#Xバスケ部、次回は7/13(土)に板橋区で開催🏀途中参加、途中退室でもオッケー！老若男女、未経験、ブランクある人、ちょっと体を動かしたい、ボールを触ってみたい程度の方でも誰でもオッケー✨最初の方は簡単な練習をして、その後は緩めの試合をします。興味ある方はリプかDMを⛹️‍♂️ #広がれバスケの輪 pic.twitter.com/cBBBC1aOmK

バスケにおいて初心者が難しいと思っているもの。それはDFです。ただ、地味だと思われているDFができればバスケはもっと面白くなります！#Xバスケ部 では、初心者向けのメニュー(動画参照)も取り入れて活動しています⛹️‍♂️あ、バスケコミュニティ40名超えました👏更なる参加者求む！ #広がれバスケの輪 pic.twitter.com/TyYsiBGo6u

昨日は月1の #Xバスケ部 。新バッシュで大活躍と思いきや体力が全然ついていかない、けど運動不足は間違いなく解消されていくね🏀 pic.twitter.com/TgZaqoC9ic

本日の #Xバスケ部🏀初心者の方もいるので、最初のうちは基本的な練習としてDFの立ち位置や、ピボットというOFの基礎の動きを同時に実施。こういった動き方がわかるとより一層バスケが楽しくなるからね⛹️‍♂️初心者の方、ブランクがある方でも参加可能！みんな一緒にバスケしようぜ！ #広がれバスケの輪 pic.twitter.com/Gcr5NqFAwo

【6/15(土)にバスケしませんか？🏀】 板橋区で18時からバスケします！人数的にまだ余裕があるので若干名の募集⛹️‍♂️老若男女問わず！経験・未経験問わず！女性の参加者もいます！←ここ大事。ゆるめの試合がメインですが、最初の方はちょっとした練習もしますので、興味ある方はリプかDMを✨#Xバスケ部 pic.twitter.com/lT4PE1a12D

先日のバスケ交流対抗戦で集まった私のファンの数、約40名🏀#Xバスケ部 では数ヶ月に1回、緩めのバスケ交流試合にも参加するようにしています。他のチームも初心者多めなので和気あいあいと実施。みんなも一緒にバスケしようぜ！あと、マネージャーも募集するぜ！※黄色い声援で応援してくれる人限定。 pic.twitter.com/iszqkQ3J0W