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今日は背中の日ですが懸垂しかできなかった 10回、 6+F(フォースドレップ)4 8+F2 7+F3 5+F5 二頭筋で引いてしまう…背中って難しい。 #モンエナ #白モン pic.twitter.com/sdVOZxopDw
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今日は背中の日ですが懸垂しかできなかった 10回、 6+F(フォースドレップ)4 8+F2 7+F3 5+F5 二頭筋で引いてしまう…背中って難しい。 #モンエナ #白モン pic.twitter.com/sdVOZxopDw