脂肪を1キロなくすには7200kcalの消費が必須。 総消費カロリー2500kcalの人が 2300キロカロリーを摂取したら 1日あたりの差異は200kcal。 よって、7200÷200=36日かかる。 地道な努力をしてこそ、脂肪がなくなる。 それ以上も以下もない。 まずはアンダーカロリーを作り出すこと。 pic.twitter.com/FRokW3VJDK

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/L1HWRFJPJN #虎に翼

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/mtObT55Mef #虎に翼

意味もなくすおさくがキスするだけ/すおさく 昨日ノーズキスの話したけどノーズじゃなくても顎こつんも好きだったわって話 pic.twitter.com/HaTo80cvTk

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/L1HWRFJPJN #めざましテレビ

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/mtObT55Mef #めざましテレビ

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/L1HWRFJPJN #thetime_tbs

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/mtObT55Mef #thetime_tbs

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/L1HWRFJPJN #ZIP

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パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/L1HWRFJPJN #おはよう日本

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/mtObT55Mef #おはよう日本

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/L1HWRFJPJN #グッドモーニング

パブコメを送って保険証廃止を阻止。6/22まで public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public…政府マスゴミの偽誤情報にやられて脳内お花畑の間に自公は戦争準備を進め、🇨🇳🇷🇺に突撃するよう欧米に背中を押されている日本。今目覚めないと全てをなくすよ。憲法改正は阻止しないとpic.twitter.com/mtObT55Mef #グッドモーニング

⑤読書に集中できない なんとなくついているテレビ、デスクの上にある物、散らかった部屋、スマホの通知。視界に気が散る物はないでしょうか。それをなくすだけでもだいぶ集中力は違います。解説 ↓ ========================= ①読書環境を整える =========================… pic.twitter.com/8UnOHWlBpd

今のアリーナはアステ打つだけのゲームでおもんないからやる気起きないな😂というより今日からギルド戦も始まるし防衛の装備記録してくれないから更にアリーナのやる気なくすよね😭 ギルド戦頑張るぞいو( ˙꒳˙ )٩ #アウタープレーン pic.twitter.com/zUKf8XFq5n

左側の「きっかけ」をなくすことが負けないコツ リプ欄で詳細を説明します↓↓ pic.twitter.com/KW1GLTwQi5

今日(6/19)の"あなた"へのメッセージ 　悔しさをなくす 　心機一転、流れるように 　自分の可能性を広げていく 　愛を広げて進んでいく 悔しい思いはしないように 選択肢を広げる #イシリス #オラクルカード #宇宙メッセージ #宇宙エネルギー pic.twitter.com/fZrc4yLJYP

くる恋最終回見たよ〜✨ 記憶をなくす前からずっと公太郎の事を想ってたのがわかって感動ww😢 律の事も朝日の事もちゃんと受け入れて前に進んで行くまことちゃんが優しかった〜🥺🥺最後のバックハグにやられました😵💞 めっちゃ素敵で幸せな最終回くる恋ありがとう🤍🤍🤍💍 @meruru20020306 #くる恋 pic.twitter.com/9yu9sTB6VG

#普通_４コマ漫画 【普通】死んだらやる気をなくす 今日（2024 6/18）ラスボス倒して最後までクリアできた！　ゲームは楽しいけど時間泥棒やな〜軽く一二〇時間かかったわ。 nozonder.com/?cat=16 #４コマ漫画 #コミックエッセイ #漫画が読めるハッシュタグ twitter.com/nozondermanga/… pic.twitter.com/BoBHxT4URs

#オリキャラバトル ランキングをなくすことが最大のアップデートだってなんで気付かないんだ！ (コーヒーのお湯沸かしてコーヒー作って飲み終わったあとでもまだロードしてるんだが) pic.twitter.com/9boyUcORc7

ずっと大切な存在だからこそ 彼のために心とデータの整理をするんだと やっと受け入れられてきて やっと身体も回復してきて あとはこれから私が自分の為に生きることが出来るかが問題。 女として自信なくす一方だったのはとても辛かったけれど、それほど素敵な若いファンが多いということ、仕方ない😌 pic.twitter.com/kLu089YP9M

新しいのを飾りたいから、娘スペースにある右2枚のうちどれをなくすか聞いたら即答で真ん中だって。意外 pic.twitter.com/hYsGZfqw2w

失礼します🙇 【拡散希望】 【引用ポスト必読】 「健康保険証なくすな」の声をパブコメで届けよう ✨厚生労働省が6/22まで意見を募集中✨匿名でもご意見送れます!! マイナ保険証に不安がある方・実際困った事がある方など…物申したい方は是非ご参加を🙇 public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public… pic.twitter.com/6bc5QgRcHr

