休日のオヤジ飯(高菜チャーハン) (・🙏・)ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ pic.twitter.com/Zq0bTErMye

日曜夜は妻の女子会でした。 なので夜食はオヤジ飯を(笑) 　→麻婆豆腐と中華スープ ムスコ好みの甘口にしたので 好評。なので月曜は 　→麻婆茄子と中華スープ(笑) ムスコ飽きずに完食。良しとする😅 pic.twitter.com/mCTK0fnCy6

昨日は藤崎ちゃん@fujisaki_onesan に遊んでもろて、北のお土産頂いたりがっつりオヤジ飯をかっくらったり初体験な現場に立ち会わさて頂いたり、楽しかったー！ありがとう御座いました🥰 夜はナル先生に見て貰ったタロット🃏の結果も相まり2024後半は沢山出歩き沢山の人と関われるよう行動して(文字数 pic.twitter.com/j9xEwpfHNk

今日のオヤジ飯😂 pic.twitter.com/jfS1ZYNHdF

今日のオヤジ飯 ・たこやきパーティ 迷ったらこれ感(˘ω˘) pic.twitter.com/8IyIHQUs4J

本日のオヤジ飯！ 暑いから飲み物で👴👍 pic.twitter.com/MRUdqzdtvS

この #ガーリックバターソース がどーしても欲しくて😋ただ本当にニンニクPOWER半端ないので金土しか無理では？との事で私がオヤジ飯で作ったのがこの“ガーリックバター鯖マッシュパスタ”やっぱ #大蒜馬力塊魂 がハンパねーぜ‼️美味しくできました＼(´ω｀)／ pic.twitter.com/ScooqDQmOe

今日は休みやし、オヤジ飯🍝 テレビでナポリタン対決してて、家族のリクエストがあってナポリタンに決定！ なかなかええ感じに高級店で出せるくらいにはなった😂 あとは白ネギを豚肉巻いたんと、きゅうりの薄スライス🍖🥒 天気悪かったけど、みんなゆっくり出来た❓ 来週から頑張ろねー(´▽`)ﾉ pic.twitter.com/icPbmYVArF

今週のオヤジ飯は、夏バテ防止という事で、うなぎどんぶりと長芋の短冊、豚と茄子の味噌炒めです。 一品余分感はありましたが、美味しかったです😊 蒸し暑いので、夏バテには気をつけましょうね👍 pic.twitter.com/Qpnyt6ioa5

本日のオヤジ飯！ good morning👴👍 pic.twitter.com/aVKAN3wY8S

土曜日のオヤジ飯 ポーク、ビーフのソテー玉ねぎソース、きゅうりの浅漬け、枝豆、サラダ、コロッケ 子どもたちへ 玉ねぎみじん切りにしたソース美味しかった♪ pic.twitter.com/uXG3nUItqt

本日のオヤジ飯笑 パコチから貰った素やきっぺ😁 いただきまーす🤤❣️ pic.twitter.com/61B0w6l51G

本日のオヤジ飯！ これこそ！おにぎらず👴👍 pic.twitter.com/XnO3Yj1FQh

本日のオヤジ飯！ 親子をカレーみたいによそった👴👍 pic.twitter.com/3vLy6RenOk

オヤジ飯‼️ キノコ🍄とベーコンの和風❓ゲッティ🤗 バター醤油味です とりあえず旨しっ😋 釣り行きて〜な〜🎣 #オヤジ飯 #パスタ #ゲッティ #キノコとベーコン #釣り行きたい pic.twitter.com/LzdqlrKWzi

ラスボス様が出張の為、子供の夜メシはオヤジ飯で…と思ったんだけど、今日は疲れすぎて…😭 すみません…子供達はコンビニ弁当で🍱 肉あんかけチャーハンに、中本のカップ麺についてる辛味オイル、この組み合わせはマジでヤバいっす😋 長男に一口もらったらめちゃ美味^ ^ #肉あんかけチャーハン pic.twitter.com/Lz56kRLa6H

吉野家のチーズ牛サラダ 色々具だくさんだしご飯の代わりにキャベツで糖質低し😁 これ、家でもいけるかも🤙 ＃吉野家#チーズ牛サラダ＃低糖質#オヤジ飯＃血糖値スパイク＃でもご飯大好き#眠くならない pic.twitter.com/ihBZJy91Y3

