やはり体調管理は食事と睡眠 食べる量を腹八分目にして心地よい運動をする。運動で苦痛を感じないためにPodcast聞いたりstand.fm聴いたりすると楽しみが増える さあ、#give と　#今日の積み上げ ・朝ラン ・英語 ・スペイン語 ・AI活用 ・音声配信 継続は力なり pic.x.com/ralc31sftn

夜の本気ダンス "GIVE & TAKE" MV もう最高でしょ！全て！(  ૢᵕ̴̤ ᴗᵕ̴̤ ૢ♡）❤️ #夜の本気ダンス #夜ダン #GIVE＆TAKE youtu.be/t5HXGsiNe5U?si… @YouTube

凄い人手😅 #ハーモニーランド #give you pic.x.com/p3cqmzx135

グーグルレンズで検索してください #反戦 #Give peace a chance youtu.be/C3_0GqPvr4U?si… pic.twitter.com/n3fSLW5ptn

おはようございます 梅雨明けしましたね♪ 今日から朝活を頑張ろうと思います！ 少しの行動が自分の人生を変えると信じて。今日も皆さんにとって良い日になりますように。そんな感じ！おわりっ #朝活　#お金の大学　#リベ大　#ヒトデ #凡人くんの人生革命　#行動　#自由　#GiVE pic.twitter.com/0Ni8YgFUin

返信先:@petenshi5212ほんと 年々肉の量減ってるわ🕶️ #少女の胃袋 #GIVE pic.twitter.com/RE4JuHSePx

20240407 かかしの里 栃木市 RocKets撮影会 個撮 Riaさん⑥ #Ria #give #ギブ #RocketsModels #RocKets撮影会 pic.x.com/6kttfc5tns

20240407 かかしの里 栃木市 RocKets撮影会 個撮 Riaさん③ #Ria #give #ギブ #RocketsModels #RocKets撮影会 pic.x.com/n0yh1gnnjs

20240225 葛生あくとプラザ あくと冬フェス2024 物販60秒撮影 Riaさん #Ria #give #ギブ #RocketsModels pic.x.com/lraqq1yczd

2023年10月22日（かかしの里） 山響フェスvol.2 +give／Ria #give #Ria #りあ #RocKetsModels #栃木 #かかしの里 #山響フェス pic.twitter.com/WzlfgL7ApB

2023年10月22日（かかしの里） 山響フェスvol.2 +give／Ria #give #Ria #りあ #RocKetsModels #栃木県 #かかしの里 #山響フェス pic.twitter.com/Phio2MhXZk

20230827 スタープロジェクト・ダンススクール佐野校 Rockets夏祭りライブ レクレーション Riaさん #Ria #give #ギブ #RocketsModels pic.x.com/bo8xnavzo5

20230827 スタープロジェクト・ダンススクール佐野校 Rockets夏祭りライブ 物販60秒撮影 Riaさん② #Ria #give #ギブ #RocketsModels pic.x.com/au3tbeozjs

20230827 スタープロジェクト・ダンススクール佐野校 Rockets夏祭りライブ 物販60秒撮影 Riaさん #Ria #give #ギブ #RocketsModels pic.x.com/tshtb9kse7

20230723 小平河川公園 藤岡市 清流撮影会 Riaさん⑦ #Ria #give #ギブ #RocketsModels #RocKets撮影会 #清流撮影会 pic.x.com/g3vkoyuip5

20230723 小平河川公園 藤岡市 清流撮影会 Riaさん⑤ #Ria #give #ギブ #RocketsModels #RocKets撮影会 #清流撮影会 pic.x.com/uodntlwgtv

20230723 小平河川公園 藤岡市 清流撮影会 Riaさん④ #Ria #give #ギブ #RocketsModels #RocKets撮影会 #清流撮影会 pic.x.com/7jbnjugk1s

20230723 小平河川公園 藤岡市 清流撮影会 Riaさん #Ria #give #ギブ #RocketsModels #RocKets撮影会 #清流撮影会 pic.x.com/xpvmwvwiv0