【譲渡】ブルーロック　ふらっと　ならぶんです 03 ▼譲 千切、凪、潔、蟻生 ▼求 300円(＋送料) 迷子をなくすため纏めてお迎えくださる方優先。札幌手渡し、郵送希望。 お気軽にお声掛けください。 pic.twitter.com/h5NIVaaX9u

狩りができない執事のために、バトルデータとかコアダストを集めてるにゃん でも、24時間経っても受け取りに来てくれなかったら、やる気なくして集める量が減ってしまうにゃん 今日はやる気なくすギリギリのところで来てくれたにゃん 私を放っておいたら許さないにゃん pic.twitter.com/hmCWWYT66Z

酔うと記憶をなくす系女子の史緒里さん。 「ねぇ、私昨日変な事しなかった？」 "何も？後輩に猫マネさせたり、ウインクさせた挙句失敗したのに出来た事にしようとしたり、交流戦優勝した贔屓球団の応援歌を熱唱…" 「パーフェクトじゃん!なんで止めなかったの!」 …いつも通りだからだよ。#久保史緒里 pic.twitter.com/XrWr0NkkVu

抽選のチャンスこれ一回きりなのかな…😢？ 落選したら生きるモチベなくすし泣いちゃう 当たってお願い #平成フラミンゴ #ごめんくだ祭 @___nicoichi___ @RinrinFlamingo @HEIFLA_event pic.twitter.com/AmldAK4VHe

「なくすは、選べる。」 貝印 mainess（マイネス） ・ボディ用カミソリ ・うで・足用カミソリ それぞれの悩みよりそった、場所別に形状の違うカミソリです。（他に背中用、わき用、VIOデリケートゾーン用もあります。） instagram.com/p/C8XG7iUy7KO/… #PR #miness #マイネス #貝印 pic.twitter.com/rIBoOerxD9

6月19日 星座別　タロットメッセージ🌟 牡羊座　自分本位に 牡牛座　仲間を大切に 双子座　先入観なくす 蟹座　程よい所で 獅子座　難関突破 乙女座　成功イメージ持つ 天秤座　今がピーク 蠍座　　1度遠回り 射手座　役割を分担 山羊座　クールダウン 水瓶座　自分に満足 魚座　合理的に pic.twitter.com/3u1mvdr2ZI

だったらなって妄想。 宝塔をなくすのは真似てるからまだ自分のもんじゃないし手に馴染まないんだきっとそう16pic.com/photo/pic_5721… pic.twitter.com/gI6lZkkGdJ

@SubaAo_TL どこでも寝る⇒寝る 挑戦的なこと⇒しない(というより出来てしまうから挑戦にならない) 寝落ち⇒する 水泳⇒しなくはない 別れの挨拶⇒しなくはない 男モテ⇒しない 物を⇒なくす 説明書⇒読まない 肌身離さず持つもの⇒携帯 食事を抜く時が⇒なくはない pic.twitter.com/1ZhQorI16s

#くる恋 皆公太郎さんのことkottaって 呼んでるのおもろすぎるww 記憶なくす前も後もkottaが好きで ちゃんと恋してたんだなぁ😌💗 両想いのまこととkotta最強すぎて 発狂してしまった🥺🥹🥹🫶 キスシーン相変わらず美しい😭🥲 pic.twitter.com/KRn9OC6llT

冤罪をなくす？！ pic.twitter.com/FKbvKghiEj

相合傘追儀wipと、紫陽花で隠れるとおもわれる下部分(言葉にして逃げ道をなくす……紫陽花、描きます。がんばります) pic.twitter.com/qfIlsDRQet

【交換】小林千晃フォトブック CHEER コンビニブロマイド 譲→画像1枚目(L版) 求→画像2.3枚目(L版) 郵送希望 ご本人周辺B済 コンプと偏りをなくすため探しております。 検索からでもお気軽にお声掛けください！ pic.twitter.com/ln9obOtwIC

今日の夜ごはん！ 炊き込みご飯は昨日といっしょ、 あとは鶏肉、キャベツ、タマネギを塩コショウとにんにくで焼いただけのやつと目玉焼き！ 冷蔵庫の中を１回なくす pic.twitter.com/781F6ddAq1

久々に真面目にバウンティやろうって思ってんのに、またやる気なくすわ。 どっちも4番のやつ。マジやる気ないならやめてほしいわ #バウンティラッシュ #ワンピース pic.twitter.com/s4hNYuzL1N

【今からできる！無駄な会議をなくすための施策11選④】 無駄な会議をなくすためには、「アウトプットの質」と「参加者の当事者意識・主体性」を高めることが必要です。そのための具体的な対策についてお伝えします。 ④アウトプットを高める会議のルールを設ける… pic.twitter.com/zWwNVqPdbs

今日雨すごかったね☂️ よこわんのアンブレラマーカー無くしたら困るから傘につけないよ、玲奈ちゃん🐶 傘なくす方がいい笑 pic.twitter.com/VMatHQ02an