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返信先:@KotaShuto他2人レポートしときますと。 5日目までは足袋型スキンソックスミドル丈2足で回す。3日目に一回交換して1つ洗濯。最終日に洗濯した奴に戻すが足が浮腫んで食い込みが痛い。 その後ショート丈の化繊ソックスに変えて食い込み部分ずらして凌ぐ、でした。 ゼッケンベルトも使いました。 pic.twitter.com/WJIUq8ON5e
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松代まで一週間。今迄、事前郵送なしというトレランとスカイのレースに出ましたがメールすらないのはやや心配💦 必携品チェックあるのかなぁ ゼッケンベルト、ポイズンリムーバー(どくとるん)いる?😅 pic.twitter.com/gV6EuV4nqo
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夜勤明けに仮眠とって10.2km jog🏃🏾♂️ 相変わらず痛いけど、先週末の長良川ミドルトライアスロンで、ランでウェストポーチ型のゼッケンベルト使えばこの中に氷入れてちょっと痛みを麻痺させれることを学んだ← 美容院も行って軽量化し、急ピッチで準備中😇 pic.twitter.com/iKfg3y7yEv
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