休日のオヤジ飯(・🙏・)ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ pic.twitter.com/IukvExg1Ik

休日のオヤジ飯(・🙏・)ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ pic.twitter.com/IN43n8ejJI

オヤジ飯(夜の部) タコときゅうりの酢の物 一品だけ手伝った pic.twitter.com/aV9iPJTqHJ

今週のオヤジ飯は、豚の生姜焼きとニラ玉です。ニラ玉に白だし入れて焼いたんですが、分量多かったみたいで、辛い。 失敗しました💦 分量難しいわー😅 pic.twitter.com/yBEoRq2qOg

オヤジ飯 焼きビーフン 実際は蒸しビーフン pic.twitter.com/OAYCqNfMa3

土曜日のオヤジ飯 焼き鳥、牛肉と野菜の炒め物、きゅうりの浅漬け、ラーメンおつまみ、ソーメン 子どもたちへ 焼き鳥じっくり焼いた♪ 統一感ない　 笑 pic.twitter.com/AxzqF9pzUm

オヤジ飯🍝 pic.twitter.com/8AFwOTKhmG

ひとりごはんになると だいたいオヤジ飯みたいなモンだよね🤔 金曜日おつかれかんぱーい🍻！ pic.twitter.com/IH3YHniWrm

本日のオヤジ飯！ チキンソースカツ丼👴👍 pic.twitter.com/oqTwSknXo9

休日のオヤジ飯(朝飯前よ) pic.twitter.com/KE64cvM0El

オヤジ飯❗ 未来のレモンサワーにアジフライ レモンサワーほとんど飲まないけど、このレモンサワーは美味しい気がする pic.twitter.com/DiDkTMvdho

本日のオヤジ飯！ とうふチャンプル👴👍 pic.twitter.com/jfpNirhQJz

いやー、暑いですねー🥵 梅雨、今年は無しですか？ さて、今週のオヤジ飯は、タラの甘酢とタラの中華風スープです。 甘酢美味しいんですけど、これなら豚の方が美味しいかも🤔 pic.twitter.com/eDXxkTk9jt

本日のオヤジ飯！ 三玉 pic.twitter.com/b0IrOXDaXK

今日はオヤジ飯。ニンニクたっぷりクリームシチューとステーキ(๑´ڡ`๑) pic.twitter.com/dFGZFrQeQA

今日のオヤジ飯 ・ご飯 ・なめこと豆腐の味噌汁 ・背肉の香草焼き ・カリフラワーのチーズ焼き ・梅きゅうり ・野菜スティック（めんたいマヨ） 子供にカリフラワー大人気でした😊 pic.twitter.com/BYRoUrclwM

土曜日のオヤジ飯 隔週でドライカレー（好評だった♪）、鶏の竜田揚げ風、イカのボイル、コロッケ、枝豆、サラダ 子どもたちへ pic.twitter.com/0Ja20gLJCF

今日のオヤジ飯 暑いから冷やしうどんでさっぱりと🎶 トッピング とり天・ワカメ・とろろ・ネギ うまし‼️👍 pic.twitter.com/lNxFzjiZkQ

セブンイレブンの組み合わせオヤジ飯！ チャーハンにミックスホルモン焼きをのせるだけ✨ んまい！(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠) pic.twitter.com/8l5atDOEue

オヤジ飯 pic.twitter.com/YzMfHpq6N9

こんばんわ、ガスプロです☺️ 久しぶりのオヤジ飯になります🎵 お客様より卵を頂きました。ありがとうございます🙇余りそうだったので #りゅうじのバズレシピ に出ていた #麻薬卵 お作ってみました😆 はじめてだったのですが、なかなか美味く作れました🤣 pic.twitter.com/QLzSFDhtXU

本日のオヤジ飯！ 🐷🥬🥚🍅 pic.twitter.com/NMxQxNCtsx

東京ちくわカレンダー6/12（水）は ガラ&貫太の「裸エプロン」第二回目のゲスト、芋洗坂さんです。 自宅でご家族に作るという定番「オヤジ飯」を披露してもらいました。あれまたお味見ボーイズが…？ 近日公開予定、お楽しみに。 ↓ myfans.jp/posts/9f81fd0a… pic.twitter.com/ybpSqNyjoO