遅い時間ではございますがこんばんは😃🌃 夜御飯は #さばの煮付け #味噌汁 #白御飯 でございます。 しっかり食べて明日も頑張ります✨ お仕事・ご学業の皆様火曜日お疲れ様でした🙇 ゆっくり体を休めて熱中症に気をつけて明日も１日頑張って下さい💪 おやすみなさい✨ pic.twitter.com/5LZe9sScSf

お休みの皆様こんにちは👋😃週末土曜日でございます。お出掛けをしている皆様とても蒸し暑くなっております。水分補給をこまめに取って引き続き熱中症に気をつけて素敵な休日をお過ごし下さい🙇 #昼御飯 #うなぎ #白御飯 pic.twitter.com/YwVMNbSFSp

寝床についている皆様こんばんは😃🌃一週間お疲れ様でした🙇 一週間の疲れを取って素敵な週末をお迎えください🙇熱中症に気をつけて水分補給をこまめに取って扇風機・エアコンを利用してお休み下さい🙇 良い夢が見れますように✨ おやすみなさい✨ #メンチカツ #ほうれん草のおひたし #鶏皮 #白御飯 pic.twitter.com/0aOmlek93z

お仕事・ご学業の皆様こんにちは👋😃今日は金曜日でございます。今日も蒸し暑くなっております。水分補給をこまめに取って引き続き熱中症に気をつけて頑張って下さい💪 体調を崩さないようにご自愛下さい🙇 #昼御飯 #冷やしうどん #白御飯 pic.twitter.com/RsnQfZNXaV

寝床についている皆様こんばんは😃🌃水曜日お疲れ様でした🙇扇風機を出しました。寝る時は蒸し暑いのでタイマーにして使っています。フォロワーの皆様も扇風機・エアコンを利用して熱中症に気をつけてゆっくり体を休めて下さい🙇 おやすみなさい✨ #さばの煮付け #ほうれん草・ゴマのおひたし #白御飯 pic.twitter.com/EWNibx5ZiS

寝床についている皆様こんばんは😃🌃火曜日お疲れ様でした🙇お疲れの事と思います。ゆっくり体を休めて水分補給をこまめに取って明日も１日頑張って下さい💪 良い夢が見れますように✨ おやすみなさい✨ #鶏のタタキ #コロッケ #味噌汁 #白御飯 pic.twitter.com/rZGtUAKxQN

お仕事・ご学業の皆様こんにちは👋😃お疲れ様です🙇今日は火曜日でございます。日に日に蒸し暑くなっております。くれぐれも体調を崩さないようにして水分補給をこまめに取って熱中症に気をつけて下さい🙇お昼御飯をしっかり食べて引き続き頑張って下さい💪 #白御飯 #味噌汁 pic.twitter.com/SOzRmxrGGz

寝床についている皆様こんばんは😃🌃週明け月曜日お疲れ様でした🙇夜も蒸し暑くなってきているので水分補給をこまめに取って熱中症に気をつけてゆっくり体を休めて下さい🙇 明日も良い１日になりますように✨ 良い夢が見れますように✨ おやすみなさい✨ #豚ハラミ #味噌汁 #白御飯 pic.twitter.com/LYm77yNuNv

遅い時間ではございますがこんばんは😃🌃帰り道は☔️が降って来ました。明日は☔️のところが多い予報なのでお出掛けの予定がある方にとってはあいにくの天気ではございますが素敵な日曜日をお迎えください🙇 おやすみなさい✨ #味噌汁 #とんかつ #牛カルビ焼肉 #白御飯 pic.twitter.com/3qCV9OGRgC

ご学業・お仕事の皆様こんにちは👋😃お疲れ様です🙇今日は火曜日でございます。今頃はお昼休憩時間の事と思います。御飯をしっかり食べてスタミナをつけて引き続き熱中症に気をつけて頑張って下さい💪 #素麺 #白御飯 pic.twitter.com/BjSYKssmPu

遅い時間ではございますがこんばんは😃🌃水曜日お疲れ様でした🙇寝床についている皆様ゆっくり体を休めて明日も頑張って下さい💪気温が高い日が続くので水分補給をして熱中症に気をつけて下さい🙇 おやすみなさい✨ #餃子 #ウインナー #味噌汁 #白御飯 pic.twitter.com/93QQej81Ba