【#アスリートの食事とからだづくり】 気温の高い日が続いていますね！ 発汗量が多くなり、からだの中の水分が不足すると熱中症になるだけでなく、パフォーマンスが低下する可能性があります。 リーフレットの項目をチェックし、正しく水分補給ができているか確認しましょう。 #JAAF #スポーツ栄養… pic.twitter.com/eVBu7yrWMM

バンバンスティックとかハリセンとかうるさくて大嫌い #jaaf #日本陸上選手権 pic.twitter.com/rxPrstE8cD

また出たいなー #日本選手権 #JAAF #athleticschampionships #陸上 #陸上競技 #やり投 pic.twitter.com/4o5UUf0P3x

【#日本選手権室内 1日目】 ◆日本選手権女子三段跳✨表彰式✨ 1位🥇#船田茜理（武庫川女子大）12m83 2位🥈#宮繁愛葉（武庫川女子大）12m70 3位🥉#宮畑さくら（SEVEN）12m35 おめでとうございます🎉 応援ありがとうございました🙋‍♂️🙋‍♀️ jaaf.or.jp/competition/de… #日本室内陸上 #JAAF #陸上 pic.twitter.com/5oo1SBoswl

【#日本室内陸上 1日目】 ◆U16男子60m✨表彰式✨ 1位🥇#清水空跳（長田中）6秒88 大会新 2位🥈#飯干愛斗（アローザル）6秒94 3位🥉#小寺慎之助（習志野四中）7秒08 おめでとうございます🎉 応援ありがとうございました🙋‍♂️🙋‍♀️ ✅ライブ配信、速報 jaaf.or.jp/competition/de… #日本選手権室内 #JAAF… pic.twitter.com/0w1XsnQ8Qg

【#日本室内陸上 1日目】 ◆U18男子走幅跳✨表彰式✨ 1位🥇#佐藤遥生（佐伯鶴城高）7m08 2位🥈#大森恵偉音（福岡一高）7m05 3位🥉#佐々木景亮（松山北高）6m97 おめでとうございます🎉 応援ありがとうございました🙋‍♂️🙋‍♀️ ✅ライブ配信、速報 jaaf.or.jp/competition/de… #日本選手権室内 #JAAF #陸上 pic.twitter.com/X0f7Ue2uNp

【#日本室内陸上 1日目】 ◆U18男子走幅跳決勝　結果 1位🥇#佐藤遥生（佐伯鶴城高）7m08 2位🥈#大森恵偉音（福岡一高）7m05 3位🥉#佐々木景亮（松山北高）6m97 ✅ライブ配信、速報 jaaf.or.jp/competition/de… #日本選手権室内 #JAAF #陸上 pic.twitter.com/b30GDApGFP

【#日本選手権室内 #日本室内陸上 1日目】 日本選手権 女子 #棒高跳 で #諸田実咲 選手（#栃木スポ協）が4m20で優勝しました🎉 #JAAF #陸上 pic.twitter.com/C4tsBdCcSW

【#リレフェス＠#国立競技場 】 ⚡️ライブ配信中⚡️ youtu.be/kNp7iHq2eBw ／ ✨スペシャルゲスト #福島千里 さん🙋‍♀️ ＼ 女子100m・200m日本記録保持者👏👏👏 選手の走りを分析＆アドバイスしていただきました🧐 ✅jaaf.or.jp/relayfes/ #JAAF #陸上 pic.twitter.com/KoYVPHlDV9

【#スポーツ栄養部】 #JAAF #スポーツ栄養 #陸上選手の貧血　 スポーツ栄養部では「アスリートの貧血対処７か条」を作成いたしました。 日常的なサプリメントの過量使用や鉄剤注射は体に悪影響をもたらします。 貧血予防は食事を基本に、貧血治療は医師と共に、適切に克服することが大切です‼️ pic.twitter.com/A3GO7cVXls

【#日本選手権混成】 🙋‍♀️女子七種競技 2日目最初の種目🙌 ◆走幅跳 1位 #利藤野乃花（わらべや日洋）5m84(-0.7)801点 2位 #山﨑有紀（スズキ）5m72(-1.4)765点 3位 #梶木菜々香（中央大）5m66(-0.1)747点 ✅ライブ配信⇒youtu.be/rmKsgJv9Cp4 #東京への最終章 #誇りをまとうために #JAAF #陸上 pic.twitter.com/yNandyCYaL