返信先:@SCHULUCELL他1人youtu.be/1gDHYomzUl0?si… こちら参考までに‼️😆👍 ヘルメットにGoPro取り付けて撮影なので、選手自身の足腰がクッションになって、上下運動は少なめに見えますね😄

準備だけは出来てますからね。 いつでもお待ちしてますよ。 ┌(┌ ᐛ )┐〈釣り上げたら足腰立たなくさせてやる。25歳の己を恨むのだな。 pic.twitter.com/VHYtrXkVBa

返信先:@cibitohanaチビ･ハナさんおはよう 疲れてる 　　ﾊｰ 　∧,,∧ .(#´ω｀)=3 　U　U 　し‐J 昨日の遊園地は山頂にあるから坂道ばっかり🥲 足腰弱ってるおばばにはきつかった ヤマトも一緒に連れて行ってウロウロしたから疲れて店番中なのに爆睡😴😪…… pic.twitter.com/vZnhfU1xFA

今朝の買い物の歩行数はご覧の通りですが、ももから足を引き上げ足裏でそっと地面をつかみ後方へ蹴り出すという回転を意識して歩いたところ路面に突っかかることもなく、履き物が路面をこする音も消え歩くスピードも上がった感覚でした 　まだぎこちなさは残りますが歩いても疲れない足腰を望めそう☺️ pic.twitter.com/8Zie8QAEr4

おはようございます 今日からお仕事！そして今の私は足腰筋肉痛！最高のコンディションだ！ pic.twitter.com/eBN1N6AQGP

おはようございます 昨日の余韻(はるともえ最高！！&自分の足腰しんだ)で寝坊しました 今日は歯医者です… 昨日もらったお写真が最高 pic.twitter.com/LTkgXqyGKH

サメ軟骨パウダー、ここのはいいね！ 免疫力アップに、足腰の軟骨養生に、サメの強靭な体力と、長寿にあやかろう、とても食べやすいです ありがとう、なっとくラボ https:// kenkounattoku.jimdofree.com pic.twitter.com/QQL4TE7CYJ

とにかく、坂と階段の町😭 生活してりゃ足腰強くなんじゃん！♪ って、楽観的な意見がありますが、先に 膝がやられます… pic.twitter.com/k3MY3Qcr3M

ありました。 でも今日まで、また新しいお客様を お迎えできているので今の夢二があります。 インバウンドの外国の方々にも支えられております。 あと何年、私の体力と気力が持つかはわかりませんが足腰元気なうちは頑張って看板を灯し続けます。 今後とも、スタッフ一同、頑張りますので応援よろしく pic.twitter.com/364mRFhmCN

おはようございます😃 6/6(木) ディズニーシーに新しいエリアがオープンしましたね😍 足腰がまだ丈夫なうちに…もう一度ディズニーリゾートに行きたいなぁ❤️ 昨夜…仕事終わりに辛いナゲットと新しいパイを買って食べちゃった😋笑 今日はWワーク💦 元気？に行ってきます💪 よい1日に😎🎸🍀 pic.twitter.com/s9FUEoYBZT

おはようございます🌞 6/6(木)☀️☁️ 足腰が痛くて体のガタを感じてきている今日この頃です、、、🤣🤣🥺笑 今日も元気に頑張りましょう☺️✨ よろしくお願いいたします🙇‍♀️ #企業公式が朝の挨拶を言い合う #今日もよろしくお願いします pic.twitter.com/tgjhYwITFJ

24が見えてきた峠あたり！ ここはオタク峠です。 足腰鍛えて上げて連れていきましょう。 #Number_i Number_i - BON (Official Music Video) youtu.be/0kKd6fVPayU?si… @YouTubeより

動いてあげると 足腰が鍛えられるように やってみた過程が 自分を育ててくれる🕊️ なかなか見えないことって、 シンプルに大切で 大きいよね✨ pic.twitter.com/gSYLLLuRvz

リードを引っ張らないと歩かない。 足腰ヨレヨレ🥲 2年前は、リードの金具が抜けて逃走されたけどなー。 #老犬 #保護犬 pic.twitter.com/P5vD8g4jZx

