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大人の食物アレルギーの意外な原因は… 食べることではなく【触ること】!? ✅犬を飼っている人 ✅インコを飼っている人 ✅サーフィン、ダイビングをする人 は画像をチェックしてみてください 詳しくはこちら👇 nhk.jp/p/torisetsu-sh… 「あしたが変わるトリセツショー」 #nhkお役立ち pic.twitter.com/WaDAy71o5n
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腸内細菌にエサをあげられていますか? ❶1日プラス6g ❷たくさんの食材を組み合わせる ❸発酵性食物繊維が多い食品を 1種類はとる 下の画像の"育菌カード"で1食あたりの食物繊維量をチェック! 「あしたが変わるトリセツショー」 詳しくは👇 nhk.jp/p/torisetsu-sh… #nhkお役立ち pic.twitter.com/IBNdQxO200