- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え:新着順
メニューを開く
(コレステロールを下げる食事のポイント)★1日の適正摂取エネルギー量を守る ★油を使う時はオリーブ油やごま油など植物性の油を使用する ★青背の魚に多く含まれるDHA,EPAを積極的にとる ★卵や内蔵類、肉の脂など、コレステロールを多く含む食品は控える pic.twitter.com/J04CffS76T
並べ替え:新着順
(コレステロールを下げる食事のポイント)★1日の適正摂取エネルギー量を守る ★油を使う時はオリーブ油やごま油など植物性の油を使用する ★青背の魚に多く含まれるDHA,EPAを積極的にとる ★卵や内蔵類、肉の脂など、コレステロールを多く含む食品は控える pic.twitter.com/J04CffS76T