昨日おでん呑みしてきた。 多分会話だけで一日の消費カロリー満たせるくらい、色々詰まってるイケメン pic.twitter.com/iyzXWUPIpI

返信先:@oden_love_likeおでんさんのコメントを読んでじっとしておれず思わず描き殴ってしまいました たぬりの作ったヨモギだんごもパワーがありますが　素焼きのナッツ類もいいですよ少量でカロリーがあり栄養の塊です とくに松の実は柔らかくおすすめです すりつぶすようによく噛んで栄養をとって下さいね🙏🏻✨養生です☺️ pic.twitter.com/8FvdHR7z21

最近おでん常備してるなー カロリー少ないしなんでも追加できるし次の飯とか雑炊できるし最強〜 pic.twitter.com/t8hTWWnr7a

カロリー計算が板に付いてきたのか 和風ハンバーグが 食べたいとのことで おもいっきり❗❗和風きのこハンバーグ👾サイズも小さめに。 残りはお弁当用の ミニハンバーグに作り置きしました😉 白出汁とおでんの素で煮た 煮物 大根の面取りや隠し庖丁はスルー、皮付き👍 食べきれないので半分母に🎁✨ pic.twitter.com/VXigHFS0WO

いつもありがとうございます🌞 今日は「こんにゃくの日」 こんにゃくは低カロリーでカルシウム、食物繊維が豊富なヘルシーな食材 🐱「こんにゃくはやっぱりおでん🍢」 😺「みそ田楽」 😽「こんにゃくステーキ」 🐸「ケロ　刺身こんにゃく　そうめん風こんにゃく」 🐸🐱😺😽「ケロ　にゃくにゃく〜」 pic.twitter.com/8f0Dp5agHV

おはようございます⑅◡̈*。今朝はすみませんでした💦爽やかに晴れてますね☀️素敵な水曜日をお過ごし下さい😊#こんにゃくの日 5月はこんにゃくの種芋の植え付け月です 加工出来るのに3年かかります 低カロリーで食物繊維が豊富😋おでんや煮物、刺し身こんにゃくにして美味しく食べましょう pic.twitter.com/Ye7z3Cu02r

5月29日はこんにゃくの日。五(こん)二(にゃ)九(く)の語呂合せ。こんにゃくの原料である種芋の植えつけが5月に行われることもあり、この日に制定されました。低カロリーでカルシウムも豊富なヘルシー食材。煮たり焼いたりおでんや田楽。美味しいですね〜 #こんにゃくの日 #イラスト好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/QIvPIBnhYt

横から撮ると 厚みがわかる 今日はこんにゃくの日 プルンプルンと 味は淡白だけど おでんすき焼きなど脇役としては欠かせない存在 カロリーが少なく食物繊維多いのも注目 某ゼリーは問題になったけど 個人的には残って欲しい逸品 水曜日です スイスイ行きましょう 週末は飲み会 おっぱもーにん❤️ pic.twitter.com/ZhqZsZZvJh

5/28 59.9kg うぅぅ増えてる😫厳しい戦いだなーーー😭 昨日、カロリー1550kcalくらい。夜、21時くらいに小腹すいておでんをちょっと食べたんだよね。それの分かな😓昨日筋トレで、体が水分溜めてる可能性も。59kg台は耐えどころだなーーー😣 pic.twitter.com/Y5SB8nxfvS

ふみけんツアー2024で食べたものー！ 旅立ちにローズネットクッキーは欠かせない🌹(カロリーはエネルギー) けんちゃんのラジオ前に出演メンバー全員で行ったくら寿司🍣(写真はラーメン) ラジオ生放送後にサプライズで頂いたバースデーケーキ🎂 5/9のLIVEのフード出店｢志宴｣さんのおでん🍢 👇️ pic.twitter.com/A3DLnxVHMU

おでん、おでん凄いよな。 低カロリーさが半端ない。買い置きしとけば良かった。 でも塩分は高いから食べ過ぎには注意なんだよね pic.twitter.com/EHNT82lsq8

みちる歌舞伎の事務所に大量のレトルトおでんのストックがあるのを見かけて以降、カロリー的にも良いじゃん！と思って我が家でもストックしてる。色んなメーカーのものを食べた結果、セブンの出汁の味が好きで落ち着いているんだけど、おすすめあれば教えてください🍢 ストックします🍢🍢 pic.twitter.com/FqLRm18O1Z

ダイエット中にオススメ料理 『おでん』 ダイエット中の空腹感を満たしてくれるだけでなく、低カロリー低脂質な食品が多いのでカロリーオーバーを防ぎつつも満足感を満たしてくれます。🐶 #おでんは年中食べたい派 pic.twitter.com/kE5ZgEgVij

本日のランチはプチ贅沢に赤ホッピーで🍺 アテはおでんの大根とこんにゃくで😁🍢 低カロリー万歳🙌 #茂太の休日 pic.twitter.com/EdZUXpDSD3

【みんなの反応】低カロリー＆高コスパ！激旨パックおでん【ゆっくり解説】 youtu.be/qKjNOnIemfs?si… @YouTubeより

朝ごはん おでん　143カロリー pic.twitter.com/gfuZcJ0n0Q

明日のおかず。国産鶏ササミグラム76円の家計も脂肪も節約ダイエット飯。味付けは つゆの素GOLD だけで作ってみました。つづきはブログに(^q^)#フォロバ100 ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ/にんべん様 醤油/だし汁/鰹節/原材料名/カロリー/酢/昆布/鍋/ソーメン/うどん/肉じゃが/おでん/お得で便利🉐#japanesefood pic.twitter.com/56vDMxZD6S

お昼のVその２　メイド姿でおでん持ってるの可愛いｗ カロリーたっぷりラーメン作ってた pic.twitter.com/rrpvspxq7r

今日の営業一人飯。イライラする事があり 心が乱れてつい「大」を注文してしまった。なかなかダイエットは進まないです。おでんは豆腐とスジなんでカロリーないです。次はつけめん大を食べます。 #牟礼製麺 #中華そば pic.twitter.com/6PGj6TqHiM

朝ごはん おでん1人前　172カロリー レバ刺しこんにゃく　140カロリー 冷やし中華こんにゃく　71カロリー pic.twitter.com/q70NSpcJrE

今日はほかほかメニューであったまろう 🐶野菜たっぷりミネストローネ 🐱どでかたこ焼き（半分こ） 🐻ホイップ鬼盛りカロリーココア 🐰暗闇で作った闇おでん pic.twitter.com/cefInE8I89

#ひろプリ５話 おでん屋を爆食いしたカバトン全カロリーを使い電車をランボーグ化。おかげでげっそりしちゃってる(笑) #ひろプリ #precure pic.twitter.com/ETFUqrilb9

🍢6:38＜（♪蒟蒻畑のCM） みなさまおはようございます😄今日は「こんにゃくの日」です 全国こんにゃく協同組合連合会と日本こんにゃく協会さんが制定しました、弾力がありカロリーも控えめで煮崩れしづらい優秀さからおでんや煮物の他に韓国冷麺やゼリーなど幅広く使える食材となっています pic.twitter.com/EEkNVRbdKS