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朝の6時までなら非常に歩きやすいのでおすすめでございます 尚 朝ウォーキングの際は朝ごはん抜きでいましたが、朝ご飯をゆっくり摂ることで腸に水分が吸収され熱中症の予防につながるそうです なにより無茶はやめましょう #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/LM4VYVaFyX

いけなCD毎日がエブリデイ@robi108

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暑いので無理ない程度にウォーキング🚶 ☀️食べ始めた分とお休みした分は体重にはしっかりでとりますが 食べた分体の回復も感じます。歩く量と食事のバランスをなんとなーく探ろうかと思います #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/lXqRMSX8nU

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なんか今日は熱中症気味かも… 心拍の数値もいつもより明らかに高い 無理は禁物である 24時間テレビ やす子さんマラソンランナー大丈夫かな ちょっと歩くだけでも大変なのに心配である #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/BP6HYvc7CU

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今日は道を少し変えてみました 毎日同じ道だと飽きちゃうからいろんなルートで行くのもありだな… いつもより平均ペースがほんのすこーしはやめだ 何故だ。 #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/Jx4UUyCNIa

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あとすいません 検査前に飲まず食わずで少し歩いてました。 #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/LlsFiUhWjl

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涼しくてよかったんだけど保土ヶ谷球場あたりで激しい雨に…残念 #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/ErHfAPPmwv

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雨が降ったりやんだりではじめどきとやめ時がワカラナイヨ… #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/0Q4Fgd6Hyl

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今日のウォーキング🚶 湿度が高すぎて途中リタイヤ💦 #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/4NTEiMC3dq

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今日は四時半から歩いたから涼しかったなぁ✨ ドラクエウォークもマイレージが更新されたタイミングだったのでヤル気アップ! #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/uSKtGGELJG

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本日のウォーキング 日差しがないと歩きやすいですねぇ🚶 無理はしないでゆっくりゆっくり #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/wJzuTON8Tc

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本日のウォーキング 風がないと暑いねぇ バックの裏ビショビショ #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/i0VGwbg3RM

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本日のウォーキング 今日は風がなく 早い時間から陽が照っていたので後半だるかったなぁ #HUAWEIfit3 #ドラクエウォーク活 pic.twitter.com/RaIp0uZHjC

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本日は都合により歩かないかわりに 睡眠で最高得点がとれたので添付いたします #HUAWEIfit3 pic.twitter.com/j23imPlmdu

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