今日の福智選手とのコラボ動画カッコ良すぎて 合ってるかわからないけどとりあえず今日から 足先の鍛錬頑張ってみたいと思うこごみですこんばんは pic.twitter.com/BepfRUVpLr

しどけ、こごみのおひたし pic.twitter.com/h7Z3yp5RQr

あまり登場しないけどオカヤドカリという種類のオカヤドカリのこごみさん。この5月でお迎え11年になりました🐚カメラ向けたら絶対隠れる😅 pic.twitter.com/IGldqUI0Uy

おゆうはーん！！ こごみとイワシとしめじと玉ねぎの謎パスタ〜！！！ pic.twitter.com/LtV2xuZxDR

こんばんは😃 今日の夜勤が終わればお休みだ❣️ 気合い入れて頑張りますよ❣️ お仕事、学校、お出掛けの方 気をつけてお帰り下さい😃 先ずは、焦らずまったりtime❣️ coffeeいきましょ❣️ チャンネル登録宜しくお願いします 天然こごみのおひたし youtu.be/cI5Rer8PUvE?si… @YouTubeより

おうちごはん （遅夜） 海鮮焼きそば、焼きブロッコリー、茹でこごみ、ブドウ。 （遅朝昼） グリーンサラダ、コールスロー、ビーフカレー、自家製らっきょう。 焼肉で食べ切れなかった肉をカレーにしました。 カレーは血糖値が上がりやすいので、ダブルサラダにしてみました。 #糖尿病 #おうちごはん pic.twitter.com/vgKA68aaEn

#福島県 #割烹加賀 本日の日替わり弁当🍱 鮭マヨネーズ焼き🐟 揚げ豆腐とこごみスパイス炒め 竹の子と白滝の旨煮 春巻き そば飯🍚 カリッと揚げたお豆腐を シャキシャキのこごみと共に シーズニングスパイスで炒めました😋 色味が茶色いので苦し紛れのラディッシュを添えて😅 お口に合いますように😊 pic.twitter.com/ugBM0Wa9GC

もう夏に近いですね こごみ（幼SDレミ）も夏仕様です☀️ #おはドル #ドールオーナーさんと繋がりたい #うちのこかわいい pic.twitter.com/iuuwJPQCZX

ご近所さんから茹でたこごみをいただいた。 息子が「醤油漬けにしてよ」って。 山菜については私より詳しい農学部。 pic.twitter.com/u2SVd7yfQ4

おはようございます。 今朝はこごみのおひたし あんなに摘んだのに 茹でたら一握り pic.twitter.com/e2Zqzfi0sb

#つけ麺 #つけめん #らーめん #水戸 #つけめん無名狼 #新店 #昆布水 #鰹水 5月24日金曜日 つけめん無名狼です✋ 17時30分から20時30分の営業となります。(食材が無くなり次第終了) トッピングのこごみがレモンに変更となります。シーズン終了です。 ご理解下さい🙏 pic.twitter.com/CMvSFuaSmg

返信先:@YJ52YuujinOzora大空勇仁さん、５月２４日の おはようございます。 お仕事お疲れさまです。m(_ _)m 今日は、なついろレシピの 一番小さいけれど一番しっかり していそうな少女、早蕨こごみ ちゃんの純情編です。 pic.twitter.com/Lh5KK9byV0

@A_nene0721 幼刀トキサメさん、 おはようございます。 お仕事お疲れさまです。m(_ _)m 今日は、なついろレシピの 一番小さいけれど一番しっかり していそうな少女、早蕨こごみ ちゃんの純情編です。 pic.twitter.com/rt57008wjq

返信先:@0J8oZwC6lfSuK4P北斗さん、５月２４日の おはようございます。 お仕事お疲れさまです。m(_ _)m 今日は、なついろレシピの 一番小さいけれど一番しっかり していそうな少女、早蕨こごみ ちゃんの純情編です。 pic.twitter.com/qEXQlbG5O7

返信先:@cocoatiyaioveシノさん、 おはようございます。 お仕事お疲れさまです。m(_ _)m 今日は、なついろレシピの 一番小さいけれど一番しっかり していそうな少女、早蕨こごみ ちゃんの純情編です。 pic.twitter.com/8B4zhIjQTB

今日 #横浜高島屋 で開催中の #紅花の山形路物産と観光展 にて購入したあれこれ(一つ前にポストしていたものです)で、今宵は山形ごはん。 わらびのおひたし、赤こごみの炒め物、 納豆昆布でナス•ミョウガ•きゅうり•長ネギ•大葉入れた"だし"、#孟宗汁。 pic.twitter.com/bhhhp6wRpu

実は昨日に続き、連日で行ってきたである。 #横浜高島屋 で開催中の #紅花の山形路物産と観光展 ! 今日は おそばに さんに会えました☺️ 横浜初登場という 出羽香り蕎麦購入。 今日は主に食材ゲット。#月山筍 やら わらび、赤こごみなどの山菜や、銀杏切りが珍しいと勧められた切干大根、酒粕など。 pic.twitter.com/aaqJSF1Ejz

上勝町産直市 いっきゅう茶屋 ペルトナーレさんの朝ご飯で登場したお漬物 「沢庵は○○さんのが一番！菊芋梅酢漬はお一人しかないから」と聞いていたので😉 葉山葵(もっと買えば良かった💦) サニーレタス 三つ葉(水耕じゃないの😍) こごみ ぜんまい水煮 手作り蒟蒻 どれもメチャお買い得でした❣️⏩️ pic.twitter.com/IXNxyX7xSk

今週は長野旅行で買ったお野菜と山菜をたくさん食べたよ〜❣️ コシアブラ、こごみ、クレソン、ネギ、胡麻を混ぜご飯にした🌿春の香りがして美味しかった〜🌿 pic.twitter.com/i68QP0bnyG