実家での私の愛車はこの子 4DWのどこでも走れる足腰強い系です pic.twitter.com/U18ZVfR4nr

【本日6/6(木)の出演情報🌟】 『YouTube生配信』 🕘21:00〜22:00 📍足腰げんき教室YouTubeチャンネル youtube.com/live/EeIAWlqEH… #足腰げんき教室 pic.twitter.com/HuASWb2DiS

返信先:@11777kaoChin他5人2024.06.06 おはようございます。 ただ今曇空☁️ ちょうど良い気温です。 老猫モモ😽はだいぶ足腰が悪くなりましたがご飯とミルミル(猫用牛乳🥛)は完食します。私も同様⭕️長女ょ ~笑 今日もよろ(=´∀｀)人(´∀｀=)☘️ pic.twitter.com/U3lQGb4Gsr

@funassyi もはようなっしー🌻 今朝も梨晴れでお散歩日和なっしな😊 足腰痛めない程度にふなちゃんのペースでお散歩楽しんでなっしな☺️ 今日も会議続いて憂鬱だけど、ふなちゃん生き甲斐にふなパワーで我慢辛抱耐えるなっしー😉 健康で平穏無事な梨日でありますように🌻 pic.twitter.com/c2YX9DI7wA

【スクワットより効く】座ったままでスクワットより手軽に足腰筋力を強化出来る立たないスクワット: youtu.be/LrTqNfptV8E

おはようございます　 撮影って意外にハードで 一本の撮影で足腰ガタガタになることも 特にライブはわずか30分足らずで限界 腰に負担が大きすぎて しばらくは厳しそう よい一日を〜🫠 今朝の『記憶』 D200でライブ撮れるだろうか？ ISO400までか、SSで粘るのも限界だった pic.twitter.com/l1uy04fREA

おはよ〜ございます♪ 今日も元気に朝ごパン♪ 4連勤3日目〜！ 今日は急遽朝イチから現場〜！ 天気でえぇねんけど 足腰まだ万全ちゃうねんなぁ… でもまぁ仕方ないのでなんとか乗り切ろ！ それでは皆さま本日も良い1日を お過ごし下さ〜い！ pic.twitter.com/NMaKYarkVX

おはようございます🌥️ きのう屈んだ姿勢で動いていたから足腰が痛いです。 でも二度寝せずに起きましたー。 出張中会社の仕事は誰かやっていたりしてくれたかな？ あり得ないねｗ 今週あと二日！ 頑張って行きましょう～～ (●´ω｀●) ⇓牛のテール焼き。おいしい～～😋😋 pic.twitter.com/BS6z4VLiIC

皆さん おはようございます 予約した音楽と人 九州は2～3日遅れるって⤵️ 間違いなく買うわ、美味しかったし👍🏻 ̖́- 流石に昨日補給しすぎたけん今朝は🥗 仕事合間に食べれたら食べる 福岡の街歩いて足腰死んどるけど😇 6勤start早めに出勤💪 今日もﾖﾛｼｸお願い致します pic.twitter.com/7ZLd1hgzSD

実家のあじさいが見頃だが部屋からのんびり眺めるなんてできない。なぜなら家の裏に生えてるから。道を挟んだお向かいさんが一番楽しんでるようで、それもよきかな。最近週1〜2回実家に行く。足腰が強かった母だがちょっと不調ぎみ。ヘルプに行ってあじさいのおみやげを貰う娘。 pic.twitter.com/wziPus0dAQ

苦しさは強さに変わる。日々のストレスを笑い飛ばす強い父親になりたいなら、スクワットやってください。毎日忙しいパパでも、自宅ですぐに始められる。すべての種目10回ずつ、２セットやれば足腰が強化される。体の基礎が強くなれば自信がつく。心も体も強くなる。スクワット最強。注意点は→ pic.twitter.com/gw5h8bpNz2

返信先:@gerogeroRまた嘘。 土田事件のことだろうが、当時は犯行声明が出されず、犯人だと名乗った者がいないのだから「勝利集会」など開けるはずもない。 抑制的というのも嘘。私服警官が赤軍派メンバーを路地に引きずり込み、足腰立たなくなるまでリンチするなんて事はよくあったようだ。… pic.twitter.com/92lEZh4qhG

