
今日は連休明け最初の全体稽古。 連休明けというのもあって 少しゆっくりめのペースで。 対人での攻防を中心に練習。 娘の蹴りが以前よりも重くなった 気がする…❗ 毎日のランニングで脚筋力が アップしたのかも👍 #朝久道場 #アサヒサカラテ pic.twitter.com/7MEw4BNITF
メニューを開く
今日のKrush.160でゴンナパー選手が 復活した！ 自分より長身な相手をパンチで 倒すのは流石です。。 そのゴンナパー選手から 王座を勝ち獲った朝久泰央選手🔥 やっぱりアサヒサカラテは最幸で 朝久泰央選手は最強です🌪️ 今日もまたYouTubeで ゴンナパー戦を観てしまった😌 #朝久泰央 #朝久道場 pic.twitter.com/CqyL1n7oyU
メニューを開く
昨日のジム練習 宗一郎とアマチュア選手とスパーリングを60分間交代でずっとやった！ 学生にはブチ込んだが宗一郎にはパンチも蹴りもクリーンヒット無し もっと頑張る！！ #朝久道場 #なんか燃えた #今日も必死こいた pic.twitter.com/QUd44Rclmm
メニューを開く
昨日のジム練習 補強はきついのを5種類をほとんど休憩無しで3回 俺とツヨシも頑張ったが裕貴と泰央は軽トラ押した直後でも普通にやったから凄かった！！ #朝久道場 #今日も必死こいた pic.twitter.com/FvW3t7gAMp
人気ポスト
雨の中みかん氷食べてる人いてニコ生民困惑
え、半蔵門線いきなりドカン!!って爆発音して停電したんだけど。。。めっちゃびっくりした 発煙してるらしくて避難しろとのこと
台風並みの風が吹くのも納得の天気図
今日はトコジラミ被害に耐えられず引越す部屋の全撤去です。都営住宅ですが同じフロアすべての部屋に発生したらしく続々退去してるそうです。
那覇市役所の職員「パソコン移動させよ」 ↓ 職員「LANケーブルなんか余ったな。よく分からんし、とりあえずここ挿しとくか」 ↓ 大 規 模 ネ ッ ト ワ ー ク 障 害 発 生 那覇市役所庁舎等のネットワーク障害について【令和6年4月5日 更新】 city.naha.okinawa.jp/admin/osirase/…
いや、たった三年でこうなってしまうなんて…
このポーチ可愛くね？って友達に言ったら「あぁ、ぐんぴぃみたいなやつね」って言われて笑った
鍵をなくして家に入れなくなったので、空いてる窓がないか裏まで回り込むムード歌謡歌手。
生まれてはじめて腰痛になって、ロッキングチェアがたんに「揺れてたのしい椅子」ではなく実用的意味があると知った。 自分にとっていちばん無理のない角度で立ち上がれる。 そりゃあおじいちゃんおばあちゃんに愛されるわけだよね。
上司ガチャで勝ったらマジで人生変わる件について