うちのこごみちゃんも少女マンガみたいな目をしています pic.twitter.com/3aCWKXJEWI

RIZINフェザー級斎藤裕選手がアンバサダーをやってる秋田県産米サキホコレのお弁当を両国国技館で発見！ご飯はもちろん、いぶりがっこ、こごみのごまあえが実に美味しかった。他の弁当と並ぶとちょっと値段が高いかなと思ったけど、クオリティも高い。 #大相撲 #国技館 #サキホコレ #斎藤裕 pic.twitter.com/o4O6sUcp8g

ふきと鶏の煮物 こごみ白和え アイヌネギ醤油漬け お疲れ様です🍵 pic.twitter.com/ZbXRCd0Vpt

返信先:@3d2dkZO2zNuvIvjあ、、こごみの群生地🤣🤣🤣 pic.twitter.com/V8RJCFXY2q

おでんにこごみのあえもの おでんとまぐろのお店 オススメやよ pic.twitter.com/bHxiWApSHd

こごみ #こごみ #山菜 #fiddleheads #wildvegetables #塩と水 #saltandwater #lightlyboiling #drainthewater ・・・・・・・・・・・・・・・・ #白だし #shirodashi #酢 #vinegar #味醂 #mirin #輪切り赤唐辛子 #roundslicedredpepper #水 #water #microwaveheating pic.twitter.com/JehyAZVDiy

山菜好きなアルバですが、初めてのモノが入荷してます。 『うるいの花』 うるいの若芽はサラダにぬたにと毎年メニューに登場します。 初めての花は天ぷらに。 エクストラヴァージンオリーブオイルで揚げるアルバの天ぷら。 山菜なら うるいの花 タラの芽 こごみ ウドの芽 たけのこ 庭のうこぎもぜひ。 pic.twitter.com/a6YqoUr6np

今日は教室が休みになったのでゆっくり娘とはなちゃんと散歩。 こごみがたくさん大きくなっててびっくり(4枚目) こごみの群生の中でひっそり咲いてるオオバナノエンレイソウがきれいでした(3枚目) 家の裏のわすれなぐさは可憐で、たんぽぽの蜜を吸うアゲハ蝶は優雅で、春の散歩は豊かで楽しい✨ pic.twitter.com/Q70uelEjyv

こごみの天麩羅と桜えびのかき揚げ pic.twitter.com/NAlNWXE7fw

わぁ。。 こごみが沢山届いた。。 誰かいります？ pic.twitter.com/QPdCSbRMFG

おうちごはん（遅朝昼） 独活とこごみの天ぷら、蕎麦。 ３ヶ月以上ぶりのお蕎麦。 麺すする感覚って、素晴らしいね。 このあと、血糖値の変化を計測してみたいと思います。 血糖値食直後 231 すでになかなか高いね(⁠*⁠﹏⁠*⁠;⁠) #糖尿病 #おうちごはん pic.twitter.com/hJMQxaTpwU

さがゑもん 寒河江産の山菜肉そば（限定） 今日のおひるごはん。 「今日はこごみ、うるい、しどけです」って言ってました。 pic.twitter.com/y8mLp2VgbN

お昼。こごみの下茹でが足らなくてちょっと硬かった。あと赤だしの味噌汁、具が沈澱して真っ黒や🌚 pic.twitter.com/T8srHYJQ4T

宮城県刈田郡七ヶ宿町田中道下13-1 山里のそば まるいち 盛そば 700円 山菜天ぷら 400円 こごみ、あいこ、かぼちゃ、タラの芽、ししうど、よもぎの天ぷら✨ うめがった🙆‍♂️ pic.twitter.com/HEcPfwocxZ

赤こごみも昨年収穫量を超えそう。 昨年も今年も気付けばシダ化してるケースがかなりあるけど。。 pic.twitter.com/akfUt9svkq

#つけ麺 #つけめん #らーめん #水戸 #つけめん無名狼 #新店 #昆布水 #鰹水 5月23日木曜日 つけめん無名狼です✋ 17時30分から20時30分の営業となります。(食材が無くなり次第終了) トッピングのこごみがレモンに変更となります。シーズン終了です。 ご理解下さい🙏 pic.twitter.com/9oOA3r2TsR

そして今夜は岐阜羽島に 私のたこ焼きの師匠はこの御方🐙 大将の長野の山菜こごみ 久々に頂きました😋 それとあとむ仲間の方から頂いたホタルイカ🦑 お酒が進む〜🍶 pic.twitter.com/tvAwOTKbnf

今日も一日お疲れ様でした 遅いばんげは、豚しゃぶ、島豆腐のゴーヤーチャンプルー、行者ニンニク醤油漬け、最後のこごみマヨ、東根の友人から届いた初物の佐藤錦 今夜は七賢春しぼり おりがらみで一杯やります🍶 #晩酌 #山梨銘醸 pic.twitter.com/qEAmwJIDX6

今夜の晩ご飯→ひき肉ともやしのあんかけ厚揚げ、そら豆とウインナーのペペロンチーノ、春菊と蓮根•焼き椎茸のサラダ、こごみのツナマヨ、ウインナーとポーチドエッグのコンソメスープ、サントリー ザ・プレミアムモルツセブンズエール pic.twitter.com/j2HFMd0I77

陸別は少し遅い春の恵みが採れ始めました😊 今日いただいたのは、こごみ、わらび、蕗。 も少しでウド等がとれるそう。わらびも太くて柔いのがでてくるそうです。 おいしくなーれ♪🥰春の恵みとご近所さんに感謝です。 明日、健康診断のため今からは食べれない。ちーーーん😫 pic.twitter.com/J8E6PXda15