早朝から10km近く色んな所を見て歩いたのでヘロヘロ😫 イタリアは地面が石畳が多く、急な坂や階段も多いので足腰がやられます 朝からコーヒー一杯☕️しか飲んでないのでお腹がペコペコなリス🐿️🐿️たち イタリアで初めて外食に挑戦してみました やはりピザ🍕、カプチーノ☕︎、ティラミス🧁食べないとね pic.twitter.com/MgRzZdNEc3

回復ドローンすると足腰が強くなって、回復巻きながらでも壁に登れるバグが初めて輝いた pic.twitter.com/qpyvgc6DSm

あといつもくつしーを屈ませて足腰に負担を強いさせてるのがよくわかるチェキ E.T.お気に入り いつも合わせてくれてありがとう好き〜〜 お互い厚底だから縮まらない距離、、ｾﾂﾅｲ #あしもとちゃん活動日誌 pic.twitter.com/NgVqM9ec27

日本人の足腰の強さは？ チベット文化圏の…多分自分を含め2人しかこの風景を見たことないはず アイアンマンレースとか砂漠走ってる日本人以外は多分世界的に見ても強烈に貧弱 何日密林を寝袋かかえて歩いたか忘れたけど、自分が歩いた工程をチベット人に聞くとたった1日で移動できる距離だった pic.twitter.com/0iUNPtY5Dh

令和6年6月6日‼︎おじいワン、無事19歳の誕生日を迎えました🎉✨ てんかんもちになったり、足腰が弱ってきたりと心配事も増えましたが、毎日朝昼晩ご飯をしっかり食べたまに失敗するけどちゃんとおトイレも自力でして、毎日が偉い✨目指せ20歳✨ #秘密結社老犬倶楽部 pic.twitter.com/IJy8q69BDs

空気椅子トレーニングで足腰を鍛えるバスケ部J● pic.twitter.com/la9jT2nybr

6/3(月)息子２人を連れて高尾山へ👺 いつもはケーブルカーですが、 この日は初めて足で登りました🙏 健康な足腰に感謝✨ 八王子ラーメン🍜も初めて。 天狗様どうかご指導のほどお願い申し上げます🙇‍♂️と、懇願して参りました。 最近は男らしさ欲しさにこのシャツばかり👔 pic.twitter.com/eBfzLpaRyo

現状をおきざりに、あれも、これも、教条的に進めようとすれば足腰もつれ、人散るばかり。みんなで決めた事が転がらないのは、決め方に問題あり、の視点もなき傲慢さにうんざりな今宵、#宮澤賢治〝#猫の事務所〟の獅子の気持ちです…。なにはともあれ無事帰宅、お腹いっぱい晩ごはん…命、健康に感謝。 pic.twitter.com/38qZdc9AcW

本日ネタリンピックありがとございました！！ 時計は直さないでおきます🤢 リバーマンさんはタグホイヤーをナベワン決勝の前に買うと信じてます！ （足腰さんのいじめは続く、、泣😭） pic.twitter.com/uOer5mEx5o

空気椅子トレーニングで足腰を鍛えるバスケ部J● pic.twitter.com/nCZxhkkmsB

全長1,200mの巨大鍾乳洞 #井倉洞 へ。ここは結構階段登るから、足腰丈夫な人にオススメ⭐️亀やだるま、人に似てる鍾乳洞があったり、見る人の角度で色んな風に見えるのが多かった！洞窟探検的な場所。 pic.twitter.com/nNvBBCWPGb

いちごさん、17歳おたおめ🐶 足腰は弱くなってきたけど、まだしっかり歩けるしスゴイね。 pic.twitter.com/w8JhZWGWGX

返信先:@stla_starど真ん中でのびのびしてますわw そろそろ13歳なので、ベッド登る階段でも置こうか悩み中、足腰心配である。 pic.twitter.com/xWaormSLdZ

. 💥👍ネイチャーバーガー出演決定👍💥 　📗🌱チーノオーラマ🦖📗 7月16日20:00〜 🏠ハイジアV-1 💰1,800円 ※チケット発売はまもなく💨 出演者 🆕ネイチャーバーガー 🌱めぞん ✨ユビッジャ・ポポポー 🌱金魚番長 ✨サツマカワRPG 🌱金の国 ✨イチゴ 🌱モシモシ ✨足腰げんき教室 pic.twitter.com/c9mQTaDVpq