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メニューを開く![](https://rts-pctr.c.yimg.jp/BgIFgYJGVIVv8u0nVJvw8B2FauAYMF4jOP5zFJAV4i5e72TLbER0xQeK1l8ZZ0OLVbyOlilzDQ47QXK59Byz1gIXKkXcP5bKUFHMCBv-bmVOkAzZuQBP7QhyytxvshMz64fMUGEKIgE_xOt6zrPtNZ7uIus7F-Go3a7jphQKU3LOUrYtlAoZsJZ22PYPYoRPe0lOjMQ72q9dhQgumQR_AMSeMn6fotcIkNiSVzRudNw=)
『足がだるい~~!!』の声をよく聞くようになりました このような時にオススメしたい足つぼです 足裏中央よりやや上から土踏まずを通り、内側の踵から足首までを痛気持ちいい程度でもみほぐしていきます 最後は踵をホットタオルなどで温めた後に満遍なくほぐしていきます☺️ #足のだるさ #だるい pic.twitter.com/96Hwb5IKSZ
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今日は朝から足のだるさを感じる方におすすめしたい足つぼです 連日の天気が不安定のせいで足に余分な物が滞ってしまい足のだるさやむくみの原因になっていました まずは余分な物を排出するために足裏を重点的にもみほぐしていきます そのまま内くるぶしまでもみほぐしましょう #足のだるさ #むくみ pic.twitter.com/askuZVOmfO