ほうれん草と豆腐のカレーとチキンカレーをカレー屋さんっぽく盛り付けてみた。両方ともSBのカレー粉使って、ほうれん草の方はごま油とパクチー、チキンの方はココナッツパウダーとバターとコンソメで味付け。冷凍ナンと炊き立てご飯で大満足！ pic.twitter.com/ikZovr0HMy

5月19日日曜日の夕食は プルコギ！ 筑前煮！ 納豆！ プルコギは味付け冷凍されたので、炒めるだけだけど、牛肉ってのが最高やね！ 筑前煮はごぼうがすんごい長ーいので、かなりの量になっちゃった笑 納豆と味噌汁もあって、バランスかなり良くね？ #ただっちの今日の献立 pic.twitter.com/UWyCrKB0YD

木曜はお肉がお得なんです🉐 焼肉・ステーキ・スペアリブ… 週末のBBQやお弁当用にまとめ買いがオススメ✨ 小分けにして味付け＆冷凍保存がコスパ・タイパのお役に立ちます♪ 肌寒い日が続きますが、夏に向けてしっかりスタミナ蓄えてくださいね❣️ ▼ 北海市場のプチレシピ hokkaiichiba.co.jp/publics/index/… pic.twitter.com/WCGe8TDO6I

みんなー！ご飯だよー！ 家庭料亭　黒碗です！ 今日は簡単に(いつも簡単) 野菜と味付け冷凍鶏肉炒めて 「味付け鶏肉丼」 どうぞー！ 暑いねー🥵夏バテにもう気をつけないとだねー💦 pic.twitter.com/VGwl2eUc4O

お昼です 特売情報 味付け冷凍ミミガー　賞味期限5/25 30%off　￥951　のこり7袋くらい 一食分ずつ小分けしてラップで冷凍してます pic.twitter.com/IK2JcSmEnE

おはようございます☀️ 娘がお弁当手伝う!!とはりきって ソーセー人つくってくれました🤣 卵焼き、ほうれん草の胡麻和え、ミニトマト、 娘の味見が止まらなくてこれだけしか残らなかったさつまいも🍠と、旦那が味付け冷凍しといてくれた鶏肉🍀と、焼いただけの鮭🐟 pic.twitter.com/DaRby5drVe

おまちどおさま 冷凍揚げナスとひき肉を辛味噌で味付け 冷凍庫を綺麗にする旅はまだまだ続く… pic.twitter.com/VNbnGJiVuk

今日は味付け冷凍してあったやつ解凍して揚げた いつものやーつ🐔楽ちん🐔 #U街グルメ部2024 #U街グルメ部 pic.twitter.com/LT41zC38tq

いつも肉だけど一応味は変えておる が たまにカレー粉で味付けした野菜炒め（冷凍作り置き）と肉のカレー炒め（味付け冷凍）を何も考えずチョイスして カレー三昧弁当にしちゃうことはあるのでその点はすまんと思う 今日はギリ回避した （野菜炒めカレー味に気づいて肉の方をポークチョップにした） pic.twitter.com/DvpIm8LMzx

鳥ササミが爆安だったので2キロ以上買ってしまった。味付け冷凍して後で燻製にしよ！！！！ pic.twitter.com/zC7s7wZWuf